减肥半年!*照片，大家监督*

JoJo.com

2007年3月6日开始减肥,决定坚持半年,进行漫长的减肥计划,希望mm们多给支持并监督!    爱情。。学业不定...哎,我需要好好反省自己了$郁闷$
   男人没有多少是可靠的哦,说爱有多爱,不就是为了美貌吗?!还是自己美丽是真的!$bs$ 我要甩掉一身肉！
   当然,在多的壮志高昂的口号,也要脚踏实地的实践阿!
      第一月,魔鬼减肥月,每天一个香焦!这是大s魔鬼减肥3周的用法.
                                                                                                                    加油,我会每天上最新的状况!$bye$ 谢谢大家关注!
    ***澄清,我不是为男人减肥,我完全是为了自己能更完美,我人很高,所以肉肉的看起来就是很高大...绝对不是那种自己不胖,但第一个喊着减肥的人!!!
第一天成功,早上起来一杯没加糖的咖啡,中午一杯浓茶,下午也是,晚上一个香蕉!一杯清水,一杯柠檬水!
第二天成功，早上咖啡，一个柠檬，一个香蕉！游泳!
第三天成功，一个香蕉，一点青菜！
3天过去啦,因为...所以先停止一周时间!之后会继续!继续也不会像这样什么都不吃!会吃蔬菜,水果和游泳,这样有规律的减肥了,不过我会继续像大家汇报我的状况!也给Mm们做个例子!
新推荐,德国也有减肥药!!!这种减肥药是纯天然海藻制作,我朋友吃了,无副作用,但每天需喝两升水!这种药在中国的医学讲座上老师提起过,只有德国有卖,中国近阶段还没有!据介绍这种药是补充身体所需,加快新陈代谢,从而使您的吸收能力降低,人自然就会瘦下来!好就好在它没有大的副作用,比如拉肚子之类的!!!
我最近准备尝试一下,等询问好地方介绍给个位mm们!!!

[ 本帖最后由 JoJo.com 于 2007-3-11 17:45 编辑 ]

xijinyang

支持MM减肥$送花$ $支持$
但是,每天一个香焦!:o :o
MM要三思啊，

若素

:( :( 又来一个要走极端的……

kinoko

是啊   MM去看看若素MM的帖子吧   减肥固然重要但身体健康是一辈子的福呢
而且MM既然要用半年 相信只要坚持就能达到你要的效果啊$送花$

JoJo.com

原帖由 xijinyang 于 2007-3-5 20:23 发表
支持MM减肥$送花$ $支持$
但是,每天一个香焦!:o :o
MM要三思啊，

谢谢支持阿~
   恩，对！大s就是这样魔鬼减肥的，在加上运动，据说效果很明显！

JoJo.com

原帖由 kinoko 于 2007-3-5 21:13 发表
是啊   MM去看看若素MM的帖子吧   减肥固然重要但身体健康是一辈子的福呢
而且MM既然要用半年 相信只要坚持就能达到你要的效果啊$送花$

谢谢阿~恩，身体重要！为了美先不要顾虑这个拉`~~~哎,女人,..真$郁闷$ 辛苦!

月弧光

支持MM减肥,
但是每天一个香蕉.也太少了吧
健康饮食加运动,半年的时间足够让你瘦下来了

核桃罐子

楼主,不要着急啊,减肥也要健康啊!!!$支持$

鼓浪屿

我好像听说，空腹吃香蕉对胃不好。$考虑$
楼主很有毅力，减半年。$送花$

feelingspace

原帖由 JoJo.com 于 2007-3-5 21:19 发表

谢谢支持阿~
   恩，对！大s就是这样魔鬼减肥的，在加上运动，据说效果很明显！

$考虑$ 那你怎么不说，不吃光运动，效果更明显呢$汗$
这种事情是急不来的，你要是执意实施也可以尝试拉，等到饿到暴饮暴食阶段你就等着哭吧:mad:
我的惨痛教训啊$郁闷$

JoJo.com

原帖由 月弧光 于 2007-3-5 21:27 发表
支持MM减肥,
但是每天一个香蕉.也太少了吧
健康饮食加运动,半年的时间足够让你瘦下来了

谢谢啦，坚持就是胜利，一个香蕉已经很多拉，呵呵，加油！

JoJo.com

原帖由 核桃罐子 于 2007-3-5 21:50 发表
楼主,不要着急啊,减肥也要健康啊!!!$支持$

恩，恩，谢谢你，谢谢你关注我！我会把经验分享给大家的，随时关注我哦~:)

JoJo.com

原帖由 鼓浪屿 于 2007-3-5 23:14 发表
我好像听说，空腹吃香蕉对胃不好。$考虑$
楼主很有毅力，减半年。$送花$

恩，减肥就是很伤身体的，我也知道的，但是没有办法，为了美丽，先不顾这些拉！希望我也能有毅力坚持下去;)

JoJo.com

原帖由 feelingspace 于 2007-3-5 23:47 发表

$考虑$ 那你怎么不说，不吃光运动，效果更明显呢$汗$
这种事情是急不来的，你要是执意实施也可以尝试拉，等到饿到暴饮暴食阶段你就等着哭吧:mad:
我的惨痛教训啊$郁闷$

恩，看来个位mm都有经验了，但我只要吃就会吃很多，如果不吃还好，就真的不会去吃，虽然知道可能会暴饮暴食，但也要尝试一下，也当看看自己的毅力了。希望我这次能瘦下来，谢谢mm的经验阿！$握手$ ;) $送花$ ;)

JoJo.com

原帖由 漂来漂去 于 2007-3-6 00:21 发表
支持~~我也加入$握手$

你是哪位，你是哪位~~~有mm加入拉，开心，大家一起努力，人的毅力是无限的！我们一起甩掉肥肉！

JoJo.com

第一天的早上，起来后什么也没有吃！听人家说，两勺蜂蜜加两勺醋，在加点水西食了，很容易减肥，但也很伤身体，而且要坚持，之前我有试过，坚持了一个月吧，排泄很好，虽然不能起到什么明显的作用，但持之以恒，达到了排泄最好的作用！不过确实很伤胃，因为我用的不是果醋，据说日本果醋还会减少一点伤害身体。。。哎，不多说了，去喝拉！$bye$

xijinyang

好好$送花$ $送花$ ，MM的现状是什么，目标是什么？
我们好监督啊:D

JoJo.com

原帖由 xijinyang 于 2007-3-6 09:28 发表
好好$送花$ $送花$ ，MM的现状是什么，目标是什么？
我们好监督啊:D

我的现状 唉~~~~我也不知道是多少斤,172,,,大概120多斤这样吧,可能更多!我的目标是100斤!很难...现在有明显的小肚子,不对,是3曾小肉,然后屁股大腿都有很多肉,脸上也肉肉的,哎!给大家照片吧让大家监督我,这个是刚睡醒的时候照的,比较憔悴!!!

Judy618

原帖由 JoJo.com 于 2007-3-6 10:36 发表
,172,,,大概120多斤..

不胖阿。。。

JoJo.com

原帖由 Judy618 于 2007-3-6 10:43 发表



不胖阿。。。

那我给你看看全身照片吧~~~~:(

JoJo.com

:( 请大家看我的腿和全身~~~:mad: :mad: :mad:

xijinyang

:mad: 172，120？:mad:
这也要减？
该塑身

JoJo.com

$汗$ 还是很胖的，120多阿~$郁闷$ 很肥拉，我喜欢骨感

25号餐

$送花$ $送花$ $送花$

gemini-min

每天就一根香蕉也太少了点吧~mm不要把身体弄坏了呀

JoJo.com

原帖由 gemini-min 于 2007-3-6 13:44 发表
每天就一根香蕉也太少了点吧~mm不要把身体弄坏了呀

哈谢谢啦:) 没有关系拉，我决定阿，身体不好也要减~~~~减肥万岁

kinoko

:o 高挑MM~~
既然你决心已定  就啥也不说了  支持关注   加油吧   你的成果就是我动力啦~:D $支持$

JoJo.com

哈哈，:( :( 我会加油的~$郁闷$ $握手$

zarazjy

加油加油  不过每天一根香蕉实在是太少了啊  到最后肯定见到食物两眼要发光了  一个把持不住的话么又要开始狂吃了……所以还是稍微多吃点  挑热量低的吃  不要为了减肥太不顾一切啊~