想请教自己在德国坐月子，家里没来人的姐妹一些经验

schnell · 发表于 2007-3-19 13:54

喝米酒应该没问题吧，我家是南方的，听朋友说，做月子不主张多喝水，渴了喝米酒或者汤，粥之类的。还有，她们洗澡，洗头的水，都是放姜和米酒。$汗$

schnell · 发表于 2007-3-19 14:00

好像香蕉和橙子都不建议吃。怕宝宝喝了母乳后拉肚子，或者过敏。
觉得苹果应该可以吧，性温和。
而且，水果一天吃一种，看宝宝不过敏，才能确定这种水果可以吃。
现在正好水果慢慢多起来，还不能放开吃，难受！$郁闷$

白菜好像是怕宝宝肚子胀气，所以不建议吃。

Bluebaby · 发表于 2007-3-19 14:53

酒酿是怎么做啊?有什么效果呢?
我现在也开始要培训老公了:D

Bluebaby · 发表于 2007-3-19 14:56

原帖由 schnell 于 2007-3-19 00:55 发表
家里得准备的,
红枣,小米,红糖,桂圆,糯米
海带,紫菜,黄豆,花生,带红衣的那种,
猪蹄,骨头,鸡,鲫鱼,酒酿,鸡蛋.

当归,通草,益母草胶囊.阿胶
这些怎么弄啊?$汗$ ,对这些中药才都没什么概念

小金刚 · 发表于 2007-3-19 17:39

哪位jm说说酒酿怎么做?是不是要有发酵的东西才行?

schnell · 发表于 2007-3-19 23:55

做酒酿,需要糯米和酒药. 酒药我是在亚洲店买的.好象叫做苏州甜酒酿吧 .小袋子装,里面有白色4个小方块.袋子背面有说明.我买的是1欧一包.
糯米洗好,泡泡,然后做熟.趁没凉的时候按照说明放入适量的酒药.拌匀.
放到没有油和水的干净容器里,密封装好.
等几天,有酒味了,就可以吃了.

味道甜甜的,带点酸.还有酒香.
酒酿小丸子也很好吃!:)

schnell · 发表于 2007-3-19 23:58

那些中药是国内带来的.
当归炖汤的时候放一点.
通草是通奶下奶的,也是炖汤的时候放.
益母草胶囊是产后吃的,好像是下恶露的吧.
阿胶补血,吃法有好几种,到底怎么吃,什么时候吃,我也不太清楚.$汗$

Bluebaby · 发表于 2007-3-20 09:17

恩,中药材可以让家里寄点,谢谢mm

beini_dong · 发表于 2007-3-20 09:40

原帖由 internet 于 2007-3-19 09:01 发表

同问啊，喝米酒炖的汤会不会对宝宝不好啊

喝点酒应该没关系，而且帮助下奶。
德国人不是还建议喝点香槟嘛，生完孩子又有庆祝的意思，又可以下奶。
不过可得少喝，别醉了。咔咔！;)

internet · 发表于 2007-3-20 09:44

原帖由 schnell 于 2007-3-19 23:58 发表
那些中药是国内带来的.
当归炖汤的时候放一点.
通草是通奶下奶的,也是炖汤的时候放.
益母草胶囊是产后吃的,好像是下恶露的吧.
阿胶补血,吃法有好几种,到底怎么吃,什么时候吃,我也不太清楚.$汗$

通草真的很有用吗？我爸妈怕我吃了中药对小孩不好

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