减肥记事

Daniela · 发表于 2007-4-19 09:43

减肥是种心态，是种健康的生活方式

版主说得真好!$支持$ $支持$ $送花$

鼓浪屿 · 发表于 2007-4-21 23:13

原帖由 Daniela 于 2007-4-11 11:06 发表
我打算6个月减6公斤,

$握手$
目前，一个月要是能减一公斤，我也满足了。$送花$

多多女人 · 发表于 2007-4-22 11:53

美女妈妈有效果了吗？坚持得怎么样啊？$支持$ $支持$ $送花$

Daniela · 发表于 2007-4-26 06:04

第二周的测量结果是体重: 67,2kg 腰围:2尺48
得加把劲,做些运动!:P

[ 本帖最后由 Daniela 于 2007-5-4 09:34 编辑 ]

viola. · 发表于 2007-4-26 07:02

$支持$
有效果哦，慢慢来，加油哦~~~

Daniela · 发表于 2007-5-4 08:42

第三周的测量结果是体重: 66kg 腰围:2尺46

前天晚上吃了一大块蛋糕,一直担心这周体重不会减多少,今天早上一称,真是喜出望外! :D
这周没有作运动,如果不算陪宝宝玩的话.下周看看作什么运动好.;)

Daniela · 发表于 2007-5-4 08:47

最近每天一杯咖啡,LG说喝咖啡使人兴奋,消耗大,有利于减肥,但不能喝那种速溶咖啡,因为速溶咖啡热量大,咖啡含量又少,说不定越喝越胖呐!$考虑$

Daniela · 发表于 2007-5-4 09:32

昨天看到一个德国妈妈,女儿都十几岁了,她自己的身材真是好呀,全身似乎没有一块多余的肉,连脸上都棱角分明的,$高$ 真cool 呀!

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