jms觉得最有效的减肥方法是哪个？

bird · 发表于 2007-10-19 12:50

不吃最有效吧，女人这年头哪有吃得饱的？？$m30$

折断的翅膀 · 发表于 2007-10-19 19:37

偶长胖全是因为吃的太多,呵呵

carity · 发表于 2007-10-19 19:39

控制饮食对我来说太难了，原来在国内下天天游泳，冬天也是一个礼拜至少两次，现在不动了，食量却没有变:( 运动很好，如果只是瘦瘦的，肉肉却松松的我觉得也不好看。搬家也很减肥，以搬家就什么胃口都没有:P

zhuoredlefsen · 发表于 2007-10-21 15:18

下午2点后就不吃东西了，中午多吃一点。这是我目前觉得最懒最有效的方法。

nici_mio · 发表于 2007-10-30 01:10

显然如果不健康减肥那就直接手术

健康减肥就是少吃多动了

小懒鱼2007 · 发表于 2007-10-31 11:36

很简单，运动运动！

cyj0203 · 发表于 2007-10-31 11:42

以前在瘦身中心减了10斤~后来吃减肥药又受了10斤~那个药真的效果很好~我推荐很多朋友吃了都瘦了好多~但是就是觉得副作用太大~心跳很快,而且嘴巴一直干

engelNr.1 · 发表于 2007-10-31 20:27

LZMM的帖子好，提醒偶要减肥了

爱吃肉的懒猫 · 发表于 2007-11-1 23:15

药叫什么名字啊?

原帖由 cyj0203 于 2007-10-31 11:42 发表
以前在瘦身中心减了10斤~后来吃减肥药又受了10斤~那个药真的效果很好~我推荐很多朋友吃了都瘦了好多~但是就是觉得副作用太大~心跳很快,而且嘴巴一直干

珍珠奶茶 · 发表于 2007-12-8 20:35

生病。
每次生病都很痛苦，床上躺好几天，唯一欣慰的就是能嗖嗖的一下子掉好几斤:D

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