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大家都来说说自己是如何突破平台期的

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红皮鼠
发表于 2007-6-22 07:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
中德物流 低至18RMB/KG 最快3-5天到 双清包税到门 延误丢失赔偿

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我身高163CM，最近卡在平台期50，5KG不动了。已经卡了一周多了。。。现在是晚上就喝点汤，每天练习瑜伽，和做普拉体，隔一天跳次有氧，
JMM有更好的方法渡过平台期么？有谁真正的渡过过？？？？上来说说感想？
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咔咔
发表于 2007-6-22 10:03 | 显示全部楼层
中德物流 低至18RMB/KG 最快3-5天到 双清包税到门 延误丢失赔偿
坚持就是胜利
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★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
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