卡城华裔助产士推荐的婴儿加辅食计划

期待诗雅

乐嫣妈按：这篇早就纪录下来了，特与大家分享一下。如果只是一个德国人助产士说的，也没有什么特别需要写的，因为大家都知道。我们的助产士以前是中国的妇产科医生，在这里从是这行也许多年了，在本地也很有威望。或许她的建议算是中德结合吧，所以大家参考一下。我有个别地方没有纪录清楚，以后再补。
还没有经过她的同意，回头还要告诉她一下，但这种公益的事情，她肯定乐意的。

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　　女儿马上就要开始加辅食了，和助产士谈过，纪录如下。
　　
　　1、提前两个星期养成喂奶的规律
　　
　　6：00（或6：30）醒后餐
　　9：00（或9：30）上午餐
　　12：00（或12：30）午餐
　　15：00（或15：30）下午餐
　　18：00（或18：30）晚餐
　　21：00（或21：30）睡前餐
　　夜间不限
　　
　　2、一般来说孩子满六个月时加第一餐，孩子如果很感兴趣可五个月就开始。
　　3，每次只新加一个品种，每新加的品种尝试一个星期，看有无过敏症状（有无皮疹，是否拉肚子）。
　　4、某一品种孩子接受后可与其他已接受的混合一起给。
　　5、六个月时，推荐第一餐辅食加午餐。可以是米糊，Pastinaken，花菜，南瓜，西兰花，Zucchinis，土豆等。情理上为方便爸爸下班喂，加晚餐。但夜里闹的孩子，会分不清楚是什么原因，所以加午餐较合适。若辅食午餐后孩子仍要喝母奶，建议一个小时候后才给。这样孩子才能区分午餐和母乳，知道午餐并非游戏。
　　6、七个月时，第二餐辅食加下午餐，一般是水果（梨，苹果，香蕉，Aprikose，桃，Blaubeere）加米糊。
　　7、八个月时，第三餐辅食加上午餐，一般是（小）米糊。
　　8，九个月时，第四餐辅食加晚餐，一般是奶（可挤母乳）加米糊。
　　9，十个月时，可开始加肉，蛋黄。可尝试断奶。睡前餐和醒后餐一起断。
　　10、孩子的基因来自父母双方。选择的辅食可根据父母的胃口来决定先后。
　　11、如果开始加的时候，孩子对辅食不感兴趣或拒绝，可推迟一个月后再试。
　　12，防过敏禁忌
　　a、所有加的都加部分水和环保（bio）油（分量？）煮熟后待温。生的水果或蔬菜要孩子满十个月后才给。
　　b、盐要孩子满十个月后才给。
　　c、面食要孩子满十个月后才给
　　c、蛋（包括白和黄）要孩子满十个月后才给。一周最多两个蛋黄。
　　d、肉要孩子满九个月后才给。给的时候要以碎肉。占该餐的25％。一个星期两次。
　　e、鱼，海鲜要孩子满一岁后才给，父母有过敏史的更要两岁后。
　　f、南瓜可给但不要长期给。因为内有热毒，中国人不太吸收。
　　13、通常爸爸喂会比较有效，因为孩子看到妈妈有喝母乳的条件反射。
　　14、食品可买可自做，煮熟后用机器搅碎后分7份（一星期量）后冷冻。每次用时再加热并加新鲜油。

tailai

谢谢LZMM,$送花$ $送花$
不过我好象全都给早了$郁闷$

müller

$考虑$ $考虑$ $考虑$

ncgh

　　学习了！$送花$ $送花$ $送花$

ncgh

原帖由 tailai 于 2007-6-27 12:29 发表
谢谢LZMM,$送花$ $送花$
不过我好象全都给早了$郁闷$

只要宝宝吃辅食，没有不良反应，就没关系啦。$ok$ 　喂孩子也不能太教条，有时得跟着感觉走。;)

lika

生的水果和蔬菜要10个月以后才给？
你不是要告诉我把水果煮熟了吃吧？

lika

d、肉要孩子满九个月后才给。给的时候要以碎肉。占该餐的25％。一个星期两次。

笑话。

期待诗雅

原帖由 lika 于 2007-6-27 12:59 发表
生的水果和蔬菜要10个月以后才给？
你不是要告诉我把水果煮熟了吃吧？

助产士说苹果泥之类的有可能引起腹泻。
她说不过香蕉煮起来比较恶心;-)

大家仅参考一下吧。

有些孩子马上会产生的反应，比如腹泻，如果没有事情就表示没有关系。
如果以后才能看出来的反应，比如过敏性体质的，就小心点。
助产士说她在加拿大的弟弟孩子很早就吃虾饺，后来引发了哮喘。

9月流星雨

我当时听话了，后来就不行了，蛋黄7个月给，肉6个多月就给了，不然吃的多单调
当时没告诉我面要10个月开始吃啊，我们7个多月开始吃面条了:D

lika

苹果也分很多种，给小婴儿吃的要吃那种酸性小的，如果买罐装食品的话就不要担心，基本上不会有问题。而且如果有苹果过敏的父母的话，医生就会建议根本不要给宝宝吃苹果。德国人里苹果过敏的人很多的。
过早吃海鲜吃蛋，那基本上只有亚洲人的孩子才会有的问题，那些东西吃早了根本吸收不了，也有引发过敏的可能，所以医生是不提倡的。

[ 本帖最后由 lika 于 2007-6-27 12:20 编辑 ]

lika

我儿子第四个月开始加副食，大概第5个月开始就吃肉，要保证每个星期的吃肉量至少要90克，10个月以后至少120克。因为我儿子从头到尾都是吃罐装婴儿食品，所以这个很好计算。
再加一句，儿子和女儿的区别非常大，男孩子消耗的热量要多的多。

ncgh

仔细看了一遍，觉得有些地方有点问题也。

加辅食后，如果不过敏的话，最怕的是宝宝便秘了。所以我现在是给我儿子一天1个苹果或香蕉，开始苹果还煮煮，现在都是削皮用热水烫过之后，直接打成泥，喂的。还有关于肉类，应该在7个月就要加了。因为宝宝体内储存的铁质，在6个月大时已经差不多都消耗掉了，所以这时必须从肉类辅食中获取。

lika

原帖由 ncgh 于 2007-6-27 12:18 发表
仔细看了一遍，觉得有些地方有点问题也。

加辅食后，如果不过敏的话，最怕的是宝宝便秘了。所以我现在是给我儿子一天1个苹果或香蕉，开始苹果还煮煮，现在都是削皮用热水烫过之后，直接打成泥，喂的。还有关 ...

如果你孩子容易便秘的话，就不要给它吃香蕉。德国的香蕉是结便的。

ncgh

原帖由 lika 于 2007-6-27 13:18 发表
我儿子第四个月开始加副食，大概第5个月开始就吃肉，要保证每个星期的吃肉量至少要90克，10个月以后至少120克。因为我儿子从头到尾都是吃罐装婴儿食品，所以这个很好计算。
再加一句，儿子和女儿的区别非常大， ...

嗯，我们这个是从第6个月开始吃肉的。我手上有一本书上，说的是从第6个月开始，每天吃25克肉；第7个月到9个月，每天30克；从10个月开始，就是每天35克。:) 我是自己给儿子做辅食，也很好定量，每周就给他买一周的量一起煮了，然后分七份放入冰箱冻起来，每天要吃时，放一块到蔬菜或米糊里，就行了，也很方便的。

ncgh

原帖由 lika 于 2007-6-27 13:21 发表



如果你孩子容易便秘的话，就不要给它吃香蕉。德国的香蕉是结便的。

关于这个我一直弄不懂为什么？因为有人说，香蕉放到表皮起小黑点，就是润肠通便；如果买来直接吃，就容易便秘。我儿子是最近不爱喝水，就有点开始便秘，不过还好不太严重，所以我这几天都不太敢给香蕉了，一直喂的苹果。

lika

我佩服所有自己给孩子做吃的妈妈，那份耐心实在是无法衡量的。

lika

原帖由 ncgh 于 2007-6-27 12:30 发表



关于这个我一直弄不懂为什么？因为有人说，香蕉放到表皮起小黑点，就是润肠通便；如果买来直接吃，就容易便秘。我儿子是最近不爱喝水，就有点开始便秘，不过还好不太严重，所以我这几天都不太敢给香蕉了， ...

我儿子一有便秘的倾向的时候，我马上给他的奶里加乳糖，一般挺有用的。

ncgh

原帖由 lika 于 2007-6-27 13:33 发表


我儿子一有便秘的倾向的时候，我马上给他的奶里加乳糖，一般挺有用的。

是吗？那我今天就试试。$送花$

celinedeng

嗯，歪打正着了$害羞$ $害羞$ ，谢谢！

niuniu800623

为什么我的HB说一岁之前都不能给肉和鸡蛋啊？她说因为里面含有物质导致宝宝变成过敏体质？基本上一岁之前就是素食者？

[ 本帖最后由 niuniu800623 于 2007-6-27 13:58 编辑 ]

ghostin

原帖由 ncgh 于 2007-6-27 13:30 发表



关于这个我一直弄不懂为什么？因为有人说，香蕉放到表皮起小黑点，就是润肠通便；如果买来直接吃，就容易便秘。我儿子是最近不爱喝水，就有点开始便秘，不过还好不太严重，所以我这几天都不太敢给香蕉了， ...

为什么不试一下梨子。。梨子是stuhlauflochernd。。不过如果拉肚子就一定不要给。。苹果可以治拉肚子。。

ghostin

唉。。关于加辅食。。真的是越到后面越是跟着感觉来的。。像我们家正餐方面我还是尽量按照LZ提的那种方式喂。。但是每次大人吃饭吃零食的时候。。看着小的们眼巴巴馋馋的样子。。谁都不忍心会给一点尝尝的。。但是量都很少的。。前两天我家老二还噌了好多口榴莲吃呢。。第二天那个巴巴臭的哦。。

lika

原帖由 niuniu800623 于 2007-6-27 12:54 发表
为什么我的HB说一岁之前都不能给肉和鸡蛋啊？她说因为里面含有物质导致宝宝变成过敏体质？基本上一岁之前就是素食者？

你的HB很不负责任的说。

ghostin

我的HB在孩子满2个月后就断了和我联系了。。$郁闷$

lika

我的HB就来了3个星期。之后就不需要了。

红酒蛋糕

原帖由 lika 于 2007-6-27 12:59 发表
生的水果和蔬菜要10个月以后才给？
你不是要告诉我把水果煮熟了吃吧？

可以给现成的小瓶水果 $害羞$

红酒蛋糕

原帖由 niuniu800623 于 2007-6-27 13:54 发表
为什么我的HB说一岁之前都不能给肉和鸡蛋啊？她说因为里面含有物质导致宝宝变成过敏体质？基本上一岁之前就是素食者？

因为像HB,Dr之类都是专业人事，如果他们说话都会谨慎一点。比如说100个小孩里有10个小孩吃鸡蛋过敏，他们就不能因为有90个小孩不过敏，而建议大家加鸡蛋。

所以加不加还是要根据宝宝自身的情况，如果宝宝本身有湿疹，那就不要随便试了，尽量晚一点加。 要是宝宝很健康，父母也没有过敏史，那就可以吃一顿看看。

HUOXINGYU

原帖由 lika 于 2007-6-27 13:21 发表



如果你孩子容易便秘的话，就不要给它吃香蕉。德国的香蕉是结便的。

香蕉还分国家呢？
在家里，好像说有点便秘就推荐吃香蕉

niuniu800623

原帖由 红酒蛋糕 于 2007-6-27 15:18 发表


因为像HB,Dr之类都是专业人事，如果他们说话都会谨慎一点。比如说100个小孩里有10个小孩吃鸡蛋过敏，他们就不能因为有90个小孩不过敏，而建议大家加鸡蛋。

所以加不加还是要根据宝宝自身的情况，如果宝宝 ...

我当时还和她辩论来着，我说我小的时候就是个月加的鸡蛋，然后她说，所以你现在会花粉过敏！晕。。。。

lika

环境也会改变人的体质。请问有多少中国人是在中国就有花粉过敏的，还不是到德国才有的，很多回去了就自动好了呢。象我，从小吃生猛海鲜长大的，来德国居然对虾过敏，和哪个亲戚说都被笑死。