运动完后的饥饿感，是吃好还是不吃好？？？

黑社会mm · 发表于 2007-11-14 21:33

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

晚上7点稍微锻炼了一下，饿得受不了，不知道该不该吃点dd???$害羞$

littledoll · 发表于 2007-11-14 21:43

休息一会儿再吃

Rioja · 发表于 2007-11-14 21:49

少吃一点儿，热乎乎的那种，不然胃一直空着非常不好

☆笑着流泪★ · 发表于 2007-11-14 21:56

汗一下黑社会。。。

戒烟容易戒你难 · 发表于 2007-11-14 22:33

要是为了减肥而运动的话，那最好2个小时之内什么都不要吃，如果不是为了这个目的的话，少吃点没关系$汗$

就是那小狐狸 · 发表于 2007-11-14 22:57

原帖由海萱于 2007-11-14 22:33 发表
要是为了减肥而运动的话，那最好2个小时之内什么都不要吃，如果不是为了这个目的的话，少吃点没关系$汗$

$支持$ $支持$
这时候吃最好吸收了

可惜我是水桶腰 · 发表于 2007-11-14 23:04

如果我是你就吃，实在忍受不了饥饿的感觉$汗$

snowwhite · 发表于 2007-11-14 23:09

$汗$ $汗$ 管他呢，吃！

荔枝啊荔枝 · 发表于 2007-11-15 16:07

$汗$ $汗$ $汗$ 不饿也也吃..最后一个水....走了

阳台上的猫 · 发表于 2007-11-15 17:47

原帖由海萱于 2007-11-14 22:33 发表
要是为了减肥而运动的话，那最好2个小时之内什么都不要吃，如果不是为了这个目的的话，少吃点没关系$汗$

$支持$ $支持$ $支持$ 不然你就白动了，不过可以事先准备点运动饮料之类的:)

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条