大家要注意身体啊

WegezumGlück · 发表于 2007-12-19 19:31

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最近很多人感冒了. $送花$ $送花$ $送花$

[ 本帖最后由 WegezumGlück 于 2007-12-20 02:02 编辑 ]

lewiss · 发表于 2007-12-19 19:42

我已经快好了....

WegezumGlück · 发表于 2007-12-20 11:05

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丁丁和明明 · 发表于 2007-12-20 11:26

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laodeguo · 发表于 2007-12-20 21:57

我们有预防感冒的方法.但一般人接受不了.我们一家三口这两年没有感冒过.

AngelaJin · 发表于 2007-12-21 17:14

不妨说说看你的偏方

laodeguo · 发表于 2007-12-22 00:10

没有任何的偏方.一种生活习惯的问题.
我想了想有以下几点吧.
一.室温
引发感冒很大的程度与温度有关.我们的室温保持在17度的样子.
每天打开窗户通风.我们家温度低了一点.但我们都习惯了.病毒不习惯.
睡房晚上要冷一些.我们晚上一般都关掉暖气.
二.饮食
少食油腻.不暴食.多喝凉白开.一早上起来就喝凉白开.我们家大人孩子都不喝饮料.
体内毒气少了.对病毒来说缺少内应.还有经常食一些醋.当然要有吃蒜和葱的条件就
更好了.可惜在德国很少有这条件.
三.运动
做少量的运动.简单的方法就是和孩子打闹.每周去游一次泳.公园和林子里散步.
四.心态
保持好的心态(各村都有自己的高招)
五.环境
搞好室内的卫生(自己觉得舒畅就行了)
六.尽量少到公共场所去
我们的身体本身很好可能也是不容易生病的因素吧.
渐渐的就成了我们的习惯.

小甜橙 · 发表于 2007-12-22 02:04

叔叔,你不是回去过圣诞么$frage$

萧潇潇 · 发表于 2007-12-22 21:27

'叔叔'不愧是哈尔滨出来的,17度是不是冷了点$考虑$

小甜橙 · 发表于 2007-12-23 12:41

我感冒几天了，越来越厉害

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