最近大家都忙啥子呢？

xixixhh · 发表于 2008-1-24 23:29

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哎。体重狂飙~~

在家修炼

大伙呢？

traumfilm · 发表于 2008-1-25 11:07

嘿嘿，开始 Fasten，今天第一天。然后再开始憧憬回家的好日子的到来 $汗$

萧潇潇 · 发表于 2008-1-25 23:21

原帖由 xixixhh 于 2008-1-24 23:29 发表
哎。体重狂飙~~

在家修炼

大伙呢？

厨艺大修炼;) :)

上好佳 · 发表于 2008-1-26 18:00

原帖由 traumfilm 于 2008-1-25 11:07 发表
嘿嘿，开始 Fasten，今天第一天。然后再开始憧憬回家的好日子的到来 $汗$

我坚持过,结果胃病了$郁闷$

小甜橙 · 发表于 2008-1-27 03:41

我也在修炼,之前已经成仙了$郁闷$
打算回家辅助性减肥呢,要魔鬼身材啊:(

traumfilm · 发表于 2008-1-27 11:47

原帖由 上好佳 于 2008-1-26 18:00 发表

我坚持过,结果胃病了$郁闷$

遗憾遗憾了，估计是你本身的肠胃不是很好吧。今天第三天了，感觉超级好，几乎没怎么感觉饿，不过感觉也挺可怕的，这样下去我不是真的要成仙了啊。。。。$汗$ 。不过有时候回感觉冷，脚凉，估计是因为缺少能量。

半年前试过一次，结果因为实在没抵住美食的诱惑而4天就结束了，之后3天还吃了荤，唉。。。这次一定要坚持住10天内不动荤腥。

回国前一定得先断食减点留个资本，回来后再半断食弥补下增重的。$ok$

上好佳 · 发表于 2008-1-27 12:17

原帖由 traumfilm 于 2008-1-27 11:47 发表

遗憾遗憾了，估计是你本身的肠胃不是很好吧。今天第三天了，感觉超级好，几乎没怎么感觉饿，不过感觉也挺可怕的，这样下去我不是真的要成仙了啊。。。。$汗$ 。不过有时候回感觉冷，脚凉，估计是因为缺少 ...

喝点红糖水，对减肥中的冷很有帮助，补气，补血，不长胖。

上好佳 · 发表于 2008-1-27 12:19

原帖由 小甜橙 于 2008-1-27 03:41 发表
我也在修炼,之前已经成仙了$郁闷$
打算回家辅助性减肥呢,要魔鬼身材啊:(

回家还能减肥？我回家都要胖个10斤左右$汗$

小甜橙 · 发表于 2008-1-28 01:33

回家吃的多,但是游泳勤啊:cool:

traumfilm · 发表于 2008-1-28 11:26

甜甜现在到家了吗?

我３月初回去，有人急需往家带东西的话找我吧. 我在Konstanz附近.

[ 本帖最后由 traumfilm 于 2008-1-28 11:29 编辑 ]

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