一群人减肥(休息)

xjz

原帖由 大晴天 于 2008-5-12 20:14 发表


我也是啊，我妈就生怕我瘦一点，天天给我灌啊，我在国内如果想减肥，她就晚上锲而不舍的呼唤我吃东西，大家知道我要经受多大考验啊还有碎碎念。在国外减肥有个有利条件就是自己不动手基本没吃的诱惑还是少了。大 ...

跟我妈一样，我这次寒假回去就又增了2斤，害得我回来又一通折腾才熬到如今这地步
不过家里就是过得滋润啊，真矛盾

moremore

原帖由 julinzhang 于 2008-5-12 21:24 发表
发现吃了芦荟粉粉，真的很通bb。有bm的jms可以尝试哦。

而且脸上的斑斑淡了，是朋友说的。才吃了一个星期不到呢，不知道是不是全是芦荟的功劳。

这么有效阿？如果能淡斑我就彻底长草了～～～特别容易长斑$m9$

xjz

原帖由 julinzhang 于 2008-5-12 21:24 发表
发现吃了芦荟粉粉，真的很通bb。有bm的jms可以尝试哦。

而且脸上的斑斑淡了，是朋友说的。才吃了一个星期不到呢，不知道是不是全是芦荟的功劳。

我以前也吃过什么芦荟胶囊，确实可以解决bm，不过现在我在吃那个bierhefe，号称长头发的，顺便把bb也规律了

xjz

原帖由 moremore 于 2008-5-12 21:27 发表



这么有效阿？如果能淡斑我就彻底长草了～～～特别容易长斑$m9$

我也一脸雀斑，但是懒得管，我就发愁不知道怎么淡化黑眼圈，不想熬夜但是总管不住自己，郁闷啊

xjz

今天遇到一件好玩的事，我发帖把我的体重秤卖了，因为准备明天买个新的，电子的，更准，嘻嘻，好几个人给我短消息，因为后来我把地址放在帖子里了，最先来买走秤的竟然是一个男生，我还没来得及删贴，结果又来了一个男生，呵呵，男生竟然比女生还积极，蛮有趣的，而且这两个男生都不胖哎，好了，不得不睡了，好饿$郁闷$

julinzhang

原帖由 xjz 于 2008-5-12 21:31 发表

我以前也吃过什么芦荟胶囊，确实可以解决bm，不过现在我在吃那个bierhefe，号称长头发的，顺便把bb也规律了

bierhefe这个我之前也吃的，真的是头发不再疯狂的掉了......想刚来德国的那会，那个头发掉的叫一个惨烈阿～～～

打算这个芦荟胶囊继续吃，看看我那晒斑能再变淡点不。就是有一个不好，刚开始的时候会拉肚子。我朋友说，排毒嘛！肯定会拉肚子的。今天考试就没敢吃，果然一切正常。

估计用芦荟水水敷脸也有一样的效果吧：）

今天早上称了下体重，115咯，下降的真慢～～

julinzhang

原帖由 xjz 于 2008-5-12 21:32 发表

我也一脸雀斑，但是懒得管，我就发愁不知道怎么淡化黑眼圈，不想熬夜但是总管不住自己，郁闷啊

mm睡得好晚阿～～～

这样对皮肤可是不好的哦！

这几天晚上都吃好多，放假窝在家里就想吃东西......

julinzhang

晚上在家好好看书咯～明天又要上课了：（

xjz

今天去aldi把称买回来了，从此我的体重进入数字化时代，最新数据是５５，２kg，赫赫，苹果没白吃
vichy的那个东西也买了，希望把我的拜拜肉搞定

xjz

原帖由 julinzhang 于 2008-5-13 16:20 发表



mm睡得好晚阿～～～

这样对皮肤可是不好的哦！

这几天晚上都吃好多，放假窝在家里就想吃东西......

晚上千万注意要少吃，我前阵子也有这个问题，这几天表现还好，早晨倒是多吃点也没关系，不是都说早餐要吃得像皇帝吗
我确实得克服晚睡的毛病，真是不好

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今天看了一整天cctv24小时直播，难过死了，一点胃口都没有:(
什么心思都没了，就想知道救灾进度~~~这次死了好多孩子，真是太可怜了，照片看得眼泪直流
天佑中华$送花$

julinzhang

原帖由 xjz 于 2008-5-13 17:49 发表
今天去aldi把称买回来了，从此我的体重进入数字化时代，最新数据是５５，２kg，赫赫，苹果没白吃
vichy的那个东西也买了，希望把我的拜拜肉搞定

恩，加油加油～～～

xjz

原帖由 moremore 于 2008-5-13 18:06 发表
今天看了一整天cctv24小时直播，难过死了，一点胃口都没有:(
什么心思都没了，就想知道救灾进度~~~这次死了好多孩子，真是太可怜了，照片看得眼泪直流
天佑中华$送花$

唉，２００８真是不太平，天灾人祸，可怜啊

xjz

原帖由 julinzhang 于 2008-5-13 18:18 发表



恩，加油加油～～～

你也加油$x15$

julinzhang

原帖由 xjz 于 2008-5-13 18:21 发表


唉，２００８真是不太平，天灾人祸，可怜啊

今年中国真是多事之秋阿～～～

唉！

xjz

ich habe Hunger$m32$

julinzhang

原帖由 xjz 于 2008-5-13 21:20 发表
ich habe Hunger$m32$

去买米粉吧：）

xjz

原帖由 julinzhang 于 2008-5-13 23:36 发表



去买米粉吧：）

应该会去瞧瞧，不过要是卡路里高的话还是不能买$20$

julinzhang

本来今天想出去跑步的，谁知道下午天气突变，又只能在家跑咯.......

xjz

你在哪个城市啊，慕尼黑这里天气很好，不过我就喜欢在家里跑，有电视看^_^

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大腿又少了0.5了  臀围少了1cm$m22$

不过大概是昨天没怎么吃东西的结果$m30$ 希望不要反弹$m14$

不知道这个纤体霜能不能长时间连续使用$考虑$ $汗$

姐妹们今天有什么可以刺激我的好成绩吗？$送花$

xjz

原帖由 moremore 于 2008-5-14 21:40 发表
大腿又少了0.5了  臀围少了1cm$m22$

不过大概是昨天没怎么吃东西的结果$m30$ 希望不要反弹$m14$

不知道这个纤体霜能不能长时间连续使用$考虑$ $汗$

姐妹们今天有什么可以刺激我的好成绩吗？$送花$

一看你的成绩我赶紧给胳膊上刑，把胳膊当腿来按摩，手法一样，不晓得有没有效果，呵呵，这两天都太忙了，顾不上运动，唉，维持住就满足了。

julinzhang

:(

我还么有新的成绩......

一会去跑步，嘻嘻，天气又转好了;)

梦想的枕头

jms想问问，那个芦荟的什么粉粉还是胶囊，和bierhefe是在哪里买的啊？？？

xjz

Bierhefe就是在dm买的，牌子是BIOLABOR，挺便宜的，一盒400片才2块多吧，我已经吃了两个月了吧没啥不良反应，也不贵，就准备坚持吃下去
芦荟那个得等julin给你答案喽^_^

xjz

昨天喝了大概150g的米粉。还运动了，今早上秤54，8kg了，呵呵，可能就是吃的少了，但是不管怎么说，体重降了就是好事^_^
昨晚10点到12点真的很难熬，唉，我容易么我

julinzhang

hehe

xjz  有新成绩出来啦？

比我减得快嘛！

哎～～谁叫我三天打鱼两天晒网的.....看到老公吃饭自己就忍不住：（

julinzhang

芦荟我是买的胶囊，因为粉粉实在不好下咽。

才刚吃几天，减肥效果还没看太出来，呵呵

昨天跑步加健身操，其实也就运动一个小时。今天就浑身酸痛，看来平时运动量太少了。

今天计划做瑜伽：）

体重明天早上称，希望能少个两斤;)

xjz

少了那么二两肉就跟没少一样，唉，想当个美女真难了$m4$

大晴天

今天ＬＧ打电话说给我买了ｄｏｅｎｅｒ，我大叫不要吃啊，他说真的嘛？我说摆脱你吃２个算了。
结果晚上他告诉我，就知道我不会吃，特地找借口买２个。。。;) ;)

我觉得自己和熊猫差不多了，都是只能吃一种食物。它是竹子，我苹果。
好在明天就解放了。。。。我容易嘛。