[重要]JM们最近要减肥的请进！

天蝎公主 · 发表于 2004-2-27 18:58

下个月我开个贴，咱们一起重新写减肥日记吧。3月底我就要回国了，打算赶在回国之前瘦几斤。过个冬天，人都肥了。

蓝色海岸 · 发表于 2004-2-27 19:00

最初由天蝎公主发布
[B]很棒啊，我正准备发个减肥召集贴呢，没想到海岸先发了 [/B]

因为我先胖了。。。。。。

lucychen · 发表于 2004-2-27 19:10

最初由蓝色海岸发布
[B]哈？那你哪里胖？ [/B]

JJ你没读清楚，我是说我的腿和腰————都得瘦！！！就是都需要瘦哈，呵呵

蓝色海岸 · 发表于 2004-2-27 19:20

呵呵，那我们又同病相连了

天蝎公主 · 发表于 2004-2-27 19:20

3月减肥日记已经开张了，就看大家来参与了！！！大家快行动起来啊！！！我如果减到100斤就发照片，嘻嘻！

[/COLOR]

http://www.dolc.de/bbs/showthread.php?s=&threadid=68158

lucychen · 发表于 2004-2-27 19:26

就是就是！！！！我和天蟹公主差不多，只想减到100斤啊
不明白其他的MM才80几斤啊90几斤有什么好减的！！！

天蝎公主 · 发表于 2004-2-27 19:36

最初由 lucychen 发布
[B]就是就是！！！！我和天蟹公主差不多，只想减到100斤啊
不明白其他的MM才80几斤啊90几斤有什么好减的！！！ [/B]

是天蝎，嘻嘻。加油加油，减到100斤，一起发照片，呵呵。[/COLOR]

天蝎公主 · 发表于 2004-2-27 19:37

关键是一定要互相监督，谁要是放松了，一定要严厉批评[/COLOR]

ＹＹ · 发表于 2004-2-27 19:41

有个问题，我刚做完那个饼操但是有几点不明之处，希望姐妹们指点一二．．．
Ａ　转上身的时候胯要不要动？还是只是腰动？
Ｂ　我做的时候为什么感觉不到脚趾头用力？只是觉得很麻．．．
Ｃ　晃的时候上半身是左右（与地面平行）晃，还是上下晃啊？？
Ｄ　这个暂时没有问题，只是我的大腿不疼啊．
Ｅ　４．那个脚转的时候到底怎么转啊，整条腿都转，还是只是转脚踝啊，转脚跟，不明白．．
晕，我怎么这么多问题啊？拜托大家帮忙啊．．．
谢谢先！

天蝎公主 · 发表于 2004-2-27 19:45

最初由ＹＹ发布
[B]有个问题，我刚做完那个饼操但是有几点不明之处，希望姐妹们指点一二．．．
Ａ　转上身的时候胯要不要动？还是只是腰动？
Ｂ　我做的时候为什么感觉不到脚趾头用力？只是觉得很麻．．．
Ｃ　晃的时候上半身是左右（与地面平行）晃，还是上下晃啊？？
Ｄ　这个暂时没有问题，只是我的大腿不疼啊．
Ｅ　４．那个脚转的时候到底怎么转啊，整条腿都转，还是只是转脚踝啊，转脚跟，不明白．．
晕，我怎么这么多问题啊？拜托大家帮忙啊．．．
谢谢先！ [/B]

Ａ　转上身的时候胯要不要动？还是只是腰动？
腰动，胯尽量不动

Ｃ　晃的时候上半身是左右（与地面平行）晃，还是上下晃啊？？
左右晃

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