觉得自己得了抑郁症，，，，，

mouyu

wo ye shi you shi hou mo ming qi miao de jiu xiang da ku.:mad: :mad: ...

abubuzi

人有时候都会这样的，我也有好几次都觉得痛苦厌世觉得活着没意义想解脱，后来慢慢鼓励自己要振作，给自己包了一次饺子好好大吃了一顿，后来经常和别人聊聊天，自己没事出去散步喂鸭子，多和大自然和其他人接触就会想开很多事。人活在世上不容易，一定好好珍惜自己。 想想前方还有那么多幸福的事没有经历呢！ 千万别老一个人独处待在屋子里胡思乱想，多去看看外面的世界，把注意力分散一下，没什么过不去的砍儿。

scarletmood

原帖由 kevinlei 于 2008-2-26 13:23 发表
先大哭一顿再说，然后如果有具体原因，就想办法解决问题，没有具体原因，莫名伤感的，哭够了，过一阵子总会好的。

会脱水的。$郁闷$

nightdream

原帖由 scarletmood 于 2008-2-26 14:17 发表
会脱水的。$郁闷$

嗯，如果那样，一般事后会喝好多好多水
不过觉得，大哭，对视力影响太大，还是少一些好$m7$
不过没有大哭好多年了$m27$

xumeng

ｌｚ人都是为别人活着的，不要太自私$考虑$

可能德国这儿阳光太少了，搞得人都容易压抑，有机会多去有阳光的地方旅游，没条件的要不去晒晒太阳灯，看看能行不$汗$

$m32$ 经常无缘无故的流泪，睡不着，吃不下东西 或者暴饮暴食。。。。
$m7$ 抑郁跟这里的天气一样了

遥遥无期

$m13$ $m13$ $m13$ 发病中

不要被天气影响心情。

曾经试过一个星期什么也不吃，然后2天之内又暴饮暴食，想哭，想发泄，却找不到出口。手边的事情一大堆，但是却一点心思也没有。

建议LZ到人多的地方走走，多跟朋友聊聊，随便做些什么转移自己的注意力。总之，将一切交给时间。