关于糖妈妈的饮食

all_tt

今天正式确定成为糖妈妈，后天即将去领那个制造筛子手指的仪器。下午在家研究了半天糖妈妈的饮食，翻出了坛子里以前tear的那篇跟踪报告，学到不少。
今天早晨吃了两片vollkorn toast，夹两片schinken,6片西红柿。中午吃了4片toast各夹1片schinken，还夹了昨晚炒的酸辣土豆丝。下午吃了一根香蕉，一个梨，一片koerne harmonie toast。总体感觉就是一个字：饿！
因为医生说，千万不能吃饱，可以饿了再吃。所以那么多东西都是分开吃的，过半个小时到一个小时，饿了就吃点，饿了就吃点，一直熬到刚才，该吃晚饭了。
老公看我下午饿得吃个不停，怕不吃米饭不扛饿，又怕我乱七八糟吃太多不好，上网又查了糖尿病食谱，每顿可以吃1两饭，终于允许我吃了半碗米饭。（tear MM那篇帖子里也说过可以吃4勺米饭），于是又吃了几块红烧茄子，几截烤肉肠，小半碗西红柿炒鸡蛋和一点土豆丝。为了那么丰盛的晚餐，我特地用开水泡了米饭吃，这样可以显得饭多点，而且我是南方人，喜欢吃泡饭。
只是忽然想到一个问题，泡饭会不会比干饭吃下去产生的糖量更多啊？有没有妈妈注意过？

[ 本帖最后由 all_tt 于 2008-4-15 21:25 编辑 ]

dahli

泡饭问题不大.但别煮成粥就没问题