从15到0——我的减肥日记

catcindy · 发表于 2004-4-5 12:05

最初由 jiafeileilei 发布
[B]你们是在哪里买黄豆啊？ [/B]

亚洲店啊

青蓝忘情水 · 发表于 2004-4-5 16:17

又来新JM，欢迎，努力

linhenil · 发表于 2004-4-5 17:22

你竟然游1000米, 强啊$佩服阿$ , 能坚持不懈的话, 没效果才怪呢
PS: 我什么豆都爱吃

catcindy · 发表于 2004-4-5 20:26

可惜游泳馆不在家门口，否则一定坚持不懈，现在只能一周去一次。

catcindy · 发表于 2004-4-5 20:31

4月5日（15斤）我没救了！——一个上午吃了6个韭菜盒子
早上：广播体操，15分钟的健美操
早饭：2个韭菜盒子，一杯豆奶，10个醋豆
午饭：4个！！！韭菜盒子！！！半碗汤
幸亏中午吃的多，下午工作到8点，别人给我一块巧克力，我忍住不吃，在她再3诱惑之下，我吃了一个平方厘米。
晚饭：一碗黑米粥，半盘小葱拌豆腐，居然很快就撑了，不可思议。
在屋里转悠了一个晚上，发现那个饼干操还真挺累。
睡前依旧一小杯红酒

青蓝忘情水 · 发表于 2004-4-5 22:53

哈哈，慢慢来MM，饭量要一点一点减下去，没关系，韭菜是有利于减肥的，继续努力呀

lissy · 发表于 2004-4-6 00:03

我也爱吃韭菜盒子，你是采的野韭菜吗？mm是北方人吗？
等着看你醋豆的效果！

catcindy · 发表于 2004-4-6 07:18

是野韭菜，味道还不错，可惜一下采的太多，害的我吃的太多。
我是北方人，所以才会长的如此魁梧，我20岁以后的最低体重是126斤，不要打击我减肥无望啊

☆天佑龙☆宝儿 · 发表于 2004-4-6 13:52

嘿嘿..我现在也很肥馁!也是北方人.mm不要着急.慢慢来就好了.有了开始就是好的!!

韭菜是利便的,,没有关系!!

ＹＹ · 发表于 2004-4-6 14:20

嘿嘿,我也是北方人,可能是面食吃多了吧,从小就胖,不过我妈说我上学前有一段时间差不多有厌面症,一口面也不吃,那个时候就瘦的皮包骨了,但是后来吃米以后就像充了气,体重飚升,出国后,米又吃的少了(半年的时间跟着bf吃面或土豆,因为不爱吃就吃的少,没有刻意减肥竟然瘦了10多斤),体重就下来了. 所以我现在减肥的时候就只给bf弄面食吃,这样我就不会馋了...

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