请教怀孕期的维生素补充

shendu

请问各位妈妈怀孕期间需要补充哪些维生素和微量物质啊？能不能给个list（德语的）？ 非常感谢

vistaxp

吃vitaverlan 或者femibion 400,里面该补的都全了

saarlilly

原帖由 vistaxp 于 2008-6-4 10:36 发表
吃vitaverlan 或者femibion 400,里面该补的都全了

恩, 我还喝Kräuterblut补铁的...怀孕后开始缺铁.

wakaka

我吃的elevit（应该没写错吧），Bayer公司出的，专门给孕妇和哺乳期吃的复合维他命，里面该有的都有了

shendu

非常感谢。这个里面都包括了吗？不用再加其他？

JOJO°

一般情况下都够了，如果不够，在你的例行检查后，FA会告诉你另外还需要什么。

beatrice2006

原帖由 wakaka 于 2008-6-4 10:41 发表
我吃的elevit（应该没写错吧），Bayer公司出的，专门给孕妇和哺乳期吃的复合维他命，里面该有的都有了

我看这个药的说明是每片含0,8mg的Folsäure，一天一片
吃了这个还用吃Femibion 800之类的吗？或者是13周孕期后还用吃400+DHA吗？

wildschweinchen

Centrum Materna plus DHA 或
Femibion 400 plus DHA 或
Orthomol natal.
(价位从低到高……)
选择其中的一种吃就行了，里面的维生素微量元素啥的都比身体正常状态下所需量多，基本上覆盖孕期哺乳期所需的这啊那了。多吃也没用……
除非还缺铁，那就要补铁；或者血压低，那就要多喝水；或者抽痉，那就要喝Magnesium泡腾片啥的，这些医生在检查的时候都会交代的。

[ 本帖最后由 wildschweinchen 于 2009-2-2 17:27 编辑 ]

beatrice2006

原帖由 wildschweinchen 于 2009-2-2 17:22 发表
Centrum Materna plus DHA 或
Femibion 400 plus DHA 或
Orthomol natal.
(价位从低到高……)
选择其中的一种吃就行了，里面的维生素微量元素啥的都比身体正常状态下所需量多，基本上覆盖孕期哺乳期所需的这啊那 ...

明白了！谢谢！
但是需要从什么时候开始吃，吃到什么时候结束呢？
我去看FA，告诉他打算要宝宝，他只是给我做了最普通的手检，分泌物化验，打了一个4合一的预防针，就完了
因为我是打算明年夏天生宝宝，所以现在还不急，就没有问他什么问题，但是他就这样把我打发走了，感觉不甘心$郁闷$
什么血检啊，查查身体缺什么啊，吃什么的，什么都没说没做
总觉得应该多做些什么身体检查吧，会不会有什么乳腺炎啊肿块啊，子宫，卵巢囊肿啊什么的，什么都没有，感觉心慌慌的

wildschweinchen

原帖由 beatrice2006 于 2009-2-2 17:53 发表


明白了！谢谢！
但是需要从什么时候开始吃，吃到什么时候结束呢？
我去看FA，告诉他打算要宝宝，他只是给我做了最普通的手检，分泌物化验，打了一个4合一的预防针，就完了
因为我是打算明年夏天生宝宝，所以现 ...

Centrum Materna 的我不是特别清楚。他家的有一种没加DHA，一种加了DHA，个人觉得加了的吃着比较安心……
Femibion 800 （不带DHA）是从计划怀孕到怀孕至12周吃的，Femibion 400 （带DHA）是怀12周之后一直到哺乳期间。
Orthomol natal 通吃……计划怀孕、怀孕、哺乳……

至于为准备怀孕需要作什么检查之类的，我不是很清楚哦，因为自己是意外中彩……
血检啊、以及各种关系到胎儿的疾病检查都是知道怀孕了才会定期检查的。
要是不放心的话可以问问医生，但像子宫囊肿之类的不影响怀孕吧，除非它发展得巨大，超过5厘米不6厘米需要手术切除才列入考虑范围吧。按各个医生习惯不同，有的医生例行检查的时候就会检查乳房状况。
不过个人觉得没什么好准备的，多运动，身体健康就行，补这补那的也就图个心理安慰吧。怀上了再补也不迟，嘻嘻……

[ 本帖最后由 wildschweinchen 于 2009-2-3 00:37 编辑 ]