水楼.........

龍兒 · 发表于 2008-6-6 15:32

原帖由 lian_diary 于 2008-6-6 16:31 发表

我脖子从小就有皱纹$frage$
我妈也是，她说脖子这块是要活动的，怎么可能没皱纹捏？搞得我十几岁之前一直以为脖子上应该和手指关节一样有皱纹才对:o

:D
大家是打算水了这帖子吗?

reneegigi · 发表于 2008-6-6 15:33

原帖由 lian_diary 于 2008-6-6 16:31 发表

我脖子从小就有皱纹$frage$
我妈也是，她说脖子这块是要活动的，怎么可能没皱纹捏？搞得我十几岁之前一直以为脖子上应该和手指关节一样有皱纹才对:o

我一直也以为因为脖子低下才折出的印子，8过女人一老先老脖子的，所以决定买个回来做做看，反正便宜啊$m22$

mona711 · 发表于 2008-6-6 15:33

仅仅节食还不够。

每天，要作如下运动。

01 晚上室内原地跑步 1小时
02 仰卧起坐50个
03 午饭晚饭饭后散步合计1小时
04 早上晨跑半小时
05 每周游泳一次

目前，考虑进一步增加器械健身以及瑜伽普拉提之类的有氧运动活动量。

leopold · 发表于 2008-6-6 15:33

原帖由龍兒于 2008-6-6 16:29 发表

;)

传授一点

没去过，
在我眼里那里只有西湖$m9$ $m9$

reneegigi · 发表于 2008-6-6 15:34

原帖由龍兒于 2008-6-6 16:32 发表

:D
大家是打算水了这帖子吗?

没有，节食也是为了美丽呀，一瘦么，皮肤就松了，松了么，就出皱纹了，我们要防患于未然

lian_diary · 发表于 2008-6-6 15:34

原帖由 reneegigi 于 2008-6-6 16:33 发表

我一直也以为因为脖子低下才折出的印子，8过女人一老先老脖子的，所以决定买个回来做做看，反正便宜啊$m22$

偶的脖子生下来就已经老了
所以偶啥都不怕了$汗$

龍兒 · 发表于 2008-6-6 15:34

原帖由 lian_diary 于 2008-6-6 16:32 发表

一个相当无趣的食谱

怎么没有肉$frage$

鱼肉

瞎子

:D

reneegigi · 发表于 2008-6-6 15:34

原帖由 mona711 于 2008-6-6 16:33 发表
仅仅节食还不够。

每天，要作如下运动。

01 晚上室内原地跑步 1小时
02 仰卧起坐50个
03 午饭晚饭饭后散步合计1小时
04 早上晨跑半小时
05 每周游泳一次

目前，考虑进一步增加器械健身以及瑜伽普拉提之 ...

:(
我已经3个星期没去健身房了，最近下雨天气太舒服了，不愿意起来，下星期一定要去:cool:

lian_diary · 发表于 2008-6-6 15:35

原帖由龍兒于 2008-6-6 16:34 发表

鱼肉

瞎子

:D

那个对我来说不算肉$郁闷$

我要吃散发着脂肪香味的肉$害羞$

reneegigi · 发表于 2008-6-6 15:35

$考虑$ 没吃任何东西之前，我先去称一下

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