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萍聚头条

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[咨询请教] 猴头菇怎么做好呢?

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发表于 2008-8-6 16:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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从国内带了2包猴头菇回来/ }5 _: w  N7 z3 s' ^9 J! O+ n
不会做。请教。。。
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发表于 2008-8-6 18:19 | 显示全部楼层
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TA的专栏

发表于 2008-8-6 19:17 | 显示全部楼层
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发表于 2008-8-6 20:49 | 显示全部楼层
猴头菇鸡汤$ M* \) Y) |$ j+ D/ c
口感很不错,汤也很鲜美:P
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发表于 2008-8-6 22:03 | 显示全部楼层
泡了以后弄小点,成丝状,然后炖什么排骨啦什么的都可以,一般需要炖很久.呵呵
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 楼主| 发表于 2008-8-7 22:52 | 显示全部楼层
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发表于 2008-8-7 23:39 | 显示全部楼层
红烧猴头菇
4 t- f6 \1 i  F8 o(原料] 猴头菇250克,鸡汤、料酒、酱油、精盐、味精、猪油、香油、湿淀粉各适量。4 @5 I5 u# b9 z2 m2 j# r* g
(制法) 将猴头菇用热水泡软捞出,挤去水,去根蒂,再用开水泡发,挤去水,从根部向上切成片,放碗内加鸡汤后上笼蒸熟。炒锅加猪油烧热,放人料酒、精盐、味精、酱油、鸡汤、猴头菇片,烧熟后用湿淀粉勾芡,再加入热猪油、香油,翻炒出锅装盘即可。
- s5 S% l3 O* M[功效] 适用于慢性胃炎。: L- M# ]2 m5 ]2 a; s8 `8 j

! O0 g3 k& e( n- H碧翠猴头菇( S$ Q3 M. u4 B% M+ Q( z
(原料) 水发猴头菇550克,鸡肉丝、冬笋、水发海参、虾肉各180克,料酒、味精、精盐、湿淀粉、菠菜叶、葱末、姜末、鸡汤、猪油各适量。$ t; X& n+ v& @) M
(制法) 将水发猴头菇放在碗中,加入鸡汤、葱末、姜末、味精、精盐,上笼蒸至熟烂取出,放在盘中。虾肉、水发海参、冬笋切成丝。鸡肉丝放入碗中,用湿淀粉搅拌均匀,放到温猪油锅中滑开,倒人漏勺沥去油。将鸡肉丝、海参丝、冬笋丝、虾肉丝放在一起,加葱末、姜末、料酒、味精、精盐拌匀。菠菜叶投入开水锅中烫透捞出,将菠菜叶铺平,在其上放海参丝、鸡肉丝、冬笋丝,卷成卷,上笼蒸2分钟取出,摆在猴头菇的盘中。炒锅上火,加鸡汤、精盐、料酒、味精,烧沸后用湿淀粉勾芡,再将芡汁浇在菠菜卷上即可。+ n/ Y& d) V/ J3 ?' B2 B
[功效] 益精,防癌,强身。% x$ C% J- u% E3 R6 Y; u3 w

, s: `) F4 i: A$ b* F; w4 V- K- w/ F3 n& O3 y
三鲜猴头菇
* M* f/ j/ B! Q$ j* ^* K) a[原料] 猴头菇250克,冬笋130克,鲜蘑菇、鸡汤、鸡蛋、精盐、料酒、白糖、味精、鸡油、湿淀粉、玉米粉各适量。
. b2 a: d5 W3 o# O(制法) 将猴头菇用热水泡发,洗净,去根蒂,切成大片;冬笋顺长切成片;鸡蛋清、玉米粉调匀成蛋清糊。将猴头菇片放人开水锅中氽透捞出,沥去水,放入蛋清糊中拌匀,然后放入七成开的水锅中氽透捞出,放人碗内,加鸡汤、料酒、精盐、白糖、味精、鸡油,上笼蒸40分钟左右取出,把汤滗出,扣在盘中。冬笋片和鲜蘑菇分别放开水锅中氽透捞出,再分别人锅,加鸡汤、精盐、料酒、白糖、味精烧至人味捞出,放在猴头菇盘中。把滗出的原汤倒人锅内,再加入鸡汤、精盐、味精、白糖,用湿淀粉勾芡,然后把芡汁浇在猴头菇片、冬笋片、鲜蘑菇上即可。# A; u2 Q% P) ^/ H
[功效] 适用于神经衰弱。# Q1 o$ i" w) b. j$ i, r
$ C- j  h4 o0 y

0 J% _! Q; }+ i3 x银耳炖猴头菇
$ x4 y; {* H; v" T(原料] 猴头菇80克,银耳30克,冰糖60克。
& x$ f5 n% @' A7 K(制法) 将猴头菇放开水锅中氽一下捞出,反复冲洗,去根蒂,再用温水泡发,直到泡软捞出,洗净,沥干水;银耳用温水浸透,洗净。将猴头菇、银耳共人碗内,加冰糖,上笼蒸熟即可。
- @$ }, `" [1 B$ p' f4 `& B5 w1 M(功效) 适用于慢性支气管炎。
8 a1 h. k4 H) J; ^
3 }* b' S. Q) w6 Y' p: W3 [+ G

6 O% A) n2 Q5 X2 r猴头菇烧藤梨根
! t6 {' E. s3 O(原料) 干猴头菇、藤梨根、白花蛇舌草各45克。6 o  i, s+ J' @1 a; M. F
(制法) 将干猴头菇用热水锅煮沸40分钟,去根蒂,反复洗净,再用温水泡发至软;藤梨根、白花蛇舌草洗净。将猴头菇、藤梨根、白花蛇舌草共人锅内,加水适量,煎汤服。每日2次,7日为1个疗程。3 C: l# j+ l  x* F6 D5 o
[功效] 抗癌,防癌。2 D; e% T5 D4 n8 ]9 c$ H  S. J
* P8 v0 ^: Z' J7 J: \
( m6 ^# w) B% T- A3 T4 V9 l+ [
7 z+ {4 P) F$ K: Z
桂皮汤煮猴头菇
/ |  R5 B- I0 o- v7 I4 w7 s4 G(原料) 猴头菇600克,桂皮、酱油、八角、植物油、香油、白糖、味精、鲜汤各适量。1 X  W6 m3 I, k6 ?/ ^) u4 D+ J$ A
(制法) 将猴头菇去根蒂,洗净,捞出,挤干水。炒锅上火,加植物油烧至三成热,下八角、桂皮炸香,拣出八角、桂皮,放猴头菇、酱油、白糖、鲜汤,改中火烧人味,加味精,烧至汤汁浓稠,淋人香油即可。. l' r4 ]) n7 ~8 }% a) n
[功效] 防癌,抗癌。
4 {  g6 \* z2 v, @& }- K9 j. m2 b2 e

8 X# l- J/ h5 g, G0 n& _# d) ]松子仁烧猴头菇
; c8 t# D' |8 _4 L/ y(原料) 猴头菇200克,松子仁80克,鸡蛋1个,青椒30克,红椒20克,精盐、湿淀粉、味精、料酒、鲜汤、干淀粉、植物油各适量。
" q( ^6 g$ I9 h1 a- e(制法] 将猴头菇去根蒂,洗净,人沸水锅中氽透捞出,放人冷水中过凉,捞出,沥干水,切成粗粒,放入碗内,加鸡蛋清、干淀粉抓匀;青椒、红椒洗净后去子,切成相应粗粒。炒锅上旺火,加植物油烧至五成热,投入松子仁、猴头菇粒滑油片刻捞出,沥去油。原锅复上火,放植物油烧热,下青椒粒、红椒粒煸炒片刻,加松子仁、猴头菇粒、鲜汤、精盐、味精、料酒烧沸,用湿淀粉勾芡,淋人熟植物油装盘即可。- m1 O1 J% [1 ?4 A# _( W6 e7 d
[功效] 适用于慢性支气管炎。' u# p3 I( f+ s( V6 n6 Y& E
" ?* C, f5 o! C" z- R

  R' O' b4 c3 M油菜心烧猴头菇9 r5 j8 ]& u' P2 s$ s+ A- d5 O
[原料] 猴头菇200克,油菜心400克,胡椒粉、干淀粉、湿淀粉、精盐、料酒、姜末、味精、植物油、鲜汤各适量。9 s5 U) \% r: e
(制法) 将猴头菇去根蒂,洗净,入沸水锅焯一下捞出,挤干水,顺毛切成大片;油菜心洗净,入沸水锅中焯熟捞出,放人冷水中过凉,切成段。碗内放干淀粉、适量水搅成糊,把猴头菇片逐一挂上糊,人沸水锅中焯透捞出,放人碗内。炒锅上旺火加植物油烧热,下姜末炸香,放人鲜汤、精盐、味精、料酒、胡椒粉烧沸,倒入盛有猴头菇片的碗内,上笼用旺火蒸约40分钟取出,滗去汤汁,扣人盘内,揭去碗。原炒锅复上旺火,倒人蒸猴头菇片的原汁,放入油菜心段烧沸,用湿淀粉勾芡,将油菜心段放在猴头菇片周围,然后浇上汤汁即可。
, n+ P9 R+ f. H+ A, `! H( K' @& d; P[功效] 防癌,抗癌。- m4 j: d% ^# C; `
; D" v" }5 x% F0 `  Y0 ]

; a7 q9 ^$ V+ }0 B" l! B猴头菇炒双冬7 I! q7 W# e  @  ^6 Q' Y4 a; v
[原料] 猴头菇100克,水发冬菇120克,冬笋30克,油菜50克,鸡蛋1个,料酒、鲜汤、花椒水、干淀粉、熟鸡油、精盐、湿淀粉各适量。
( E2 V2 A5 n# ]  Z  [) K* ^3 i6 [(制法) 将猴头菇去根蒂,洗净,切成薄片,在沸水锅中略氽捞出,挤干水;水发冬菇一切为二;冬笋切成片;油菜切成段;鸡蛋清放人碗内,加干淀粉、鲜汤调成糊,放入猴头菇片挂糊,人沸水锅中氽透捞出,控去水,放在碗内,放人熟鸡油、鲜汤、料酒、精盐、花椒水,上笼蒸约30分钟取出,滗出汤汁。将滗出的汤汁放锅内,加冬笋片、冬菇片、油菜段烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,淋人熟鸡油炒匀,出锅浇在猴头菇片上即可。7 l0 Z; o$ _" k1 z% _' j
[功效] 适用于营养不良性贫血。
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3 T6 q: }5 i. w0 _) S
煎猴头菇
: U2 ~* @- @1 q5 N$ M0 x[原料] 干猴头菇80克,黄酒适量。8 I7 a2 g! T  }  Z6 G0 \
(制法) 将干猴头菇用水浸软,切成薄片,水煎。每日服2次,黄酒为引。
, J/ S% u5 y/ B, P[功效] 适用于消化不良。
. k6 A* u) o, o5 J( R8 A6 I' f% m
7 p  U7 V. o0 m3 B4 w: B& b$ I! i: S& S( U( V3 k$ ]' |9 e
猴头菇熬汤6 t, M$ _: @: L/ {% j+ D- d. x3 b
[原料] 干猴头菇80克。
- A. \3 O# x( D0 [! j[制法] 将干猴头菇用水煮熟食用。每日2次。$ }1 n- i3 c! t" Q7 b1 p
[功效] 适用于胃炎、胃癌、胃溃疡。
; ]  [$ g# }  F$ z; V/ A, M- F3 c- _/ B+ ^- l: L* }' N
7 E0 j6 z: r, A% |% F' b
猴头菇煮黄豆芽
% }0 v% @3 v3 a# ~(原料] 水发猴头菇200克,黄豆芽50克,味精、精盐、湿淀粉、葱、姜、植物油各适量。# t" M2 d& {8 s. C
(制法) 将水发猴头菇洗净,去长毛、根蒂。锅内加水烧开,放人猴头菇煮烂捞出,投入冷水中凉透,控干水,放在碗内,加黄豆芽、葱、姜、精盐、味精,上笼蒸2.5小时左右取出。锅上火,加植物油烧热,放葱、姜煸香,加精盐、煮猴头菇的汤略烧,倒入猴头菇,用旺火烧开后改用小火炖8分钟,再改用旺火收汁,用湿淀粉勾芡,加明油即可。
; k; w& [3 }( |3 S[功效] 适用于消化系统癌症。
  q9 i- v  ]( C3 F! Q& ?& r4 }" u- z  ?9 m& g

2 b1 d8 ?, N9 T* |虫草炖猴头菇
% h) ]" g) p) \. |3 g# ?(原料) 猴头菇25克,冬虫夏草6克,大芸、沙参各30克,乌龟1只,精盐适量。
2 _" X, z. I( M0 D6 o  D(制法) 将乌龟去内脏,洗净,与猴头菇、冬虫夏草、大芸、沙参人炖盅,加适量水炖汤,加精盐调味。佐膳食用,每日分2次食用,每周2剂,4周为1个疗程,3个疗程可见效。3 |1 {% ^4 m4 a$ L4 Y
(功效) 补肺益肾,滋阴养血,适用于阳痿、遗精、腰痛畏寒、夜多小便、咳嗽气喘、双膝疼痛。
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发表于 2008-8-8 18:59 | 显示全部楼层
好全。。。$支持$ & d" q) Z% s! L5 ^1 \
0 d9 o. d$ z$ a1 j+ ?& O
可惜每道菜里都写着味精,中餐被糟蹋贻尽了。。。$m9$ $m9$ $m9$
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