孕期泡温水浴健康吗

ball008

以前经常泡温水浴， 后来看国内的孕妇网说怀孕期间不可以泡热水浴，德国的网页却说可以，还建议去Sauna， 为难阿！大家有没有经验谈谈？

xuxij

理论上讲，只要孕妇不脱水就没问题，如果会晕眩的话会比较危险，但是37到40 度左右的温水泡澡是应该没关系的，不过小心着凉

xuxij

个人意见啊$m2$ $m2$

ball008

谢谢LS的mm, 很专业哦！我一般都是冲39度的水，泡2个多小时，放一些Badsalz和Kraeuter,自己很舒服，不知道对BB好不好？

心情

原帖由 ball008 于 2008-8-12 02:00 发表
谢谢LS的mm, 很专业哦！我一般都是冲39度的水，泡2个多小时，放一些Badsalz和Kraeuter,自己很舒服，不知道对BB好不好？

你这么泡肯定不好，一个是水温太高，一个是时间太长！！！而且，孕妇泡澡，能放什么，不能放什么，还是有讲究的。

你也可以下次检查问问你的妇科医生，这个水温和时间，德国人也没有这么泡澡的。

elizebeth

孕妇最好不要泡，要淋浴

ball008

原帖由 心情 于 2008-8-12 10:03 发表


你这么泡肯定不好，一个是水温太高，一个是时间太长！！！而且，孕妇泡澡，能放什么，不能放什么，还是有讲究的。

你也可以下次检查问问你的妇科医生，这个水温和时间，德国人也没有这么泡澡的。

是吗？那就不能泡啦？55555555555 可是我以前的德国同事说她到周末的时候泡一下午呢。问我的fa她就说，什么都可以的。 德国的HB肯定也会说可以，http://www.eltern.de/431092.html 还推荐泡澡呢。但是我觉得中国人的体质可能不太一样，所以还是想具体知道可不可以。

yongyong

泡澡，温泉如果在怀孕之前就是经常有规律的，那在怀孕之后没有问题。但要注意水温和时间。就算没有怀孕，泡澡的时间也不应该超过20分钟，对皮肤不好。

不双

即使德国的关于怀孕的书上写孕妇可以泡澡也推荐最多38度泡15分钟以内。有些书建议去Sauna以促进血液循环，还举出了芬兰很多孕妇sauna的例子。依我看纯粹扯淡。 肚子里的胎不喜欢这么高温的。38到40温度有点太高了。 孕期还是小心点比较好

[ 本帖最后由 不双 于 2008-8-12 13:20 编辑 ]

ball008

我以前常常泡，还在里面吃水果酸奶冰激凌什么的，每次都半天呢，因为以前在国内就常常sauna，所以喜欢泡很长时间，身体非常放松舒服。就怕对BB不好。
20分钟:P 还没有热身呢$汗$

qbh365

我的hebamme建议泡海盐裕，说是可以排毒的

ball008

原帖由 qbh365 于 2008-8-12 13:37 发表
我的hebamme建议泡海盐裕，说是可以排毒的

是吗，那倒是不知道。我一般都会放那种专门泡澡用的海盐。补充矿物质的，也不会泡久了脱水。

米咪

只要水温不高,时间不是很长,没关系的.
不过我怀孕后就不泡了,主要原因是肚子大了,起来不方便:D 连淋浴都能减次数就减$m28$

ball008

原帖由 米咪 于 2008-8-12 15:13 发表
只要水温不高,时间不是很长,没关系的.
不过我怀孕后就不泡了,主要原因是肚子大了,起来不方便:D 连淋浴都能减次数就减$m28$

呵呵，我现在也懒了很多。泡澡的温度也降了3度，以前42度呢。
这是不是也和体质有关系阿？据说有人一泡就晕..