刚刚发现个解决便秘的办法

奶宝

事情是这样滴，我有个毛病，就是一离开自己的窝，最少一个星期木有办法巴巴。。所以平常一出门，带的最多的就是泄药$m7$ 这不，前几天因为家里修窗户，所以去朋友家住了几天，所以捏。。。历史又重演了$m7$ 。这次GG坚决不让我吃药，晚上一直给我捋背，还一直按我尾巴骨那个地方，真是好疼呀，可是今天早上一起来，！·#￥%&*￥%……此处省略200字（上帝保佑，你看的时候不是在吃饭），嘿嘿$m12$ 反正就是全解决了，头一回不用药物自己解决的捏$m22$ 不知道是什么原理，有BM的JMS可以试试，是不是也适合你哈$m12$

lian_diary

神奇

是不是你的尾巴上有什么穴位？！$m2$

奶宝

原帖由 lian_diary 于 2008-8-28 23:47 发表
神奇

是不是你的尾巴上有什么穴位？！$m2$

不知道耶，有时候我GG很神奇的耶，嘿嘿$m12$ 不过真的好疼，昨天晚上按的我嗷嗷叫，希望没吓坏邻居，嘿嘿。。$m14$

转经筒

我家那位在我的饮食监督下
也成功克服了BM

$m12$

正午的月亮

证明 奶宝和她GG都是彪悍的人儿！！！
你们两个怎么感觉整天在家作啊，哎，可怜的邻居啊。

附上一句啊，尾骨那地方，一个寸劲就容易伤到，你GG还真敢按啊，
我同学一不小心，在家趴了一个多月呢，下次别太往下按啊。

scorpioivy

早上空腹喝500ml左右淡盐水很管用的。
偶以前从来不便秘每天起床一定BB。后来减肥吃得太少BB就不是每天都有。我又不想让毒素留在肚子里啊。就早上起来空腹喝一大杯淡盐水，一定要是温的。不到一个小时后就肚子咕咕了。后来的一天大概跑了5-6次厕所感觉排得很彻底。
不过不知道对于长期便秘的有没有这么好的效果哈。

再有就是听说可以再加上晚上喝蜂蜜水。
这个我还没有尝试。盐水对于我就已经足够了。:P

转经筒

龙尾骨
据说可以刺激性欲的  $m12$

likowang

奶宝是个乐观底人

scorpioivy

另外提醒。骶骨很脆弱滴。按的时候悠着点哈$m2$

fcb

差点出人命$汗$
LZ还木知木觉

正午的月亮

原帖由 scorpioivy 于 2008-8-29 00:18 发表
早上空腹喝500ml左右淡盐水很管用的。
偶以前从来不便秘每天起床一定BB。后来减肥吃得太少BB就不是每天都有。我又不想让毒素留在肚子里啊。就早上起来空腹喝一大杯淡盐水，一定要是温的。不到一个小时后就肚子咕咕了 ...

我也尝试过，实在是很难喝啊，温温的，咸咸的，我喝一口就想吐，不知道MM是怎么忍受的呢，还是觉得可以接受？

转经筒

原帖由 正午的月亮 于 2008-8-29 00:23 发表


我也尝试过，实在是很难喝啊，温温的，咸咸的，我喝一口就想吐，不知道MM是怎么忍受的呢，还是觉得可以接受？

那就生喝一勺橄榄油
然后一杯温水
$m27$

正午的月亮

原帖由 转经筒 于 2008-8-29 00:25 发表


那就生喝一勺橄榄油
然后一杯温水
$m27$

是减肥用的吗？？？
我不BM，吃多少，啊啊多少。
当时是为了减肥，可是没坚持下来，
所以还是小猪妹。

ningr

为啥我从来都没有这个问题
我只是每天晚上都喜欢喝蜂蜜水 不知道是不是这个原因

scorpioivy

原帖由 正午的月亮 于 2008-8-29 00:23 发表


我也尝试过，实在是很难喝啊，温温的，咸咸的，我喝一口就想吐，不知道MM是怎么忍受的呢，还是觉得可以接受？

的确很难喝滴说。越喝越想吐，好几次含在口里吞不下去就直接吐了。（我还以为只有我喝不惯呢，原来你也是啊。）

因为我没有便秘的问题。只是想清一下肠而已，所以一次两次还是可以忍的。

喝完以后完全没有食欲了，利于减肥哈。:P

DLIII

按摩尾骨？ 小心哦， 按摩有两点一定要注意，  不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按。

你第二天没有便秘， 估计是你GG按得你大呼小叫左躲右闪， 活动到了肚子， 肠胃蠕动加快了的缘故。

[ 本帖最后由 DLIII 于 2008-8-29 00:46 编辑 ]

正午的月亮

原帖由 DLIII 于 2008-8-29 00:44 发表
按摩尾骨？ 小心哦， 按摩有两点一定要注意，  不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按。

解释一下呗，谢谢哦

DLIII

原帖由 正午的月亮 于 2008-8-29 00:46 发表

解释一下呗，谢谢哦

哪里不明白， 就是按摩的时候， 不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按（而是反过来， 从躯干往四肢方向按）， 注意到这两点， 一般不会有大问题。

正午的月亮

原帖由 DLIII 于 2008-8-29 00:49 发表


哪里不明白， 就是按摩的时候， 不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按（而是反过来， 从躯干往四肢方向按）， 注意到这两点， 一般不会有大问题。

不明白的是，为什么不能按脊椎啊，我是说轻轻的按那种，还有不能从四肢向躯干按的原理是什么呢。
最近天天拍LG的马屁，怕把他按坏了，呵呵

奶宝

原帖由 DLIII 于 2008-8-29 00:44 发表
按摩尾骨？ 小心哦， 按摩有两点一定要注意，  不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按。

你第二天没有便秘， 估计是你GG按得你大呼小叫左躲右闪， 活动到了肚子， 肠胃蠕动加快了的缘故。

没法闪，他180大壮汉，我才160，每次他都是一只手按住我，另一只手开始捋:( 不过我们搏斗和互相撕打来着，可能也算是运动了吧，嘿嘿。。$汗$

正午的月亮

原帖由 奶宝 于 2008-8-29 00:56 发表

没法闪，他180大壮汉，我才160，每次他都是一只手按住我，另一只手开始捋:( 不过我们搏斗和互相撕打来着，可能也算是运动了吧，嘿嘿。。$汗$

哎，奶宝天天发帖搏斗！

peri_jin

我在早上空腹喝凉牛奶或是和咖啡就管用$m31$

不过貌似不太健康，不易提倡$m14$

花花的蜗牛

可怜的奶宝~
上次有一个星期没有恩恩，把我和我男人吓坏了，那段时间每天没事就问我恩恩没。很痛苦，比拉肚子痛苦。。。

可以多吃香蕉，这个对我很有效，大学四年，在学校一吃香蕉就拉肚子，从不例外。
然后是要多喝蜂蜜水，记得要温水偏凉，冲开。
不要吃上火的，会DB干燥哦。
还有就是不要吃性寒生涩的水果，以芭乐，梨为代表，我吃了芭乐就会一天恩不出来。
可以适当吃一点粗粮，以玉米为代表啦~我爸说的，我没试过，因为不喜欢粗粮

还有就是我妈说BM期间不宜喝浓茶不宜喝咖啡不宜喝酒----和LSMM说得不太一样哈，个人习惯个人习惯，反正就是不要刺激肠胃，要慢慢让它们正常工作起来。

还有很好使的就是有免费劳动力就最好啦，有人给揉肚子当然最好没有啦，肯定有用，我每次肠子不正常工作，都让我男人帮我安慰下它，嘿嘿:P

奶宝

原帖由 正午的月亮 于 2008-8-29 01:02 发表

哎，奶宝天天发帖搏斗！

是真的搏斗啦，每次都是他先欺负我，然后我就掐着腰跟他叫，最后就是他在我的嚎号声中拿着杆面仗追着我满屋跑:(

奶宝

原帖由 peri_jin 于 2008-8-29 01:06 发表
我在早上空腹喝凉牛奶或是和咖啡就管用$m31$

不过貌似不太健康，不易提倡$m14$

这个。。。我用过，作用是好，就是对脾胃刺激太大$汗$

奶宝

原帖由 花花的蜗牛 于 2008-8-29 01:20 发表
可怜的奶宝~
上次有一个星期没有恩恩，把我和我男人吓坏了，那段时间每天没事就问我恩恩没。很痛苦，比拉肚子痛苦。。。

可以多吃香蕉，这个对我很有效，大学四年，在学校一吃香蕉就拉肚子，从不例外。
然后是要 ...

啊，按肚子管用，可我刚和我家GG互殴完，他现在正蹲在墙角对手指(刚才我先抢到了杆面仗，所以小胜，嘿嘿$m22$ )。。。$m12$ 我看为了我的恩恩，我还是爬过去，扑伏在他的脚下，再四爪朝天好了，希望可以搏得他的同情$m14$

花花的蜗牛

原帖由 奶宝 于 2008-8-29 01:40 发表

是真的搏斗啦，每次都是他先欺负我，然后我就掐着腰跟他叫，最后就是他在我的嚎号声中拿着杆面仗追着我满屋跑:(

不带用凶器的！
我家男人常年是把我摁倒在床上或者地上----不要想歪！----开始挠痒痒或者拿舌头像狗狗一样舔我脸，好恶心好恶心。。
在摁倒前是搏斗主要过程，我会拳打脚踢，连馅带咬，又哭又嚎不让他把我摁住。。。。
摁住啦！KAO，他体重是我1，5倍，完全反抗不了。。。。马上投降马上认错，搏斗结束。。。

花花的蜗牛

原帖由 奶宝 于 2008-8-29 01:49 发表

啊，按肚子管用，可我刚和我家GG互殴完，他现在正蹲在墙角对手指(刚才我先抢到了杆面仗，所以小胜，嘿嘿$m22$ )。。。$m12$ 我看为了我的恩恩，我还是爬过去，扑伏在他的脚下，再四爪朝天好了，希望可以搏得他的同 ...

要让其养成好习惯，我基本往那里四爪朝天一躺，把他手往肚子上一放，他就一个哀怨的眼神过来，然后开揉。
放胃上是吃多了
放肠子上是拉肚子了，或者BM
放小肚上...嘿嘿，是那几天$害羞$

112

$汗$ $汗$ $汗$

celinecy

$考虑$ 奶宝大概是有点容易精神紧张的，在不熟悉的环境底下身体会有应激反应，肠胃蠕动变缓慢了。改善饮食放松心情有效果，要按摩的话不要按脊椎，让GG帮你下点暗劲每天顺时针方向揉小腹丹田４９圈。很有效的，有年中秋节跟俩MM一起过，不知道怎么说起来，两个都说是好几天一星期没BB啦，打算吃牛黄解毒片了。被我按在沙发上一个两个按得嗷嗷直叫，过了大概半个小时，就开始争厕所了。其实自己每天坚持揉更好，但是估计你掌握不好自己按的劲道，就叫GG揉好了...