减肥日记，欢迎想要减肥的姐妹一起来啊～壮大队伍

小肉骨头

原帖由 mifengfeng 于 2008-10-6 09:02 发表

赫赫，那是我减肥前淘汰了原来那个只往轻里称的体重秤，下重本买的电子秤，就是为了体验那种轻了零点几公斤的感觉$汗$

我也是~~少了0.1也有成就感~~~~~
可是相反的，给我一种错觉，体重掉的很快.....其实只有小数点后的在动，个位数完全不变....

小肉骨头

原帖由 catcindy 于 2008-10-5 09:25 发表
我昨天又遭到了2个朋友的表扬，说我瘦多了，于是信心大增！决定向下一个5kg进军了！！！
昨天：
早上，一杯牛奶，一个苹果，一块饼干。
下午，一杯cappuccino
逛街3个小时，跟朋友们包饺子。
晚上吃了3个饺子， ...

再次膜拜一下~~~~~要学习catcindy只吃三个饺子的意志力~~~~$m19$

catcindy

小瓶盖儿:) ，以后不要去陶陶居吃自助了。我每次看到在那吃自助的mm们，都能激励我继续减肥，因为我不要变成那样......虽然我也曾经那样......

[ 本帖最后由 catcindy 于 2008-10-6 09:57 编辑 ]

小肉骨头

原帖由 catcindy 于 2008-10-6 09:20 发表


哈哈，你就是司徒的小瓶盖儿吧，以后不要去陶陶居吃自助了。我每次看到在那吃自助的mm们，都能激励我继续减肥，因为我不要变成那样......虽然我也曾经那样......

我不是小瓶盖，我不是~~~~~$m4$

catcindy

原帖由 小肉骨头 于 2008-10-6 09:27 发表


我不是小瓶盖，我不是~~~~~$m4$

sorry,sorry，引用错了，对不起对不起，$送花$ $送花$

catcindy

最近几天都没什么胃口，正是减肥良机。
早上，一碗羊肉汤，一个酸奶               300卡
上午，一杯咖啡加奶                       50卡
中午，2个苹果，1个柚子，3块饼干         350卡

[ 本帖最后由 catcindy 于 2008-10-6 13:19 编辑 ]

小肉骨头

原帖由 catcindy 于 2008-10-6 10:00 发表
最近几天都没什么胃口，正是减肥良机。
早上，一碗羊肉汤，一个酸奶               300卡
上午，一杯咖啡加奶                       50卡
中午，打算吃salat......

天气一冷我的胃口可是大大地啊...$m7$

顺便问一下，JMs有没有洗个澡掉一公斤的经历阿？？

catcindy

原帖由 小肉骨头 于 2008-10-6 10:07 发表


天气一冷我的胃口可是大大地啊...$m7$

顺便问一下，JMs有没有洗个澡掉一公斤的经历阿？？

呵呵，那要看洗个什么样的了，我通常蒸了桑拿会觉得比较瘦，但同时我会喝1到2升水，所以体重还是长的。

小肉骨头

原帖由 catcindy 于 2008-10-6 11:01 发表


呵呵，那要看洗个什么样的了，我通常蒸了桑拿会觉得比较瘦，但同时我会喝1到2升水，所以体重还是长的。

我就早上起来马上称了一下是54，崩溃了，就去冲了个澡，大概就5分钟,然后回来称了一下就变53了....
难道我身上的脏东西有一公斤？！$m14$

小瓶盖儿

原帖由 mifengfeng 于 2008-10-6 09:03 发表

2公斤！！很厉害了，瓶盖知足啦$支持$

嗯嗯
主要是这2kg在我身上瘦了下来根本看不出变化，还是那木肥，唉，继续努力。。。。。。