减肥日记，欢迎想要减肥的姐妹一起来啊～壮大队伍

小瓶盖儿

我好像好几天没回报咯

最近MC大妈光顾，特想吃甜的，不知道怎么回事

饭量没怎么减，等MC走了以后再说呢

刚才称了体重，没任何变化，郁闷了。。

小肉骨头

原帖由 小瓶盖儿 于 2008-10-28 17:48 发表
我好像好几天没回报咯

最近MC大妈光顾，特想吃甜的，不知道怎么回事

饭量没怎么减，等MC走了以后再说呢

刚才称了体重，没任何变化，郁闷了。。

MC来的时候我都是放开了吃，我MC来的时候会特别想吃巧克力蛋糕或者面包...
MC来的时候身体本来就不舒服，再忍着不吃太痛苦了~
瓶盖不要郁闷，体重没有增加都很不容易了~~你要畅想MC结束后的黄金期呀~~~

小瓶盖儿

原帖由 小肉骨头 于 2008-10-28 19:59 发表


MC来的时候我都是放开了吃，我MC来的时候会特别想吃巧克力蛋糕或者面包...
MC来的时候身体本来就不舒服，再忍着不吃太痛苦了~
瓶盖不要郁闷，体重没有增加都很不容易了~~你要畅想MC结束后的黄金期呀~~~

是啊是啊，我就是特别想吃巧克力，昨天去超市我家GG还说给我买来吃
结果我一恒心，忍了没买，怕吃了长肉，唉，我就等着那个黄金周呢，
黄金周少吃之类的会瘦的很快？$考虑$

小肉骨头

黄金周真的效果会比较好，MC走了以后本来水肿也会消一点，我现在就刚刚好MC走了的第一天，决定好好把握这个星期~~$m12$

catcindy

原帖由 小瓶盖儿 于 2008-10-28 17:48 发表
我好像好几天没回报咯

最近MC大妈光顾，特想吃甜的，不知道怎么回事

饭量没怎么减，等MC走了以后再说呢

刚才称了体重，没任何变化，郁闷了。。

我也是:( 昨天晚上吃完水煮牛肉还吃了几块饼干，今天早上还塞了几块糖:( :( :(

小肉骨头

原帖由 catcindy 于 2008-10-29 09:21 发表


我也是:( 昨天晚上吃完水煮牛肉还吃了几块饼干，今天早上还塞了几块糖:( :( :(

MC怎么都像约好似的...蜂拥而至啊...$m2$

小肉骨头

10.29 例行报告
早上眼睛还没完全睁开时称的体重...51.6KG...27号的时候还是53.2KG，.果然是黄金周啊~~~~鸡冻~~所以，JM们，一定要把减肥的斗志在MC期间攒好噢~~~
早：半个苹果，一杯咖啡，一杯酸奶
中：2碗麦片，一杯咖啡，普洱茶
晚：一碗麦片

这里好像变冷清了捏~$m4$

[ 本帖最后由 小肉骨头 于 2008-10-29 21:07 编辑 ]

cindychueng

我每个月掉得那几斤肉都是再mc走之后得一周到两周内实现得:D

小肉骨头

原帖由 lazycatmimiao 于 2008-10-29 21:40 发表

$m15$ $m15$ 别哭别哭，不会冷清的，偶就天天来哦
$m22$ $m22$
这两天也没暴食嘛，奇怪了，我的体重又回升了，郁闷$m9$

搂主MM和斑斑放养我们~~~$m13$
会不会是水喝多了水肿啊？？我这两天晚上水肿特别严重...还是冬天到了，身体自动开始存脂肪了...$m28$

venus1231

mm们，喝苦咖啡真的真么重要？我开始减肥的第二天就便秘了，不敢喝苦咖啡呀，怎么办？