怀孕初期吃什么？

hanami · 发表于 2011-6-7 11:43

除了对肉没感觉，其他都能吃，尤其是新鲜水果蔬菜。
我也是对什么别人的香水，清洁剂之类的反应比较大，闻不得，闻了会恶心。
连孕前用的一款洗发水都觉得味道难闻，估计要放到生了以后再用了。

胃不舒服的试试吃点面食跟含谷类的产品，少食多餐，我也是吃面比吃米饭舒服。

lulu5839 · 发表于 2011-6-7 12:52

我当时是靠番茄鸡蛋汤撑下来的。。。。。

最恨爆葱的味道还有各类洗涤剂的味道。。。。

rainbow929 · 发表于 2011-6-7 13:20

想吃什么就吃什么吧，包括麦当劳肯德基等垃圾食物，能吃下就不错了。。。我也是一直没胃口，虽然没怎么吐，就吐了一次。以前老公常做的炖鸡炖肉都排斥得不行，蔬菜只吃叶子菜了，米饭一吃就干呕，已经改吃馒头两个月了，三个多月下来，瘦了11斤！还好水果鱼虾还能吃。。。好在已经快过去了，老公查资料，HCG值最高的时候在14周，然后就开始下降了。。。

马乙 · 发表于 2011-6-8 09:10

建议恶心厉害的只吃碱性类的食物，什么粥啊，米饭的我当时也是吃了就恶心，吃馒头面包就好了很多，前三个月吃不好对宝宝影响不大，你身体以前存的就够它了，才几毫米大的一团小细胞，消耗不了什么的。主要是补充维生素，千万别感冒生病什么的！！！这是最重要的。

我到现在为止瘦了5kg，医生检查还说木有关系，你的营养好的不得了。。。。可见我以前太能吃了。。。

马乙 · 发表于 2011-6-8 09:10

想吃什么就吃什么吧，包括麦当劳肯德基等垃圾食物，能吃下就不错了。。。我也是一直没胃口，虽然没怎么吐， ...
rainbow929 发表于 2011-6-7 14:20

是啊！！！我前段时间很迷恋薯条。。。。。。。。每天一盘。。。

YINGNN · 发表于 2011-6-8 13:41

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rainbow929 · 发表于 2011-6-8 13:54

建议恶心厉害的只吃碱性类的食物，什么粥啊，米饭的我当时也是吃了就恶心，吃馒头面包就好了很多，前三个月 ...
马乙发表于 2011-6-8 10:10

咱俩差不多啊，也是不能吃米饭，也是都瘦了5kg。。。你的医生怎么给你查的营养？我到目前为止医生只给验了一次血，就是确定怀孕那次。。。所以我都不知道我营养够不够。。。

MM预产期啥时候？看看是不是可以来这里找组织呢？
http://www.dolc.de/forum/viewthr ... &extra=page%3D1

马乙 · 发表于 2011-6-9 07:49

咱俩差不多啊，也是不能吃米饭，也是都瘦了5kg。。。你的医生怎么给你查的营养？我到目前为止医生 ...
rainbow929 发表于 2011-6-8 14:54

你是12号的预产期，我是13号哟~~~呵呵

查血的时候检查了一下~你这段时间坚持吃孕妇维生素神马的就不会缺营养了~~
再就是蔬菜水果多吃，别吃生的玩意儿~医生应该都会叮嘱的哦！

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