请教有经验姐妹，刚怀孕6周，可睡觉醒来总是手麻，偶尔脚抽筋

huniuniu

目前检查结果都正常，可从上次检查后，经常出现手麻，偶尔脚抽筋现象，距离下次检查还三周，想先来问问。

是缺镁，缺钙吗。自己属于很不爱喝牛奶的类型。喝豆浆可以吗。
其它还有哪些注意事项阿

yashumi888

打电话问问你的FA, 看他会建议你补什么...或者直接去找他.
我是一开始FA就给我开了镁片. 不过, 我没有LZ的症状.
豆浆当然很好啦, 我也不喜欢喝牛奶.

ananbear

豆浆里面含钙很少.
MM如果不爱喝牛奶，就吃点酸奶，奶酪等其他乳制品。
镁是帮助钙吸收的，德国人是不缺钙的，所以医生就开镁片帮助吸收，但是中国人如果不爱乳制品的话就要补钙了。

小鸭

妹妹和我刚怀孕初期一样，FA也是给我开了镁片，吃了就没再抽筋了。MM如果不爱喝牛奶，就吃点酸奶，酸奶也是非常好的补钙。