我战胜自己一次

cosimo

前天晚上要睡觉之前饿啦，习惯性去厨房想煮面条，还好悬崖勒马，倒了点牛奶加麦片吃吃就算了。唉，我美味的面条啊......但是第二天起床摸摸小肚子，我特别喜欢自己！哈哈～～～～～～～:P :P

xumeng

$m14$

ottochen

$支持$ $支持$ $送花$

蛋挞丫丫

;) ;) $送花$ $送花$ $送花$

NINN

:D :D :D 随便吃吃就算了~好可爱啊

Yuki.yue

$送花$ $送花$

fiona_chen

呵呵，一次就还好啦，难就难在要每天坚持。
晚上煮面真是。。。后果相当严重。
我之前有一段时间就是想说减肥吧，晚上几乎不吃什么东西，但是到了半夜就饿的不行，我就想说那就煮面吧，大不了晚点睡咯，结果啊。。。恶性循环。
我都早上五六点才睡，睡到下午，起来吃一顿饭，说不出是午饭还是晚饭，然后到了半夜就又煮面。一个礼拜窜上去2公斤。悬崖勒马，开始早睡早起，每天早饭午饭都好好吃，晚饭准点，以蔬菜为主，加点鱼肉什么的，两天把那两公斤甩掉了。