大家集思广益，帮帮忙吃什么能增肥？？

丸丸 · 发表于 2004-6-26 17:44

不是来捣乱的，先别拿砖拍我。$汗水$
看到这么多JMS都在讨论减肥，我很想知道大家都是吃什么长肉的啊。翻翻以前的贴子好像也没人说要增肥，只好厚着脸皮来问大家。$我倒$ 在德国我很难买到一条合适的裤子，最多只能穿32码的，34的都不行。T-SHIRT要XS的。认识的朋友见面就问，怎么这么瘦啊，是不是BF虐待你？问的我都头疼死了。大家帮忙出个主意吧。
先谢谢大家了。

美猫鱼三叶草 · 发表于 2004-6-26 17:58

你可能是吸收系统不太好，应该多吃点滋补好吸收的东西。
最好回国买点中药调理一下。
如果靠吃高热量的食物来增肥，偶觉得不是很健康。

番茄红了 · 发表于 2004-6-26 18:03

吃饱就坐，睡，躺。没事就吃点什么。保证有用。
你瘦估计是生活习惯太好了。

totoro · 发表于 2004-6-26 18:50

是不是吃得很多，胃口也很好，但还是很瘦啊？

舍我其谁 · 发表于 2004-6-26 19:40

哎，我也一个劲的想胖。省的家里看见我的样子心疼，担心。
去年从9月，到今年4月，整天除了上学就是吃了睡，再就是整天趴在电脑前。可是就胖不了。
我是一点办法没有，我吃得很多呀。哎。

two steps · 发表于 2004-6-26 21:18

吃奶酪试试

nina84613 · 发表于 2004-6-26 21:58

太简单了，改变饮食习惯暴饮暴食就ＯＫ了．．．．

catcindy · 发表于 2004-6-26 22:28

就是吃完饭先不要洗碗，躺着。
把吃当成一大乐趣，闲着就吃

丢手绢 · 发表于 2004-6-27 11:40

好象黄油比较管用，反正你看看德国大胖子在吃什么，你就跟着吃好了！

catcindy · 发表于 2004-6-27 12:23

对，专吃垃圾食品准行

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