求一个帮助睡眠的保健药~~~~

jennifer2142 · 发表于 2009-1-23 21:25

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

最近睡的不是很好，因为早上还要上课，所以都不爱起来，XDJM知道有什么保健药之类的是帮助睡眠的吗？？最好是DM 类似的店里的。。。$考虑$ $考虑$

kaeferin · 发表于 2009-1-23 21:58

DM，Rossmann，Kaufland，Real什么的都有卖的，和那些维生素片放在一起的，盒子上就写着schlafruhe什么的

Menghu · 发表于 2009-1-23 23:00

白天多运动

MIMIKIKI · 发表于 2009-1-24 16:03

DM, ROSSMAN有卖那种有助睡眠的茶的，叫Schweizer Gut Nacht Tee lz可以试试看。我喝过感觉还不错，一会儿就睡着了～～:)

帅伯伯 · 发表于 2009-1-24 16:42

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

ssaa · 发表于 2009-1-26 12:01

原帖由 帅伯伯 于 2009-1-24 16:42 发表
吃不了是没有饿着。
睡不了是没有累着。

这个不一定吧，我有过很多次，累得都不行了，眼镜都睁不开，可是脑子还是很活跃睡不着。
我有试过，睡不着就起来，看能熬到什么时候，结果熬了36小时，终于睡了，可是3小时就醒了，然后又是2夜1天，才又睡3小时！

jennifer2142 · 发表于 2009-1-26 21:36

原帖由 帅伯伯 于 2009-1-24 16:42 发表
吃不了是没有饿着。
睡不了是没有累着。

这不一定吧，有的人天生心思重也会睡不好的毛病，相反有的人躺上床就开始打呼噜，呵呵

jennifer2142 · 发表于 2009-1-26 21:37

原帖由 MIMIKIKI 于 2009-1-24 16:03 发表
DM, ROSSMAN有卖那种有助睡眠的茶的，叫Schweizer Gut Nacht Tee lz可以试试看。我喝过感觉还不错，一会儿就睡着了～～:)

谢谢LZ的信息，明天去买试试，这不睡眠问题没解决又感冒了，郁闷啊。。。。:( :(

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

帅伯伯帅伯伯当前离线积分 21 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2009-1-24 16:42 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
帅伯伯帅伯伯当前离线积分 21 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对举报

萍聚头条