喜欢打羽毛球的mm进来出出主意！

mona711 · 发表于 2009-1-28 13:07

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

01，什么鞋子比较好，请不要特贵。。这个应该是最重要的，我觉得比拍子还要命。
02，心脏不是很好的mm，打羽毛球要注意些什么？
03，肠胃也不是很好的mm，饿着肚子去打球，合适吗？
04，有偏头痛的mm，是不是需要在脑袋上绑个那个头巾？
05，心情不是很好的人去打球，是不是很容易就摔倒在地上？护膝护腕的保护力度够不够？

sossos · 发表于 2009-1-28 13:11

想的真多$汗$

活在德国 · 发表于 2009-1-28 13:12

要不还是卧床休息吧$考虑$

龍兒 · 发表于 2009-1-28 13:16

:D :D :D

你还是那么搞笑

ithillad · 发表于 2009-1-28 13:42

打羽毛球要慎重，会打中眼睛的，详见法律版某帖。。。。$m27$

jami · 发表于 2009-1-28 14:03

羽毛球的运动量也不小呢，心脏不好的。。。还是问问医生比较好$汗$ $汗$

ffye · 发表于 2009-1-28 14:08

偏头痛的还是要比较谨慎。特别是太剧烈或者是在室内运动，空气不太流通

mona711 · 发表于 2009-1-28 14:13

原帖由 xyy916 于 2009-1-28 13:21 发表
哈哈,我来回答

01, 鞋子轻便一点比较好,要跑动自如的,底要软,特别是打专业场地的,底要有相应的摩擦力,这样才不容易摔倒
02, 对心脏应该不会有大的影响,因为羽毛球运动量比网球壁球小很多
03, 吃饭后1/2小时去打 ...

$握手$ $送花$
多谢mm！

mona711 · 发表于 2009-1-28 14:22

原帖由 xyy916 于 2009-1-28 13:48 发表

打羽毛球激烈起来是比较容易受伤的,特别是对手在杀球的时候,打前场就要小心了.我以前的朋友经常有拍子碰拍子,当场球拍敲裂.还有在强球的时候会拍子挥到人的,是有一定的危险系数,呵呵.所以最好和自己水平差不多 ...

添加一个头盔装备？$frage$

mona711 · 发表于 2009-1-28 14:23

原帖由 ffye 于 2009-1-28 14:08 发表
偏头痛的还是要比较谨慎。特别是太剧烈或者是在室内运动，空气不太流通

就是想通过剧烈运动来达到气血畅通！$郁闷$

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

[生活] 喜欢打羽毛球的mm进来出出主意！

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。