还有要减肥的胖妞啊？

飘飘123

原帖由 fuwenjun 于 2009-2-1 21:28 发表

夏天100左右拉 现在有点新年肥$m12$
一定要运动 运动
按照我的计划吧
21天 太难了
你就 第一个礼拜每天 射入800卡
以蛋白质 为主 碳水化合物 可以射入 就水果 合 酸奶
配合 1小时 的有氧运动 可以慢走 ...

$害羞$ 也要减肥，留个脚印

doujiang

原帖由 奶宝 于 2009-1-31 15:58 发表

好奇呀，啥名呀，刚才没GO到$m12$

奶宝进来！！！！！！！！！

突然想起来啦，中文名字叫赛尼可，德文忘了~~~~


再次声明，我不是卖药的哈~~
:P :P

estha

原帖由 龍兒 于 2009-1-31 01:04 发表
我

$m27$ $m27$ $m27$

PS，我每次都说我170，5，也被人BS，我后来直接说我171

MD

:D :D 我就量过一次167，后来都号称167。。。结果被bs死了。。。不过我特希望自己能有168~可惜没戏了。。。