更新：谢谢大家关注，清补凉猪骨汤，初秋很滋润

芸萝mm · 发表于 2009-4-24 21:28

我没有舌苔.GG有点白色的.
汤已经喝完了.撑死我了.只能下次在给他熬萝卜排骨汤了.
wind2005 发表于 2009-4-24 21:26

只有一点白，看来没上火，不用绿豆了，你家gg着凉了吧？

wind2005 · 发表于 2009-4-24 21:31

只有一点白，看来没上火，不用绿豆了，你家gg着凉了吧？
芸萝mm 发表于 2009-4-24 21:28

头两天我被冻到,感冒了.这亮天他又被冻到一次,再加上可能被我传染了.可怜

MM是不是还懂点中医啊?

芸萝mm · 发表于 2009-4-24 21:36

头两天我被冻到,感冒了.这亮天他又被冻到一次,再加上可能被我传染了.可怜

MM是不是还懂点中医啊?
wind2005 发表于 2009-4-24 21:31

我不懂的，没学过，但是基本的还知道点。

gisela_xu · 发表于 2009-4-24 21:43

亲。。。你舌苔是什么颜色的？如果是很厚的白色或者是黄色，你说的这个汤还是可以的，不过把木耳换成绿豆好了，如果不是黄色，就海带排骨就行不需要绿豆了：）
芸萝mm 发表于 2009-4-24 21:19

MM真的很在行，这种应该是属于家学渊源哦

ivygegenmm · 发表于 2009-4-24 21:55

墨鱼干排骨汤，如果加板栗，，，味道超级好啊。。。。

sepball · 发表于 2009-4-24 21:55

学习了，感冒还没全好，改天也炖白萝卜骨头汤
关于那个舌苔的，黄苔是热，如果是厚的白苔说明脾胃寒凉，要温补，绿豆是不能用的，有说猪肉也不能吃因为也是凉性的

芸萝mm · 发表于 2009-4-24 22:06

墨鱼干排骨汤，如果加板栗，，，味道超级好啊。。。。
ivygegenmm 发表于 2009-4-24 21:55

没吃过，下次试试：）

芸萝mm · 发表于 2009-4-24 22:20

学习了，感冒还没全好，改天也炖白萝卜骨头汤
关于那个舌苔的，黄苔是热，如果是厚的白苔说明脾胃寒凉，要温补，绿豆是不能用的，有说猪肉也不能吃因为也是凉性的
sepball 发表于 2009-4-24 21:55

mm比我懂多了：）

xieyi · 发表于 2009-4-28 21:05

加油啊！
问问楼主，我呢，总是长痘痘，回国看中医的时候总是给我开一些什么蛇皮之类的东西，可是不怎么见效。
以前mc的时候痛的不行，现在有所改善，可是也是不舒服。
我就喜欢骨头汤，楼主看看，我是不是放点什么药材来改善一下的，能给个建议呢·！

yoyosky · 发表于 2009-4-28 21:34

本帖最后由 yoyosky 于 2009-4-28 21:35 编辑

mm问个问题，鱿鱼干萝卜汤能不能直接用我们当零食的鱿鱼干亚，干货的那种没有。

另外推荐一下冬瓜鸭汤。这里买的鸭子一定要把皮多去掉一点，不然会很油，我基本上都要把那只鸭子拨掉四分之三的皮才煮

还有，如果我不吃猪肉和牛肉，羊肉也不吃，mm推荐一下还有甚么能煲汤的。

调皮的馒头 · 发表于 2009-4-29 09:18

真是能人呢，
一直很羡慕会煲汤的人，
也想学着做，
就是懒阿。

木木燃 · 发表于 2009-4-29 09:41

谢谢mm分享,现在知道汤里要放的东西了

snsong8108 · 发表于 2009-5-2 20:29

源发买的那个八珍汤，不知道哪个是当归，哪个是党参啊，想单独拿点出来，但是不知道哪个是哪个，谁能帮着鉴别一下啊。。。

开心快乐 · 发表于 2009-5-29 18:41

真好写了这么多的好DD
谢谢MM 和大家分享
祝愿QQ的J们都喝出开心喝出健康美丽吼吼

hailantian · 发表于 2009-5-29 18:59

hailantian · 发表于 2009-5-29 18:59

正好用得上，谢谢

dolce_vita_828 · 发表于 2009-5-29 20:58

我不是笨猫 · 发表于 2009-9-5 14:34

mm这个帖子真好，顶上来。看你说了好多月经期间不能吃的东西，那月经期间什么东东可以吃呢？

pirate · 发表于 2009-9-5 16:56

mm这个帖子真好，顶上来。看你说了好多月经期间不能吃的东西，那月经期间什么东东可以吃呢？
我不是笨猫发表于 2009-9-5 14:34

mm说了可以喝红糖姜水哦

xiaoji80 · 发表于 2009-9-5 19:42

留个印，以后用。

taobaibai · 发表于 2009-9-6 18:49

芸萝mm · 发表于 2009-9-6 19:25

我还就的帖子了，没想到大家还那么捧场，今天介绍清补凉猪骨汤
先介绍一下清补凉汤，亚店有售，m们也可以自己配料：
沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、苡米、蜜枣，这些都是性味平和而滋补清润的药材

功效我自己也不太懂，在家的时候也没问过妈妈，所以以下是我在网上找的：
具有很好的健脾益气的功效，同时清热润肺
初秋家庭汤水，老幼咸宜，体弱虚火上升者尤其适合，此汤有清润防治燥热各症之效。
本汤不寒不热，中和性平，故很多家长稍为年纪老大者均知初秋将临或暑热已退，作一清润补之，乃保全家健康的实用汤水。
沙参：性微寒味甘，有养阴清肺、益胃生津功效。可以有效缓解夏季肺热干咳、喉咙干涩症状。
玉竹：含有黏液质及维生素A类物质等，具有抗衰老、去脂肪、润肌肤之功效。
莲子：味甘，气温而性涩，有养心、益肾、补脾、止泻的功效。
百合：营养价值高，富含蛋白质、和矿物质，有清雪降压、强身壮骨的作用。
淮山：具有健脾胃、补肺气的功效，能除寒热邪气、安神、润五脏，最适宜夏季身体虚弱、食欲不振。
苡米：又叫薏米，有健脾、补肺、清热、利湿的作用。苡米做汤可减少皱纹，润泽肌肤。
蜜枣：有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏之功效。
顺序还是跟原来的一样：
１。超市里面的猪杂骨一盒，洗净用大火飞水后，洗干净放进冷水中再煮；
２。水沸后加入用茶包袋将清补凉的汤料放入，扎好茶包袋，放进锅中再继续大火５分钟后，转入小火，炖至排骨软了，加盐，鸡精可以吃即可。

yoyochuchu · 发表于 2009-9-6 22:57

记下了，呵呵，等待ＭＭ更多的好帖

北半球 · 发表于 2009-9-6 23:12

这个帖是最好的。。。要顶顶。。。

Sonne · 发表于 2009-9-6 23:51

好贴

00840941 · 发表于 2009-9-7 10:51

mark, 好贴，我也很喜欢喝汤的。

sommerwind · 发表于 2009-9-7 10:56

帮顶帮顶！

idaqian · 发表于 2009-9-7 12:29

我烧萝卜排骨汤的时候会放一个切好的小番茄进汤里，觉得味道很好，不知道合不合适啊？

xlz · 发表于 2009-9-7 15:16

小声提醒一下mm们，白萝卜是破气的啦，男生没什么事少吃，女生没问题。
芸萝mm 发表于 2009-4-24 21:14

熟吃白萝卜是补气的

DtschlF · 发表于 2009-9-7 15:22

mark~~~

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