耳朵疼，怎么办？

nachricht

一个月前，我从国内飞回德国，之后就偶尔觉得耳朵里边疼。
现在开学了，每天坐火车去别的城市上课，途经几个隧道。耳朵情况就加重了。很不舒服。

朋友们能不能推荐一下，这样的情况，有什么好药？什么名字？
谢谢。。

月牙丨突

我教你，捏住鼻子，用力呼气，应该说耳朵里能听到“咯噔”两声，然后耳朵会有点不舒服，别紧张，放松，转移注意力，过一会就好了

这边不知道，国内用物理治疗的，吃药没用，原理一样，只是用工具从鼻子吹气进去，效果好点，不过自己多做几次也是一样的

没事的，正常现象，放心吧

下次坐飞机的时候，特别是起飞降落的时候，都要嚼个口香糖，千万别闭紧嘴巴，或者和旁边的人说说话也是一样的

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可去看HNO医生。

nachricht

2# 月牙丨突
嗯。谢谢，我试试看。