biotta wellness wochen 排毒减肥最新 AWing mm 208楼 cyj0203 mm 268楼开始心得

AWing · 发表于 2009-4-10 11:24

4月9日周五第二天

早餐：起床后喝了一大杯盐开水，怕昨天排毒不彻底
   100ml Digest果汁
   2匙亚麻子
午餐：100ml Vital 7果汁
晚餐：100ml Digest果汁
   2匙亚麻子
   200ml Red Juice 果汁
另外：全天喝了1瓶Wellness Drink果汁和2升花草茶。

第二天心得：感觉一直在跑厕所，每20分钟一次，幸亏是不用上班，不然在办公室里同事都要侧目了。下午4、5点时开始有饿的感觉，只能靠喝东西来解决，精神很好，并不感觉累，一直在上网看日剧。晚上10点就上床睡觉了，觉得睡着了就不会饿，不过睡得不好，因为还是常常起来上厕所。不过不管怎样，第二天是熬过去了。

cyj0203 · 发表于 2009-4-10 11:26

报告来了:
4月8日周三第一天
上午打电话到附近药店，说可以帮我订，下午就可以取货，于是就立杆见影地把当天定为Biotta Wellness Woche的第一天，即Vorbereitungstag。天气热了，对减肥的欲望就迫切了起来，尤其 ...
AWing 发表于 2009-4-10 12:05

等着mm的报告
我的东西号称昨天就寄出了~希望明天能收到啊555555

kinoko · 发表于 2009-4-10 11:29

喝的瓶瓶罐罐味道咋样啊看到番茄汁心都碎了~~~~~~~~~~~~~~

buyapple · 发表于 2009-4-10 11:36

番茄汁好难喝得吧买过一次谁都不喝都给德国人喝了松了口气总算是处理掉了

cupid_qu · 发表于 2009-4-10 12:42

本帖最后由 cupid_qu 于 2009-4-10 13:45 编辑

亚麻子- 一定要直接吞么？？不能咀嚼吗？？
我看指导上准备日的晚上说要生吞2茶匙还不带水的。。我觉得好难啊～

qiqi84902059 · 发表于 2009-4-10 12:50

亚麻子- 一定要直接吞么？？不能咀嚼吗？？
我看指导上准备日的晚上说要生吞2茶匙还不带水的。。我觉得好难啊～
cupid_qu 发表于 2009-4-10 12:42

吞不下去，我今天试了，都粘在嘴里了

咪姆 · 发表于 2009-4-10 13:04

问下这个男人能吃不。。。。。

谢谢啦

AWing · 发表于 2009-4-10 13:23

吞不下去，我今天试了，都粘在嘴里了
qiqi84902059 发表于 2009-4-10 13:50

不难吞啊，当然要喝水，不然怎么吞？说明上写了“2 gestrichene Teelöffel Leinsamen (ganz schlucken) mit etwas Wasser oder Tee einnehmen."

simplelife · 发表于 2009-4-10 13:32

你今天进行的怎么样有上称么

cupid_qu · 发表于 2009-4-10 13:56

不难吞啊，当然要喝水，不然怎么吞？说明上写了“2 gestrichene Teelöffel Leinsamen (ganz schlucken) mit etwas Wasser oder Tee einnehmen."
AWing 发表于 2009-4-10 14:23

晚上的那顿没说喝水

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

biotta wellness wochen 排毒减肥 最新 AWing mm 208楼 cyj0203 mm 268楼 开始心得

biotta wellness wochen 排毒减肥最新 AWing mm 208楼 cyj0203 mm 268楼开始心得