孕期缺碘缺铁怎么办？

ztangry

我妹妹现在国内怀孕已经14周了，检查出缺碘缺铁，国内的医生也没有给开补碘的药，只是说食补，查了一下缺碘会影响宝宝的智力，真的很着急，不知道德国这边对这种情况是怎么办的哪。我妹妹现在自己吃孕期的补药，说含铁只有10MG每天摄入这些够吗？请各位妈妈帮帮忙.

高粱饴

国内有加碘的盐,缺铁多吃猪肝.

Capricci

可以服用孕期维生素，德国这边一般给开补铁的药。同时，吃富含铁的健康食品。红肉是最好的选择，禽肉以及其他肉类、贝类也是铁的很好来源。非肉类富含铁的食品，包括豆类、豆腐、葡萄干、红枣、西梅、无花果、杏、马铃薯（带皮的）、菜花、甜菜、叶类绿色蔬菜、全麦面包、红糖以及加强铁的麦片。

ztangry

是吃药补得快还是食补比较快哪？

Lavandin

是吃药补得快还是食补比较快哪？
ztangry 发表于 2009-4-29 17:19

应该是吃药比较快吧!我怀孕初期的时候也是缺乏这些, 后来吃了FA给开的补充碘的药片,叫Jodid ratiopharm 200,后来又给开了补充铁的,叫Eisentabletten tatiopharm 50和镁片.