24日快来汇报情况了阿 瘦就是王道 夏日大作战 大家减肥组团报名了

danzh

看看人家都瘦了，只有贪吃的我还依然这么胖，是不是组个团，大家一起报名减肥，互相督促
自己发了这个帖子都忘记了啊。。
下面是我的想法啊，大家都报一下自己的身高和体重，然后回馈一周后的体重变化，一般选择早上起床的空腹重量。
帖子我会随时跟新，如果有mm加入的话，报名到第15名为止，以跟贴的顺序为主，短信不算的啊，因为 我想做一个长期的计划啊，就是减到满意的程度后，就可以做局部的塑形啊，希望报名的mm也是这样啊，这样大家就是一个大的familien， 随时督促阿。，大家踊跃 跟贴啊，每周日我会把贴 提上来，大家汇报一下 战况啊。还有个人想法啊， 先定小目标， 例如每个星期0，5kg,  不知不觉中随着时间就瘦了啊，还有就是已经很瘦得mm就不用再 减了啊，太瘦会漂亮以外也会有很多缺点的啊，，而且 快速减的话，带来的皮肤松弛也是个减肥的附产品，也不 建议太快减肥，长期的坚持就一定能成功的，全属个人意见。。
ID                身高           原体重         24，05                                                       
贝卡                161            51        没瘦                已经很瘦，根本就不需要减                                       
小元宝小        165             65                                                               
犀牛格格        159            52，5         50。8        很佩服， 基数这么小还能减 这么多                                       
lydia_fairy178             65                                                               
fiona_chen164            62                                                               
qlshqxf          170            60                                                               
全世界你最牛177         70            60Kg        太吓人了，建议mm 不要这样快减阿， 大家不要跟他学阿                       
apiang        162            51                                                               
water1122169            60，1                                                               
nana0903165            58        58，5                                                       
meii0429        170            63                                                               
yuyu2004        168            59                                                               
alosoeyou162            55                                                               
Jeemu        170            67                                                               
danzh        161            59              58 满意，下周继续坚持。。。
bluecactus5181 刚报名
xiangning                                 60

bear

我早被自己打击的没信心了。。。。。。。

多小米

偶来报名了

3379676

我也报名

anyway

永远的痛

贝卡

我也要！！！！报名

fenghuolantian

颀颀妈