去fitness studio蒸桑拿要注意什么？

琐事烦人 · 发表于 2009-6-2 19:53

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去fitness studio蒸桑拿要注意什么？
我看网上就写了一次进去5分钟，然后出来喝水补充水分，一共最多在里面待15分钟。
不知道其他还有什么要注意的不。

可不可以趁机敷个面膜啥的？

height1025 · 发表于 2009-6-2 21:22

健身完洗了澡才能进去
带够毛巾
用磨砂类的护肤效果好,出来后冲个澡,再做面膜,在椅子上躺个半小时,体力够的话,做完面膜后再进去蒸一次,出来冲冲再擦润肤的

tcheng86 · 发表于 2009-6-4 13:26

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tcheng86 tcheng86 当前离线积分 101 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2009-6-4 13:26 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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