从HB那里学来些东东和大家分享

my9999

上了6周的产前课，跟hb那里学了几招，现在和大家分享

1）大便不好的孕妈可以每天喝100毫升的李子汁。我试过效果不错，李子汁在大一点儿的超市都可以买到

2）如果是用旧的婴儿床，只需到商店去剪一块合适的海绵垫就可以了，不需要花太多钱买床垫

3）36周前可以给自己的肚子做个石膏模型，以便以后留做纪念。原料可以在手工商店买到。我买的是石膏纱布，用法可以问店员


4）still-bh不需要过早买，生了孩子后再买都来得及

5）如果你的宝宝不是早产儿，纸尿布买3-6公斤的2号就好了，那种给新生儿的尿布大腿部分做的有些小，宝宝穿了不舒服

6）睡袋不见得要买，买个80x80的被子，重量不超过240克的就好了

7）湿纸巾不推荐用，如果给宝宝换尿布的时候用厨房纸或手纸沾湿了擦就可以了

8）纸尿布和布尿布的吸水性和透气性一样，没必要用布的

9）新生儿没必要用带有洗涤效果的浴液，用清水就可以了

10）婴儿粉不推荐用

11）新生儿的cream只需涂在脸上和屁屁上，别的地方不需要

12）如果是母乳喂养，如果不是在高温的天气下，宝宝不需要喝水

13）脐带的处理，这个会由hb帮你处理的，你不需要操心

14）新妈妈可以淋浴，但如果盆浴的话，水不要胸
15）做月子的时候，如果要母乳喂养要大量的喝汤，汤水要保证每天4-6升，不要只喝白水，白水没营养，加点儿蜂蜜会好些，不要和冷的东西，喝冷的会把奶憋回去。多喝鸡汤

my9999

16）坐月子的时候，最好不要去人多的地方，或是和朋友会面，或是给自己安排些必做的事情，要保持心情放松，这样可以防止急性乳腺

17）开始喂宝宝的时候，可以左右乳房每3分钟换一边，后期母乳多了每10分钟换一边

18）最好不要用吸奶器，奶多的话可以挤出来

19）即使用喂奶枕，喂奶的时候后背也要有个靠垫，

20）如果感觉自己要生了，别的都可以不带，但是一定要带上mutterpass上医院

21）喂奶的妈妈乳头会感觉很明感，可以买两个塑料茶漏，剪好放在乳罩下边，

22）推荐新妈妈看的书 das Stillbuch

23）给宝宝洗澡的时候用手是最好的，没必要用小毛巾

24）给宝宝测体温，肛温最好

别的想不起来了，先写这些吧

lan

那个7，用厨房的纸？那个纸多粗啊，宝宝的PP多嫩啊。不用湿巾纸也可以，超市也有卖那种宝宝的纸巾，那个面料好点。不过要是不用湿巾纸，那拉大的怎么弄，尤其在外面的时候，找不到水，也不方便啊。

21什么是塑料茶漏？我没用过那玩意，干吗用的？

其他都差不多。

my9999

hb说她刚护理的一个小宝宝，屁屁的总是出问题，后来她告诉妈妈不要用湿纸巾，问题就解决了。如果是在外边，没办法还是要用湿纸巾的，就是在家的时候最好不要用，因为上边还是有些刺激皮肤的东东。

厨房纸打湿了不会硬，而且也不会象卫生纸容易烂，我想她是这个意思

塑料茶漏 就是teesieb,小小的那种，一般卖杂货的地方都有，她说戴上以后乳头就不会磨到，会舒服些

姽婳将军

我觉得新生儿用一号尿布还是比较服帖的， 我家的差不多四周以后换了二号。

一天要4到6升汤啊， 那可能就吃不下什么饭了。 怪不得我奶不多呢， 原来汤喝少了。

whypiao

谢谢分享，收藏了。我应该没有机会上产前班了，在这里跟大家学习

whypiao

21）喂奶的妈妈乳头会感觉很明感，可以买两个塑料茶漏，剪好放在乳罩下边，
还是不明白这个。。。这个东东应该也是硬的吧，不磨乳房吗？

姽婳将军

21）喂奶的妈妈乳头会感觉很明感，可以买两个塑料茶漏，剪好放在乳罩下边，
还是不明白这个。。。这个东东应该也是硬的吧，不磨乳房吗？
whypiao 发表于 2009-6-20 18:33

怕磨可以买stillhütchen罩住， 还不会掉， 蛮好的

ketty2008

其实小宝宝很容易踢被子的，如果宝宝不老实，还是用睡袋好

lan

hb说她刚护理的一个小宝宝，屁屁的总是出问题，后来她告诉妈妈不要用湿纸巾，问题就解决了。如果是在外边，没办法还是要用湿纸巾的，就是在家的时候最好不要用，因为上边还是有些刺激皮肤的东东。

厨房纸打湿了不 ...
my9999 发表于 2009-6-20 17:15

我觉得只要护理干净，一般不容易得红屁股的，就怕宝宝大的完了，大人也不知道，然后很久不换，这样就很容易得了。另外每天晚上睡觉前记得洗屁股，用温水洗。我家反正到现在没得过。

至于那个茶漏，我觉得也不是必须的，等生完后看情况再买也来得及，我就没有用过那些东西，都是直接喂的。