从HB那里学来些东东和大家分享

my9999

上了6周的产前课，跟hb那里学了几招，现在和大家分享

1）大便不好的孕妈可以每天喝100毫升的李子汁。我试过效果不错，李子汁在大一点儿的超市都可以买到

2）如果是用旧的婴儿床，只需到商店去剪一块合适的海绵垫就可以了，不需要花太多钱买床垫

3）36周前可以给自己的肚子做个石膏模型，以便以后留做纪念。原料可以在手工商店买到。我买的是石膏纱布，用法可以问店员


4）still-bh不需要过早买，生了孩子后再买都来得及

5）如果你的宝宝不是早产儿，纸尿布买3-6公斤的2号就好了，那种给新生儿的尿布大腿部分做的有些小，宝宝穿了不舒服

6）睡袋不见得要买，买个80x80的被子，重量不超过240克的就好了

7）湿纸巾不推荐用，如果给宝宝换尿布的时候用厨房纸或手纸沾湿了擦就可以了

8）纸尿布和布尿布的吸水性和透气性一样，没必要用布的

9）新生儿没必要用带有洗涤效果的浴液，用清水就可以了

10）婴儿粉不推荐用

11）新生儿的cream只需涂在脸上和屁屁上，别的地方不需要

12）如果是母乳喂养，如果不是在高温的天气下，宝宝不需要喝水

13）脐带的处理，这个会由hb帮你处理的，你不需要操心

14）新妈妈可以淋浴，但如果盆浴的话，水不要胸
15）做月子的时候，如果要母乳喂养要大量的喝汤，汤水要保证每天4-6升，不要只喝白水，白水没营养，加点儿蜂蜜会好些，不要和冷的东西，喝冷的会把奶憋回去。多喝鸡汤

my9999

16）坐月子的时候，最好不要去人多的地方，或是和朋友会面，或是给自己安排些必做的事情，要保持心情放松，这样可以防止急性乳腺

17）开始喂宝宝的时候，可以左右乳房每3分钟换一边，后期母乳多了每10分钟换一边

18）最好不要用吸奶器，奶多的话可以挤出来

19）即使用喂奶枕，喂奶的时候后背也要有个靠垫，

20）如果感觉自己要生了，别的都可以不带，但是一定要带上mutterpass上医院

21）喂奶的妈妈乳头会感觉很明感，可以买两个塑料茶漏，剪好放在乳罩下边，

22）推荐新妈妈看的书 das Stillbuch

23）给宝宝洗澡的时候用手是最好的，没必要用小毛巾

24）给宝宝测体温，肛温最好

别的想不起来了，先写这些吧

lan

那个7，用厨房的纸？那个纸多粗啊，宝宝的PP多嫩啊。不用湿巾纸也可以，超市也有卖那种宝宝的纸巾，那个面料好点。不过要是不用湿巾纸，那拉大的怎么弄，尤其在外面的时候，找不到水，也不方便啊。

21什么是塑料茶漏？我没用过那玩意，干吗用的？

其他都差不多。

my9999

hb说她刚护理的一个小宝宝，屁屁的总是出问题，后来她告诉妈妈不要用湿纸巾，问题就解决了。如果是在外边，没办法还是要用湿纸巾的，就是在家的时候最好不要用，因为上边还是有些刺激皮肤的东东。

厨房纸打湿了不会硬，而且也不会象卫生纸容易烂，我想她是这个意思

塑料茶漏 就是teesieb,小小的那种，一般卖杂货的地方都有，她说戴上以后乳头就不会磨到，会舒服些

姽婳将军

我觉得新生儿用一号尿布还是比较服帖的， 我家的差不多四周以后换了二号。

一天要4到6升汤啊， 那可能就吃不下什么饭了。 怪不得我奶不多呢， 原来汤喝少了。

whypiao

谢谢分享，收藏了。我应该没有机会上产前班了，在这里跟大家学习

whypiao

21）喂奶的妈妈乳头会感觉很明感，可以买两个塑料茶漏，剪好放在乳罩下边，
还是不明白这个。。。这个东东应该也是硬的吧，不磨乳房吗？

姽婳将军

21）喂奶的妈妈乳头会感觉很明感，可以买两个塑料茶漏，剪好放在乳罩下边，
还是不明白这个。。。这个东东应该也是硬的吧，不磨乳房吗？
whypiao 发表于 2009-6-20 18:33

怕磨可以买stillhütchen罩住， 还不会掉， 蛮好的

ketty2008

其实小宝宝很容易踢被子的，如果宝宝不老实，还是用睡袋好

lan

hb说她刚护理的一个小宝宝，屁屁的总是出问题，后来她告诉妈妈不要用湿纸巾，问题就解决了。如果是在外边，没办法还是要用湿纸巾的，就是在家的时候最好不要用，因为上边还是有些刺激皮肤的东东。

厨房纸打湿了不 ...
my9999 发表于 2009-6-20 17:15

我觉得只要护理干净，一般不容易得红屁股的，就怕宝宝大的完了，大人也不知道，然后很久不换，这样就很容易得了。另外每天晚上睡觉前记得洗屁股，用温水洗。我家反正到现在没得过。

至于那个茶漏，我觉得也不是必须的，等生完后看情况再买也来得及，我就没有用过那些东西，都是直接喂的。

my9999

学习了，谢谢姐妹们的分享。

估计等我生了后就什么都明白了，现在就是照猫画虎，哈哈！

还有hb推荐喝stilltee有没有人喝过？

lan

stilltee在医院就有提供，我觉得多喝汤水就可以了，另外米饭也很重要。我也买过，不过就喝了一次就扔在那里了。如果奶水质量不够，就是奶水再多也是稀稀的对宝宝也不好的。

whypiao

怕磨可以买stillhütchen罩住， 还不会掉， 蛮好的
姽婳将军 发表于 2009-6-20 18:37

这个东东我以为是因为乳头破了，喂奶时疼，所以带着喂奶的。。。难道不喂奶时也可以带在胸罩里面吗？不会凸起很奇怪吗

姽婳将军

这个东东我以为是因为乳头破了，喂奶时疼，所以带着喂奶的。。。难道不喂奶时也可以带在胸罩里面吗？不会凸起很奇怪吗
whypiao 发表于 2009-6-20 19:30

坐月子不出门怕什么， 我有时候在家都敞胸露怀的

my9999

stilltee在医院就有提供，我觉得多喝汤水就可以了，另外米饭也很重要。我也买过，不过就喝了一次就扔在那里了。如果奶水质量不够，就是奶水再多也是稀稀的对宝宝也不好的。
lan 发表于 2009-6-20 19:25

我同事有俄罗斯人，她说俄罗斯人坐月子不让吃米饭，不知道为什么

vicki777

谢谢热心的mm分享，收藏了，下次再检查我也得问问。大家一般多少周开始上产前班阿？我下次检查应该是24，5周，不晚吧。

胖苹果

大肚子猫

谢谢分享
7）湿纸巾不推荐用，如果给宝宝换尿布的时候用厨房纸或手纸沾湿了擦就可以了
估计是有个别对湿纸巾过敏的宝宝，总的来说，还是那个湿纸巾卫生啊，都是密封的。

那个喝4～6升汤，有点过了。我的HB说比自己正常多喝一点水就好了，喝的太多，奶水希，BB吃了饿的快。
我那时，根本没喝那么多，奶水也很足。

engel

为什么不推荐用婴儿粉啊？洗完澡后那些缝缝里都是湿的，涂一点可以保持干爽啊。

大肚子猫

19# engel

要把缝缝里的水搽干，再涂油。
痱子粉不好，容易堵塞毛孔，皮肤吸收不了。
最好用oel， lotion， creme

华丽的冒险

其实小宝宝很容易踢被子的，如果宝宝不老实，还是用睡袋好
ketty2008 发表于 2009-6-20 18:45

强烈赞同！
我家Luke那个踢法，我还老担心他把睡袋的拉链给踢坏了呢。不用睡袋简直不可能嘛。 而且一个睡袋是不够滴，得有2个换洗，宝宝难免会弄点奶啊口水啊汗之类的在睡袋的头上

华丽的冒险

那个茶漏蛮搞笑的样子，事实上喂奶RT敏感已经顾不上了，要是不多磨磨，绝对很快就开裂哦，连这样磨一下都受不了，那宝宝咬起来还不是要跳脚了？

至于擦PP的DD嘛，我觉得湿巾或者水洗都OK啦，看大家愿不愿意折腾了，（其实湿巾里头并没有特别添加什么刺激的东西，基本就是蒸馏水啦）关键是一定要仔细仔细再仔细地护理干净，不要有残留。PP涂了creme，那个东西有防水作用不好好擦是很难清干净，水洗不是万能的，要是光光就那么冲一下不ok的。还有就是大的小的都要护理干净，尿液时间久了也一样会腐蚀皮肤吧。

最后关于HB的建议，其实看了这么多帖子了，感觉好像也都是一家之言，有精华也有糟粕，看LZ自己了，个人认为那些只是来参考参考的，还是实践出真知。

棉宝宝

谢谢楼主分享，先学习了。。

cracker

谢谢lzmm分享 我也收藏了！

creme

我课上的HB说，用橄榄油护理女宝宝比较好
然后湿纸巾也要准备些
艾，上了7周课，感觉没学到太多东西，每次回来就是回想那地板太硬屁股疼。。。。整天做的最多的就是听音乐呼吸遐想

姽婳将军

我课上的HB说，用橄榄油护理女宝宝比较好
然后湿纸巾也要准备些
艾，上了7周课，感觉没学到太多东西，每次回来就是回想那地板太硬屁股疼。。。。整天做的最多的就是听音乐呼吸遐想
creme 发表于 2009-6-21 19:47

我的hb也说用橄榄油

annie_1980

mark!!!