2009年10月升级成为妈妈的进来集合了！--之一

whypiao

看出来了，是个男孩子。。
其实以前就觉得像，但是屏幕上就看到个白点儿，医生一不确定。昨天看到形状了，就确定是男孩儿了。
lg挺高兴的，他都三代单传了。但是，我还是喜欢女孩子，女孩子才跟父母亲些的呢。
urzl1979 发表于 2009-7-15 15:24

那MM和我一样的，同一天预产期，都是男宝宝。。。我也是一直想要女儿的，可惜啊。
你发现10月下旬一般都是男宝宝了吗？好奇怪
自己懒得做饭，就多吃西红柿，黄瓜，水果。。这些都可以生吃的。这样肚子不会太饿，吃饭就可以少吃一点了。米饭少吃，多吃肉和菜。另外可以煮面代替米饭。就买VOLLKORN的意大利面，很简单的

urzl1979

我血糖都没测过，因为嘴巴总有怪味，自己也乱吃，每天都吃糖吃冰淇淋，两个星期吃了一公斤小熊糖。要不要跟医生说一下，要不也查一下血糖？
sand926 发表于 2009-7-15 15:37

医生说查血糖算是每个孕妇都要查的了
有的保险报有的不报
我的fa已经不让我吃糖了。。。不过，你长的肉不多，吃些也无妨吧

草草画画

我的耐糖也不好, 前面去看了专科医生, 让我控制饮食. 和营养师也谈了谈, 写出来给大家看看, 没有的MM最好, 有的可以互相借鉴一下, 不过还是已医生说的为准哦.

营养师把食物分为几大类, 碳水化合物如米, 面 还有水果, 蛋白质食物如瘦肉, 鱼肉, 脂肪性食物如黄油, 食物油等, 高含水量的蔬菜如黄瓜,西红柿. 其中会导致血糖大幅度升高的只有第一种, 也就是说要控制主食和水果的摄入量, 当然还有直接的糖.

他的建议是要少吃多餐, 我现在1天吃掉顿, 基本上早上2BE, 然后中间3BE, 中午4BE, 下午2BE, 晚餐 4BE, 9点多再来1BE. 特别注意的是早餐第一顿不要吃太多.

关于BE有些例子: 1BE=
1 Vollkornbrötchen
1/2 Brötchen
15g Reis roh, 8EL gekocht,
15g 小米,
1/3 Cheeseburg von MC
270g Wassermelone
10 Erdbeeren
200ml Milch (酸奶一样, Quark不含乳糖)

Niuniu10

我的耐糖也不好, 前面去看了专科医生, 让我控制饮食. 和营养师也谈了谈, 写出来给大家看看, 没有的MM最好, 有的可以互相借鉴一下, 不过还是已医生说的为准哦.

营养师把食物分为几大类, 碳水化合物如米, 面 还有水 ...
草草画画 发表于 2009-7-15 18:06

真不错！下次才测，先学习一下！谢谢！

喆喆

最近老是睡不好，睡着一会就醒了，还老跑厕所。前几天在腰上发现几条疑似妊娠纹，火的我把老公大骂一顿，威胁他说，等我生了孩子，腰上有几条妊娠纹就在他腰上相同的位置用刀画上几条，叫他肉债肉偿。

lvjiangyizhou

我也睡不好。半夜上下厕所， 再喝点水， 好象就把肚子里的宝宝给吵醒了， 他就在抗议， 接下来估计有一个小时，无法入睡。。。

妊娠纹倒还没有发现。 一直在吃西红柿，据说可以预防妊娠纹。也不知是否有效。

Niuniu10

我睡不好觉得好像主要是饿的，因为老上厕所觉得好像都习惯了，但是半夜饿了想吃东西又实在不想去吃，吃了觉得毫无睡意了，可不吃俄得胃也难受睡不着。另外现在觉得睡眠质量差，经常早上醒来觉得没有休息好，好像那个姿势都不舒服呢！

Niuniu10

最近老是睡不好，睡着一会就醒了，还老跑厕所。前几天在腰上发现几条疑似妊娠纹，火的我把老公大骂一顿，威胁他说，等我生了孩子，腰上有几条妊娠纹就在他腰上相同的位置用刀画上几条，叫他肉债肉偿。
喆喆 发表于 2009-7-16 14:25

听起来好过瘾呢！不过这个宝爸就是得好好教育，我老公居然在我抱怨不舒服时说，大不了下次我怀孕他就每天挂10斤东东在身上陪我怀孕，显然不能体谅准妈嘛！

urzl1979

我最近也总失眠，就是因为都说要左侧卧睡觉，尽量避免平躺和右侧卧，弄得我这个难受啊。。
我平时都是右侧睡的，而且，平躺还觉得舒服些。。。
网上说的还挺恐怖的，害得我总要刻意左侧卧。。。
而且，白天不太踢我，一到睡觉，就来劲儿了，有时候早上睡个懒觉，他就在里面跟打鼓似的，非得把我弄起来吃饭不可。。。

再过几周，胎儿越来越大，子宫里空间不够了，他就不会这么爱动了，不过，到时候就又该担心动的不够了。。

urzl1979

听起来好过瘾呢！不过这个宝爸就是得好好教育，我老公居然在我抱怨不舒服时说，大不了下次我怀孕他就每天挂10斤东东在身上陪我怀孕，显然不能体谅准妈嘛！
Niuniu10 发表于 2009-7-16 16:22

我lg现在减肥，感觉到我快生时候，我跟他体重都能相同了。。。太郁闷了

mm打算再要一个啊。。。

其实，我倒很想再要个女娃娃的，女孩子跟妈亲些的。不过，一想到这个过程，就打退堂鼓了，这个还没出来呢，不知道咋能搞定他呢