不吃晚饭，喝牛奶，会胖吗

height1025 · 发表于 2009-7-2 12:53

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rt
晚上就吃点草莓或香蕉什么的，但是还是会饿，能忍到9点吧，然后喝一杯牛奶，会胖吗

戴真发的海蜇 · 发表于 2009-7-2 13:51

脱脂牛奶，比如0.1%脂肪含量的，问题不大，而且只要不超过500毫升，没有关系的。

height1025 · 发表于 2009-7-2 13:59

可是脱脂的很难喝，我一般只买3.5%的
喝0.1%的，还不如喝白开水呢

dell_free · 发表于 2009-7-2 19:31

不会胖，不过也不会瘦吧

星星和月亮 · 发表于 2009-7-2 19:52

偶只喝0.1滴，也不至于难喝吧，有可能楼主MM8习惯。不过，最好晚上8点以后什么都别吃了，如果要喝牛奶的话，8点以前吧~~~~~~~~~~~~

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