睡前喝红酒和酸奶可以减肥么？

MIMIKIKI · 发表于 2009-7-4 22:19

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

×

前几天上网看说是红酒和酸奶可以加速燃烧脂肪，我昨天试了一下，先喝酸奶，然后过了15分钟喝的红酒，做了会儿普拉提，是感觉肚子里热热的，不知道是不是脂肪在燃烧呢？

有没有JMS试过这种方法呢？不想靠节食减肥，太痛苦了~~~

香草柠檬叶 · 发表于 2009-7-4 23:00

偶看到的是睡前喝红酒和奶酪... 台湾很流行的一种减肥方法
说什么可以加速燃烧脂肪，还能丰胸
貌似好多人都以为是酸奶了

qiqi84902059 · 发表于 2009-7-4 23:02

是红酒+奶酪
亲生经历告诉LZ没效，胸倒是大了，不过体重也没长，想丰胸的MM试试把

MIMIKIKI · 发表于 2009-7-4 23:55

是红酒+奶酪
亲生经历告诉LZ没效，胸倒是大了，不过体重也没长，想丰胸的MM试试把
qiqi84902059 发表于 2009-7-4 23:02

原来事奶酪啊，是不是要买那种低脂肪的呢？还能丰胸啊，那我得坚持吃啊~~

每天吃多少奶酪啊？请教了~~

MIMIKIKI · 发表于 2009-7-4 23:59

偶看到的是睡前喝红酒和奶酪... 台湾很流行的一种减肥方法
说什么可以加速燃烧脂肪，还能丰胸
貌似好多人都以为是酸奶了
香草柠檬叶发表于 2009-7-4 23:00

那我看到的可是酸奶哦，要是还能丰胸，那我明天就改成奶酪试试~~~

吃饭饭 · 发表于 2009-7-5 00:01

还是断食疗法有用

Alice777 · 发表于 2009-7-5 00:37

睡觉前吃东西，对胃不太好

香草柠檬叶 · 发表于 2009-7-5 00:55

具体量和方法这里都有哈
我有试过不过实在不喜欢奶酪那个味吃了两天就不吃了 http://women.sohu.com/20060329/n241538251.shtml

香草柠檬叶 · 发表于 2009-7-5 00:57

睡觉前吃东西，对胃不太好
Alice777 发表于 2009-7-5 00:37

睡前30分钟吃，应该没关系的吧...
据说睡前喝红酒有助于睡眠，对皮肤也好~ 好像小S就是这么做的..

『懵懵懂懂』 · 发表于 2009-7-5 06:39

什么都不吃最好

zhrmghg · 发表于 2009-7-5 09:04

吃过一次，真的很难吃

hope · 发表于 2009-7-5 10:13

我之前试过奶酪和红酒，但是不是睡前才吃的，我是晚饭吃很少，只吃菜，然后就把奶酪和红酒当晚饭吃，效果有，我的肚皮感觉烧的厉害，几天下来还真的瘦了，但是胃比较不舒服，胸倒是没传说中长的那么厉害。

Claudie · 发表于 2009-7-5 13:14

原来起司就是奶酪，我真是老土了

conny417 · 发表于 2009-7-5 13:43

不敢尝试啊,真的会瘦吗,总觉得这是会长肉的东西而且还是晚上吃,还是不吃最好吧?

cavendish · 发表于 2009-7-5 13:46

红酒对皮肤好，喝喝也好啊~~

香草柠檬叶 · 发表于 2009-7-5 13:46

不敢尝试啊,真的会瘦吗,总觉得这是会长肉的东西而且还是晚上吃,还是不吃最好吧?
conny417 发表于 2009-7-5 13:43

这种方法对奶酪的要求比较高，不是平时好吃的那种奶酪不过我有朋友就喜欢吃这种最原味的奶酪结果是有用的..

kunert · 发表于 2009-7-5 13:48

这种方法对奶酪的要求比较高，不是平时好吃的那种奶酪不过我有朋友就喜欢吃这种最原味的奶酪结果是有用的..
香草柠檬叶发表于 2009-7-5 13:46

说说是什么样的奶酪吧

yoyochuchu · 发表于 2009-7-5 13:51

恩，睡前喝些红酒，确实可以帮助燃烧脂肪，但前提是晚餐不能吃带淀粉的食物，否则就没有燃脂的效果啦

果筱 · 发表于 2009-7-5 13:54

原来起司就是奶酪，我真是老土了
Claudie 发表于 2009-7-5 13:14

一个英语一个德语。。。我还为此闹了笑话呢。

莱尔 · 发表于 2009-7-5 15:07

红酒对皮肤好这是肯定的。加速血液循环…但是喝完红酒要喝很多矿泉水，不然人会脱水。
这就导致了我这种易浮肿体制的另一个问题，第二天浮肿。。

所以我觉得中午喝好！一小杯

ChCandy · 发表于 2009-7-5 15:17

减肥效果没感觉到
不过吃了奶酪确实胸开始大了，即使不是睡前

a11aa11a · 发表于 2009-7-5 15:19

本帖最后由 a11aa11a 于 2009-7-5 14:20 编辑

应该是假的
如果是低脂酸奶或许不会明显增肥，但减肥从何说起呢？
就算是低脂，吃进肚的也是蛋白质啊，一样富含能量。吃完就睡，至少对肠胃不好。
酒精过敏我听过，红酒美容，我想是谣传，如果真是这样，各大红酒商还不可劲打广告了
酒精或许可以降血脂，红酒或许有点天然功效，但只有常年坚持才有用，这贴里大家关心的大概不是几十年后的健康吧

丰胸。。。。脂肪堆积在哪可不是靠吃特殊的食物决定的，不过大概人整体胖了，胸部也会水涨船高吧，嘿嘿，听说连这都不一定。

我建议mm们还是老老实实，平时健康饮食，逐步控制自己摄取的热量，加上充足的运动，这样健康又减肥，多好

咩咩 · 发表于 2009-7-5 16:20

什么种类的奶酪啊。。。我要丰胸。。。

a11aa11a · 发表于 2009-7-5 18:20

什么种类的奶酪啊。。。我要丰胸。。。
咩咩发表于 5/7/2009 15:20

来自人民群众心中的呐喊

MIMIKIKI · 发表于 2009-7-5 19:19

什么种类的奶酪啊。。。我要丰胸。。。
咩咩发表于 2009-7-5 16:20

呵呵。减肥贴看来该改成丰胸贴啦

高个子逻辑 · 发表于 2009-7-7 15:57

啊...
减肥不知道
只是本来就喜欢喝红酒配美味的奶酪

海水兰 · 发表于 2009-7-7 21:47

忘了在哪看到吃KAESE 喝红酒可以减肥，．．．

CindyamMain · 发表于 2009-7-10 09:25

这个方法我用我同学做过实验，她这么吃了３个月，瘦了两斤，胸就不好说，因为人家已经是波霸级别，对皮肤有好处，减肥效果不明显。副作用是她说现在不喝点酒睡不着觉

唐校校 · 发表于 2009-7-10 11:38

我觉得不是很好~~
尤其对我这种爱喝酒的人~~
开始就喝一小杯，昨晚整整一瓶红酒喝光了，今天犹豫要不要再买，担心如此下去会轻度酗酒。。。

achim · 发表于 2009-7-10 11:45

睡前30分钟吃，应该没关系的吧...
据说睡前喝红酒有助于睡眠，对皮肤也好~ 好像小S就是这么做的..
香草柠檬叶发表于 2009-7-5 00:57

睡眠助不助要看量了，很容易就兴奋得睡不着，如果酒量不好的话，比如我

对皮肤好是真的，喝了第2天就见效，促进血液循环嘛，特别是早上起来起色不好的话可以改善很多

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

睡前喝红酒和酸奶可以减肥么？

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

相关帖子

浏览过的版块