好象有轻度抑郁，大家帮帮我

lijiacc · 发表于 2009-7-10 11:01

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最近心情一直很抑郁，以前还好，现在越来越严重，胃口超级差，晚饭可以干脆不吃了，一遇到朋友离开就难过，难过时间很久，总觉得生活不快乐，虽然自己各方面都干得很好，总处于强压力下，从来没有什么事情是自己出于兴趣去干的。有学心理学的朋友可以帮我吗我觉的德国心理医生帮不了我。

匿名 *发表于 2009-7-10 11:03* · 发表于 2009-7-10 11:03

还以为在说我呢
没关系，这样的人很多
很多人都在抑郁中挣扎

没有兴趣和目标
又想的太多
是痛苦的源泉

llr · 发表于 2009-7-10 11:23

你都能把自己看得这么清楚那还叫抑郁症啊？说不出的苦才叫苦。你这没事的，放心吧。感觉自己各方面都好。。。。还能抑郁了。。。

soda · 发表于 2009-7-10 11:30

有吃就吃，有喝就喝，有工作就做，没事情就偷着乐，少想，多睡，简简单单就好……

海的女儿 · 发表于 2009-7-10 11:55

虽然自己各方面都干得很好

这句话就说明你还行不是很忧郁！

lijiacc · 发表于 2009-7-10 11:59

很想简单的，可是办不到。一直生活在挣扎中，舍弃了自己的爱好，盲目地做一些事情，成功后是辛酸和一个不健全的心态。生活从来没有真正开心过

eric1031 · 发表于 2009-7-10 11:59

真正的忧郁者,其实不愿意求助...

紫荆vs小卡 · 发表于 2009-7-10 12:02

你这个好像不是有抑郁症,应该是有抑郁倾向,一般有抑郁症的人都不喜欢有人的地方,而喜欢自己一个人.
别担心,不过要注意调节自己吧!!........

腊肉 · 发表于 2009-7-10 12:03

最近心情一直很抑郁，以前还好，现在越来越严重，胃口超级差，晚饭可以干脆不吃了，一遇到朋友离开就难过，难过时间很久，总觉得生活不快乐，虽然自己各方面都干得很好，总处于强压力下，从来没有什么事情是自己出于兴趣去干的。有学心理学的朋友可以帮我吗我觉的德国心理医生帮不了我。
lijiacc 发表于 2009-7-10 12:01

除了黑体大字我没有, 剩下跟LZMM一样.

最近觉得很可怕的一件事是发现生活得很被动没有自我, 不管做什么实际不是自己根本所需所求, 自己的世界是围着不同的人转. 无力的是没有办法脱离这种生活, 剩下的只有等待命运的发落. 总结了下为什么会这样, 觉得是缺少自信缺少独立生活的能力, 当然前提也是勇气.

其实不用医生, 找朋友多说说话, 听听别人的生活, 总会想开的. 你看, 有人比如我不比你不郁闷.

lijiacc · 发表于 2009-7-10 12:19

朋友离开的有好多，真正的好朋友也没几个，我曾经用真心去结交了一些朋友，但是她们不是很喜欢我。没人愿意听我唠叨我的郁闷，我只能上网说。一路艰辛走来，面对未知的将来，我有些失望，又要艰辛的走下去。我什么时候可以享受一下生活，可以没压力得真正给自己一个假

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