关于减肥药

aini120

最近胖得不行
吃的超级多
感觉动一动都喘，我已经到了感觉非常不舒服的地步了
还有９门试要考，没时间去锻炼，饭量也下不了，最近想吃减肥药
知道会对身体不好，所以一直犹豫
谁有经验上来说说，推荐推荐好的减肥药啊
Ｐ．Ｓ我也知道少吃多运动是真理，大家就不教育我了

simplelife

减肥药没有好的 谁说都别信哈
如果真的不能节食加运动 就试试用什么分食法啦 或各种减肥食谱之类的
而且mm有考试 最好不要减肥吧 这段时间营养很重要啊  这段时间喝点柠檬水什么的

immerma

帖子里 推荐的顺势减肥法的那个药，还不错，吃完了没有不良反应，只是不饿。我瘦了4斤。

aini120

减肥药没有好的 谁说都别信哈
如果真的不能节食加运动 就试试用什么分食法啦 或各种减肥食谱之类的
而且mm有考试 最好不要减肥吧 这段时间营养很重要啊  这段时间喝点柠檬水什么的
simplelife 发表于 2009-7-18 12:47

谢谢mm阿
我男朋友也是死活拦着不让我吃
弄得我也怪怕的

aini120

帖子里 推荐的顺势减肥法的那个药，还不错，吃完了没有不良反应，只是不饿。我瘦了4斤。
immerma 发表于 2009-7-19 00:16

是什么东西啊？
在哪能买到？

宫筱

同问

lisa.fish

帖子里 推荐的顺势减肥法的那个药，还不错，吃完了没有不良反应，只是不饿。我瘦了4斤。
immerma 发表于 2009-7-19 00:16

什么样子，叫啥名字

hui081

等减肥药的名字

xiaoniao

减肥药还是别乱吃的好，等造成了体内电解质不平衡就很不好了。嘴馋了的时候嚼嚼口香糖吧

猫咪NANA

以前吃过曲美。。。感觉真顶用。。。就是嘴干的要死掉了。。。但是不吃了以后反弹太快了。。。。
如果MM要快速减肥。。。就试用这个吧。。。其他的我觉得都没什么效果。。
但是要是想长效的话，。。。。。还是别吃药了。。。比较伤皮肤。。跟身体

良乡

那啥，是药三分毒呀。
建议mm可以去ebay上看看买个室内健身器，我买的是单车，几乎全新才38块。
每天上午半小时，然后洗澡，一天都精神，要是天天憋在家里，会没精神学习的。
不过减肥药我也有，是alli，就是那个排油的，忍不住大吃的时候能减轻的罪孽。。。。
曲美还是不要了，吃了之后心脏很不舒服的。

aini120

谢谢大家拉
听着感觉曲美减肥药者的惯用阿？就是对身体不好，是吧？
还是不敢吃啊。。。
听说会心跳，口干，口臭。。。。

fiona_chen

恩，曲美对身体非常不好的。
那些效果非常惊人，但是吃了之后异常口干的基本上都是含安非他命的。吃了的下场。。不用说了吧。。。。
我原来也吃过一种很有效的，说是无副作用，是左旋肉碱。我还特地上网查了左旋肉碱确实无副作用。结果吃了也是超级超级口渴，总是感觉嘴里有异味。但是效果非常非常的好。一直瘦啊瘦。后来来了德国就没吃了，才几个月反弹的比原来还要胖好多好多。后来在德国也看到了左旋肉碱，吃了发现完全没什么效果，才知道原来国内的那个减肥药完全不是靠左旋肉碱减下来的。依据那个症状应该就是安非他命了。想想也后怕，如果不是来德国了，搞不好会一直吃下去哦。效果真的。。唉。。。不说了。。
那个，美眉现在要考试，考试期间还是不要折腾自己了，减肥也不是短时间的事情。建议美眉先什么也不要想，把考试考了。考试考完之后，建议美眉尝试一下fasten。我以为基数大的人会比较有效。当然fasten一定要挑身体好的时候。美眉现在的状态，我建议首先，考试。考试考完，尝试运动，建议先尝试每周去游泳一下，改善动一动就大喘气的状态，让自己的身体开始适应运动带来的效果。当觉得心肺功能开始恢复之后就选一个长假期，让自己Fasten一下。刚开始会非常非常痛苦，但是要坚持，一周之后就会有效果。我以为fasten其实减肥的效果有限，就算效果好的美眉们也就减个四五公斤。但是最大的好处是让胃口变小，这个是接下去成功减重的非常重要的因素，如果能成功吧胃口减下来，你离越来越瘦就不远了。另外除了减小胃口之外还要改掉一下坏毛病，比如说爱吃冷的东西，爱喝可乐什么的。。
反正我来德国之后就一直胖，也是到之前fasten之后开始天天看到自己越来越瘦。。呵呵。。。而且绝对是健康的瘦哦。当然啦，期间因为被医生检查出甲减，所以开始吃药了，那个药我感觉可能也有点影响，因为吃了那个药新陈代谢会加快，同时胃口会变好，但是只要控制住食量，就会瘦哦。而且我开始做瑜伽，做的玉珠铉那个，我感觉效果挺不错的，尤其是下半身。我原来是超级大象腿和大肥屁股，现在居然可以穿短裤出门了。。啊哈哈哈。。。屁股也很翘了哦。大腿围小了5cm呢。。。当然还没到小鸟腿的地步，我估计我骨架大，要变成小鸟腿不容易了。这种绝对是健康的瘦，无副作用哦。。。。

qiqi84902059

减肥药是饮鸩止渴，mm如果以后想健健康康，想生个健康的宝宝，就别吃了，像曲美和澳曲轻都曾经吃死人的，很多是靠调节心脏跳动使代谢加快，燃烧热量，这心脏负荷太大了

mellon_1120

呃，mm尝试看书的时候站着看。。。我把书架（还比较宽）腾出一层空的，然后把这层当书桌站着看书，写写画画什么的，然后顺便无心的甩甩腿，扭扭腰，虽然不会有什么减肥效果，但起码不会继续胖下去~我吃的比你多多啦！哈哈~

hailantian

偶减肥一个多月了吧，掉了10斤了，没有吃减肥药。
其实减肥就是把嘴管住，不该吃的不吃，吃的时候只要6，7分饱就可以了，如果加点运动更好了，不用多，啥时候开始看电视就开始运动，一集电视剧下来就可以了，保证可以减肥的。

lisa.fish

恩，曲美对身体非常不好的。
那些效果非常惊人，但是吃了之后异常口干的基本上都是含安非他命的。吃了的下场。。不用说了吧。。。。
我原来也吃过一种很有效的，说是无副作用，是左旋肉碱。我还特地上网查了左旋肉 ...
fiona_chen 发表于 2009-8-6 02:43

这个瑜伽有德文名字吗?还是mm买的碟自己在家做的?

ute

MM我推荐给你一个减肥产品,是纯天然植物提取的,绝对没有副作用的,小孩老人都可以吃,进餐前30分钟吃,每日2次,能抑制脂肪合成,你要是想要的话可以给我发短信哦!

狐狸家的猫

那个顺势疗法对我好像没啥效果哦

走过四季

MM，别吃减肥药呀。。。是药都有三分毒呀。。。健康第一，还是运动加合理饮食吧！年轻的时候不爱惜自己的身体，将来会后悔的。。。

fiona_chen

这个瑜伽有德文名字吗?还是mm买的碟自己在家做的?
lisa.fish 发表于 2009-8-6 11:23

德文名字是没有的。。。韩国的。呵呵。。。
我是在网上下载的啊，韩文原版的完整版在萍聚的塑身版就有下了，但是韩文的听起来不方便。所以后来上迅雷下载了一个中文配音的就不需要看屏幕做了，可以听声音做。挺好的。
你就上迅雷搜索“玉珠铉减肥瑜伽中文版”出来的第一个应该就是了吧。

至于说到减肥药，如果真的要吃，建议买德国的，德国的药感觉就是作用非常微小，但是绝对安全。如果控制食欲，可以试试膳食纤维片啦之类的，绝对吃不坏。那个matetee不是塑身版有人推荐的嘛，我还没去买呢，看到dm有的，也是控制食欲的，dm还有一种贵一点的，不是纯mate，还加了别的东西的，叫什么schlank & fit之类的吧，反正包装挺漂亮，名字里面带个schlank的那个茶包。配合运动就可以吃左旋肉碱，德国的吃不坏，就是作用也真的不大，顶多运动的时候多消耗一点热量罢了。另外还有molke的那个粉，我是当泻药来吃的，哈哈。。我一般来说吃奶制品都没问题，就这个molke，估计是奶精太强了，连我这么强大的乳糖代谢能力也撑不住，吃了就拉。。汗。。。偶尔拉一下还挺爽的。我买的粉末状的，加牛奶晃成奶昔，味道是不怎么的，不过一杯下去撑死。当然过一个钟头之后撑的感觉就没有了。适合运动之后吃。运动之后容易觉得饿，但是为了减肥又不能吃淀粉类，所以吃这个molke管用，本身它热量也非常低。

奶宝

MM，别吃减肥药呀。。。是药都有三分毒呀。。。健康第一，还是运动加合理饮食吧！年轻的时候不爱惜自己的身体，将来会后悔的。。。
走过四季 发表于 2009-8-6 14:15

我已经后悔了。。。

bstyy

16# hailantian


学习

lisa.fish

德文名字是没有的。。。韩国的。呵呵。。。
我是在网上下载的啊，韩文原版的完整版在萍聚的塑身版就有下了，但是韩文的听起来不方便。所以后来上迅雷下载了一个中文配音的就不需要看屏幕做了，可以听声音做。挺 ...
fiona_chen 发表于 2009-8-6 14:27

灰常感谢！！

高个子逻辑

生命在于运动啊!!
等考完试以后再多运动也不迟啊
况且准备考试的时候
也是消耗能量的

qklnnqkl

原来淘宝上有个减肥药广告, 还有店主真人照片, 说卖疯了什么的, 超有用什么的, 没有副作用什么的~

我看了他们的购买记录, 问了一两个月之前买药的几个人, 回话都是不要买, 吃了心慌, 睡不着觉什么的, 店主说了,个人体质不一样, 有人用了就挺好的, 这话你信吗?~

我算是拔了减肥药这根草了~~ 运动, 少食, 排毒才是正道! 我家GG就是这么减的, 瘦了已经6公斤了, 还在往下降呢~~ lz还是听听我们这些苦口婆心的劝告吧~

aini120

好久没来看拉，谢谢大家拉
我还是没吃减肥药，不敢吃，也不打算吃了，还实健康点好，
我发现减肥真的不容易啊，我感觉我越想着减肥吃得越多，吃完了还是饿，比原来更能吃了
怎么办啊，愁死我了
毅力太差了

aini120

原来淘宝上有个减肥药广告, 还有店主真人照片, 说卖疯了什么的, 超有用什么的, 没有副作用什么的~

我看了他们的购买记录, 问了一两个月之前买药的几个人, 回话都是不要买, 吃了心慌, 睡不着觉什么的, 店主说了,个 ...
qklnnqkl 发表于 2009-8-8 23:39

恩，听大家的话，不吃药拉
mm你家gg怎么排毒呢？