闲的不行，想报个芭蕾舞课，问问装备

dodosai · 发表于 2009-7-18 17:35

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rt...
查了下暑期大学的sport kurs 提供芭蕾舞课，给 anfanger的。
就算我这种四体不勤，协调能力超差的懒人也有点儿心动。。。。
想问问jms,有谁参加过这种大学提供的芭蕾课程？
不会去了以后，都是跟小 maedchen一起吧？
还有就是要准备些什么吗？

还有问问，大家平常一般都做什么运动啊？

jojona · 发表于 2009-7-18 17:46

练功服，大袜，软芭鞋应该就够了，也可以再加个护踝或者护腿

mario.mario · 发表于 2009-7-18 18:26

老胳膊老腿的,,,, 伸不开了,, 还不如, 练愈加呢,,

dodosai · 发表于 2009-7-18 18:40

谢谢楼上的mms...这样装备我就有底了。

yoga我也想练练。只是觉得yoga更需要耐力些，不过要是芭蕾不行就打算去混yoga....

准备找身yoga和芭蕾都能用的练功服。。。 =..=

violazen · 发表于 2009-7-18 20:25

关键是鞋，软底练功鞋必备，大学班大家都是学生很随意的，如果自我要求高点的话就要比较紧身的全身，这样腿和手臂不直的话老师容易纠正，自己也看得清楚。

dodosai · 发表于 2009-7-18 21:41

软底练功鞋。。。
前面有没有那个方方的头呢？

我有点儿内8，想用芭蕾的外8纠正一下。。。。

violazen · 发表于 2009-7-18 21:49

软底练功鞋。。。
前面有没有那个方方的头呢？

我有点儿内8，想用芭蕾的外8纠正一下。。。。
dodosai 发表于 2009-7-18 22:41

没有头，全布的很简单的鞋。实在不想投资的话要不用防滑的厚袜子上一次课看看效果，初级班主要也就杠上和躺姿的伸展。

jojona · 发表于 2009-7-18 21:50

软底练功鞋。。。
前面有没有那个方方的头呢？

我有点儿内8，想用芭蕾的外8纠正一下。。。。
dodosai 发表于 2009-7-18 22:41

软芭鞋跟普通舞蹈鞋挺像的，带方头那个是足尖鞋
http://www.amazon.de/Dancin-Ball ... 47950019&sr=8-2

CindyamMain · 发表于 2009-7-19 19:28

软底练功鞋。。。
前面有没有那个方方的头呢？

我有点儿内8，想用芭蕾的外8纠正一下。。。。
dodosai 发表于 2009-7-18 22:41

外开度是天生的，后天没有多少改变的空间。内八是走路姿势不对，光靠一周一两次练习起不到什么作用。

CindyamMain · 发表于 2009-7-19 19:29

谢谢楼上的mms...这样装备我就有底了。

yoga我也想练练。只是觉得yoga更需要耐力些，不过要是芭蕾不行就打算去混yoga....

准备找身yoga和芭蕾都能用的练功服。。。 =..=
dodosai 发表于 2009-7-18 19:40

哈它YOGA是很柔和的，芭蕾才是看上去简单，实际需要很强肌肉力量的运动，你练练就知道了。

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