报名一起减肥的亲们，都在这个帖子里汇报哈~已经有MM成功的掉了4斤啦~

simplelife · 发表于 2009-7-28 14:08

我正研究怎么煮茶叶蛋呢家里没有红茶不知道用别的不知道属于什么茶的茶包代替行不

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 14:08

偶也是例假中,哎.....只有等例假结束了
ZhangBrendel 发表于 2009-7-28 12:30

嗯，结束后的黄金周，用这个方法，我保证你减肥~~哈，我试过~收了5斤多

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 14:09

我正研究怎么煮茶叶蛋呢家里没有红茶不知道用别的不知道属于什么茶的茶包代替行不
simplelife 发表于 2009-7-28 14:08

我就是用普通的绿茶煮的，应该可以的~~

天使问号 · 发表于 2009-7-28 14:16

小瓶子阿阿阿阿
你说减肥。可是背着海鲜锅。太痛苦了
咽口水
现在让我吃海鲜锅胖死我也愿意。

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 14:19

小瓶子阿阿阿阿
你说减肥。可是背着海鲜锅。太痛苦了
咽口水
现在让我吃海鲜锅胖死我也愿意。
天使问号发表于 2009-7-28 14:16

啊啊，我也是，特想吃啊，但是就是买不到，特期待回国去吃海鲜
这个锅已经馋了我好几年了。。。。8过舍不得摘啊~~多好看呀

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 14:20

小瓶子阿阿阿阿
你说减肥。可是背着海鲜锅。太痛苦了
咽口水
现在让我吃海鲜锅胖死我也愿意。
天使问号发表于 2009-7-28 14:16

其实如果一餐都是海鲜的话是不会胖人的，听说啊~~~它没什么脂肪之类的东西

green123 · 发表于 2009-7-28 14:20

我也要减肥，可是每次都只是叫叫。。。。。。。。。。

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 14:21

我也要减肥，可是每次都只是叫叫。。。。。。。。。。
green123 发表于 2009-7-28 14:20

如果不是很肥的MM，真的没有必要减的，女孩子还是有点肉比较好看的
我就是肉太多啦，不减肥咋见人丫~~55

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 14:23

对了亲们，我觉得啊，如果单单吃鸡蛋和黄瓜受不了的亲，可以尝试去买一包黑面包
就是那个特别是在的黑面包，那东西，吃半片就饱了，特别鼎时候，而且主要的是不胖人哦~~~

天使问号 · 发表于 2009-7-28 14:27

我刚吃了一根香蕉。罪过罪过。

天使问号 · 发表于 2009-7-28 14:30

对了亲们，我觉得啊，如果单单吃鸡蛋和黄瓜受不了的亲，可以尝试去买一包黑面包
就是那个特别是在的黑面包，那东西，吃半片就饱了，特别鼎时候，而且主要的是不胖人哦~~~
小瓶盖儿发表于 2009-7-28 14:23

黑面包太难吃了

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 14:31

黑面包太难吃了
天使问号发表于 2009-7-28 14:30

嗯，是不好吃，没办法呀，好吃的都肥。。。

天使问号 · 发表于 2009-7-28 14:34

海鲜海鲜我爱你。就像老鼠爱大米
等下要鼓起勇气去超市买黄瓜。
看到那么多好吃的不能买。太痛苦了。

^@^ · 发表于 2009-7-28 14:56

我觉得黄瓜鸡蛋有点阿金减肥法的意思，所以碳水化合物和含糖的东西尽量不要吃了。实在饿得慌可以喝点牛奶，咖啡红茶我都照喝的，奶加少一点就可以了。

话说阿金是我用过最管用的减肥法，就是tnnd太难坚持了

^@^ · 发表于 2009-7-28 14:57

嫩要是想看吃的，别去别的地儿，就看我签名就行，保准你看到口水哗啦啦

你看，我就不换，激励自己啊，现在就算让我去饮食版我也无敌了，娃哈哈~~
小瓶盖儿发表于 2009-7-28 14:07

嫩的海鲜锅早就让我痛不欲生无数次了

wish101 · 发表于 2009-7-28 16:38

本帖最后由 wish101 于 2009-7-28 16:40 编辑

我昨天开始的
7月27日
早上:煮鸡蛋两个 (捏着鼻子吃完的,我讨厌吃鸡蛋555)
中午:晃在外面,抵制住了无数诱惑之后喝了一杯咖啡
晚上:凉拌黄瓜一根,但是我加辣椒油什么的了,不放调料实在咽不下.
期间,茶无数.
7月28日早上起来体重竟然没变,无比郁闷中.....
早上煮鸡蛋一个
中午凉拌黄瓜半根加3块西瓜
期间偷吃饼干一块
晚上得去卤鸡蛋了,煮鸡蛋太难吃了......

wish101 · 发表于 2009-7-28 16:39

另外,楼主的签名让我等天天鸡蛋黄瓜度日的可怜虫看得眼冒金星!!!
强烈抗议!!!

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 17:07

另外,楼主的签名让我等天天鸡蛋黄瓜度日的可怜虫看得眼冒金星!!!
强烈抗议!!!wish101 发表于 2009-7-28 16:39

哈哈哈~~~

yatengabaobei · 发表于 2009-7-28 17:16

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小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 17:23

都开始了么？
yatengabaobei 发表于 2009-7-28 17:16

我今天开始，等MM2天，正好是今天呀

varina · 发表于 2009-7-28 17:46

黄瓜可不可以用西红柿代替啊？真的不想啃黄瓜啊。。。

天使问号 · 发表于 2009-7-28 17:57

吃完晚饭了。
唉。不知道能不能熬过晚上
一个茶蛋，一碗清水煮大白菜+香菇+粉丝+盐+鸡精

ZhangBrendel · 发表于 2009-7-28 18:18

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小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 18:38

LZ,强烈要求你把签名图片换成一个身材无比瘦的美女....
ZhangBrendel 发表于 2009-7-28 18:18

这个咋样？？？

ZhangBrendel · 发表于 2009-7-28 18:40

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 18:44

亲们，我发现一个特好的图，给你们看~~~

天使问号 · 发表于 2009-7-28 19:09

其实我更喜欢瘦身男女的
郑秀文

simplelife · 发表于 2009-7-28 19:33

刚刚啃完了今天的最后一根黄瓜剩下就只能灌水了

天使问号 · 发表于 2009-7-28 19:38

我又吃了一点葡萄。阿阿阿阿
怎么吃那么多

小瓶盖儿 · 发表于 2009-7-28 19:42

我在吃晚餐，1个鸡蛋，半个黄瓜

我慢慢的吃，要用尽晚餐的时间

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yatengabaobei yatengabaobei 当前离线积分 51 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2009-7-28 17:16 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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