跟我一样的大龄MM进--保养求助及几样推荐

奶宝

眼瞅着奔三了，郁闷。。。
看见大家整天讨论吃这个吃那个，也看不明白，这么多东西，咋吃呀，能出个好心人给精简总结一下不？
甲壳素:Chitosan
月见草:Nachtkerzen&ouml
还有花粉，蜂王浆，还有好多，葡萄籽，小麦油，玫瑰油，VC,VE啥的。。。 看着真乱呀。。

到底该咋吃呀？

推荐几样好东西，在门槛那一层

mavisx

甲课素是减肥的,饭前15分钟吃,吃完后再吃饭就不吸收油水了.我买过,但是减肥无效.
月见草油有助于缓解痛经和月经不调,但是听说吃多了容易有乳房肿块,利弊自己权衡吧.其他的不太清楚,等待大家解答~~

十全九美

同问，还有谢谢楼主推荐洗面奶，正在找个卸妆好的呢

无人

我已经30了。。。这次回国我妈让我开始吃阿胶，说是养颜补血的。但是我坚持了没多久就懒得吃了。听说燕窝是好东西，坚持吃很有效果，可是我想起可怜的燕子没家住就不忍心。。。有时候进DM买了一堆维生素，吃几天就忘了。。。同问，谁给推荐个又容易吃又有效的补品啊

奶宝

顺便推荐几样，我用着好的东西跟大家交流一下：
1.洗脸的：Caudalie:葡萄籽洁颜慕丝，用了无数支了，又没了，准备再买，效果非常好，可以卸妆，而且卸的很干净。


2.去角质的，基本上坛子上推荐的，我都买来试过了，一用就长豆，所以就用一个，嘿嘿。。。白糖加蜂蜜，皮肤越来越好，一周一到两次
3.擦脸的，强力推荐
理肤泉立润清盈保温霜 HYDRAPHASE LIGHT ，很保湿
雪肌精
4.水就用SANOFLOR，（不知道拼得对不对）
5.推荐个遮瑕的：Manhattan cover stick，75号色非常适合亚洲人，而且不干，就跟橡皮一样，把脸上的痘斑都擦掉了，很神奇

6.这个是补水用的，有时候晚上抹点它就睡了，超滋润。

这个东西，还有一个黄的一个绿的，大家可以搜搜看，超级推荐

einentopf

2.去角质的，基本上坛子上推荐的，我都买来试过了，一用就长豆，所以就用一个，嘿嘿。。。白糖加蜂蜜，皮肤越来越好，一周一到两次
Protocol???
Thanks a lot!

奶宝

7.彩妆
两个
一个是GIVENCHY ACTIMINE WAKE-UP SKIN/MAKE-UP BASE

抹上以后，那叫一个粉嘟嘟，我装嫩就靠它了，噢，对了，是2号豆沙色

一个是BB霜，从BGO运来的，水漾無瑕BB霜

这是网址：http://www.bgo.com.tw//contact/4th.asp?goods_ser=BGO0017239

8.眼影：NARS也用过，MAC也集齐过，我可恶的出油的小眼皮呀，就没有不脱妆的，结果有次逛DM，发现这个P2 UNIVERSE EYE SHADOW，有次出门，擦上那个眼部打底，再抹上它，一整天，不带掉色的，不比大牌差，以后再也不买大牌眼影了


9.还有个画眼线的，黑糊糊捎着我买的，只要你擦眼部打底，这个东西根本不脱妆，而且还非常非常的便宜，除了我平常用来自己画妆，加上给我LG画胡子，用了得一年了吧，还有点瓶底呢，嘿嘿。。

在这儿买的：http://madminerals.org/catalog.p ... hp%3Fcategory%3D146

beatrice2006

不要乱补啊！如果身体不缺补过了，有nachteil的，我所知：月见草，胶原蛋白

奶宝

2.去角质的，基本上坛子上推荐的，我都买来试过了，一用就长豆，所以就用一个，嘿嘿。。。白糖加蜂蜜，皮肤越来越好，一周一到两次
Protocol???
Thanks a lot!
einentopf 发表于 2009-7-27 21:29

Protocol=协议？啥意思

cavendish

不要乱补啊！如果身体不缺补过了，有nachteil的，我所知：月见草，胶原蛋白
beatrice2006 发表于 2009-7-27 21:47

胶原蛋白有啥nachteil？