减肥持久战,第一周-3，8kg，第二周-1，7kg！要回国了，暂止，一个月后再续！

limonade · 发表于 2009-8-23 20:30

1050# 那些人儿

我mc昨天就没了拉！！

明天我要去学校看书，在家憋了两天，效率为负

limonade · 发表于 2009-8-23 20:31

1050# 那些人儿

靠，我这两天在家总是心理暗示，要xuxu，跑厕所每次都使劲，挤出来一点点

limonade · 发表于 2009-8-23 20:32

我真想在肚子上划一刀，把那些肥肉都扯出来

那些人儿 · 发表于 2009-8-23 20:34

你真是人才啊,我看好你哦

哎呀,笑死我了,你多喝点水就好了嘛,没水怎么挤啊?

那些人儿 · 发表于 2009-8-23 20:35

1051# limonade

这么快,我一般要有7天,一个星期,做女人怎么这么烦哪

limonade · 发表于 2009-8-23 20:43

1055# 那些人儿

你还年轻！我mc是最近2，3年才乱七八糟d，不知道为什么，可能是自己太不会照顾自己了吧

limonade · 发表于 2009-8-23 20:43

国内的时候都正常的很

那些人儿 · 发表于 2009-8-23 21:00

恩,在家的效率都很低,而且诱惑太多,照照镜子啊,灌灌水啊,床上躺躺啊,放空啊

总之,我在家里就是慢

limonade · 发表于 2009-8-23 21:05

1058# 那些人儿
是！真是煎熬，什么时候熬到头

limonade · 发表于 2009-8-23 21:06

你到底在哪个城市

那些人儿 · 发表于 2009-8-23 21:11

嘻嘻嘻嘻嘻嘻
你猜嘛,你猜嘛....马上公开loesung没意思噢

limonade · 发表于 2009-8-23 21:18

杜塞？

那些人儿 · 发表于 2009-8-23 21:20

8对

limonade · 发表于 2009-8-23 21:23

1063# 那些人儿

表让我猜拉，又不是智力游戏，另外我智商都不超80d，表折磨我拉

那些人儿 · 发表于 2009-8-23 21:25

恩,才一个就放弃了啊.....

我在Bonn

limonade · 发表于 2009-8-23 21:28

1065# 那些人儿

嘿嘿嘿，我就怕用脑子，现在，一动就疼

远哦，听说koeln和bonn都是美女聚集地哦

那些人儿 · 发表于 2009-8-23 21:31

不远吧,一个州呗,我没有去过多蒙

这个问题嘛,我认为,这两个地方的中国人比较多,特别是koln,人多,几率就高,质量就好
不知道有没有这种说法

limonade · 发表于 2009-8-23 21:40

你会不会经常逛杜塞阿

limonade · 发表于 2009-8-23 21:40

火车是1个小时40分钟左右

那些人儿 · 发表于 2009-8-23 21:44

Dusseldorf不常去,去过2次吧,有点荒凉的感觉,可能是天气不好的原因
主要在koln活动,多方便,25分钟就到了

志卿 · 发表于 2009-8-23 21:45

我在看上海美食的帖子，馋死了

你们聊得好欢噢，Bonn和多特我都没去过呢

limonade · 发表于 2009-8-23 21:46

是噢，其实还是满远的，人也懒，谁没事愿意做2个小时火车跑来跑去

亲，我要呼呼去鸟，饿了~~赶紧睡，睡醒就有的吃了

limonade · 发表于 2009-8-23 21:49

我再去厕所挤点

感觉身体都快被自己挤干了

希望明早会掉肉
咳咳，容易吗我

limonade · 发表于 2009-8-23 21:51

1071# 志卿

亲，你才来啊
我要去睡咯，困哦，估计今天糖分摄入过量，犯困~~

明天见咯同志们

大家晚安，睡前祈祷下，明天我们仨都掉肉

limonade · 发表于 2009-8-24 07:30

jms昨晚d祈祷有效哦！！！

掉了0，4
哇哈哈

limonade · 发表于 2009-8-24 07:31

难道是因为蹬了100个腿儿，j么给我面子

志卿 · 发表于 2009-8-24 07:44

呵呵，mm你现在掉肉超级有效果噢！
坚持坚持就是胜利
早餐：一大碗Muesli，一杯咖啡

对了，你昨晚说的去厕所挤点什么呀，没弄明白噢

limonade · 发表于 2009-8-24 07:58

1077# 志卿
亲，早上好

奏4去xuxu啦，总想多挤掉水分出来体重能轻点

484很没出息

志卿 · 发表于 2009-8-24 08:01

没有没有，呵呵，昨晚你也蹬腿啦！
是不是感觉挺好的？也不是很累。
今天我要开始看书了！待会在聊噢

limonade · 发表于 2009-8-24 08:15

1079# 志卿

对阿，蹬了1oo个，还蛮少的

我肚子和腿实在没劲阿，觉得到后来一二十个就已经感觉酸酸的了。

mm阿，我的床超级软，感觉抬腿的时候身子都不是水平的咯，这样是不是不正确阿

好的，mm加油看书，我也要！

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