孕22周 - 有惊无险的周末

mandymunich

周日天太好了，老公建议我们去Isar河划皮筏子，还叫了另外2个朋友，我的确犹豫了一下，但是由于去年也去划过，路线熟悉，而且老公保证说不用我出力，他一个人来划，我也就同意了。

风平浪静的时候在河里确实是种享受，皮筏子自己就随着水流向前漂，凉爽的微风在炙热的骄阳中徐徐送来，清爽受用无比。但是随着离出发地越来越远，水流时不时的开始湍急，这时候我必须和老公一起拼命地划，以使我们离开水流和漩涡，避免撞到两岸的乱木枝杈里。每次克服了一次水流，进入风平浪静区放松下来，很有一种成功的感觉。但是这种急流和漩涡处越来越多了，以至有一次我们直撞到了一堆乱树枝岔里，筏子开始有点漏水了。还有一次在水流分叉处我们跟着前面的筏子选择了右侧，结果发现水路到了尽头，两边全是乱树枝，于是不得不下船来，提着皮筏子，逆着水流艰难地向回走，再找到另外的出路。总之这种“险境”越来越多，我不得不使尽全力和老公克服湍急的水流，最可恶的是我们的筏子进水了，我几乎是坐在水里拼命向前划。
快到目的地时，我突然觉得肚子疼，老公于是不让我划了，说不到万不得已他一个人划就行。但是人在河里，身不由己呀，我还是坚持到了终点。老公和另一个筏子上的2个朋友都累得不行了，我说实话还不觉得太累，因为每次上船下船提筏子都是老公在出力。但是我很担心对孕期是不是太激烈了。

这种担心不是多余的，在回家的路上我开始时不时的肚子疼，我看了一下表，一个小时的时间里，几乎每分钟都会疼一次，每次也就是一两秒钟，不是很疼，但令我很害怕, 因为我意识到这就是所谓的Wehen。回到家里，老公打了电话到医院说了一下情况，医院让立刻到急诊报到，于是我们屁滚尿流地赶到医院。

来了一个女医生，问了情况之后，开始给我做检查，先查Muttermund,PH Wert，Muttermund是4厘米，还好，没有危险，但是PH Wert5.5， 高于正常的4.4， 虽然没有发现Pilz，但是这个值说明有细菌侵入，会导致感染。我想这就是我下午坐在湿筏子里的后果吧？医生说很有可能。接着又用B超看了看宝宝的情况，一切正常。然后医生把我送到Kreissaal, 腰上上了个腰带似的仪器是监测Wehen的，半小时之后，她来看了下说，情况是越来越好，应该没有危险了。 但是我不可以再做这种剧烈活动了。然后给我开了镁，是针对肚子硬或疼，就是Wehen的，另外还开了Fluomyein N Vag. Tbl.,  另加Döderlein Kaps，是要往阴道里塞的，以防感染。女医生人很好，又说如故我愿意，可以留院观察一晚，但是我还是跟老公回家了。

回到家里已经晚上11点了。 从上午9点半出门，折腾了整整一整天。我心里说不出的感觉，觉得自己对小宝宝很不负责任。另外还意识到了，人在怀孕的时候不能凭自己的感觉来运动，比方说这次划船，虽然划了8个小时（事先预计的是4小时），我甚至到现在都不觉得特别累，但是，后果立竿见影，Wehen马上就来了。
所以写下来这个周末的经历，给大家做个借鉴：孕期运动一定要量“力”而行，这个力不是凭主观感觉的。

最后祝我们大家都好孕！

mandymunich

另外还要问大家一个问题，有谁对PH Wert有经验的？我先前看过一个帖子，里面讨论过PH Wert，还说好像药店超市里可以买到试纸自己测，我想在我用药之前先看看是不是PH Wert能自己降下来。想找这个帖子，找不到了。

期待牛牛

这个准妈太厉害了，不过孕期还是保守一点为好，安全至上。祝mm好孕。

期待牛牛

ph试纸我怀孕的时候去两家药店问过，可是我们这的药店没卖的，而且店员觉得很奇怪，好像没听说过的样子

DLIII

都不知道说什么好， 孕6个月， 还去划皮筏。

huaundyun

这个准妈该骂！准爸更该骂！！！

Liv

LS俩就别批评了。看样子LZ也是没有经验。

mandymunich

谢谢Liv，不过我是很该骂的。都不敢跟我爸妈说，他们要是知道了，还不知得怎么骂我!
现在感觉有点惊弓之鸟了，连出去买菜走几步路都担心是不是有问题，因为我自己总不觉得累，不知道身体内部的反应是怎么样的。

昵称已满

天啊，太不小心了。。。。一定要注意阿。特别是双手不能用力，很容易牵动子宫的。

likor

天，lz胆子太大了，你老公也比较粗线条啊，我怀孕后老公紧张的不得了，生怕我累着，自己感觉也确实不一样了，现在逛街3，4个小时就累了，脚肿腰酸的
那个pH值的话，怀孕了阴道里营养跟糖分比较多，就是跟平时不一样，容易有炎症，一般问题不大

草草画画

看了MM的贴，刚去药店里问了，说有好几种，建议最好买测试范围在1-10之间的，还有一种手套，可以自测阴道里面有没有感染。手套大概20欧30个

胖脸

没必要这么猛吧

企鹅的脚丫

lz太强了，还好宝宝比较顽强

bigblue

MM确实有点大意。我也22周，周五骑了2个小时自行车，回来后肚子倒是没疼，可周六那天腿那个酸疼啊，几乎没法站立，看来孕妇是不比常人啊，以后还是注意点。

mandymunich

11# 草草画画

谢谢你啦！我也去药店问了，可惜只问道一种，就是你说的那个手套，而且还要订购，明早去去，很贵的，20个26欧。

这真是自作自受，后悔也没有，该买药买药，该看医生看医生。希望孕后期一切顺利，我也不会再冒傻泡了。