我家今天也是豆角烧肉呢{:5_377:}
polo 发表于 2009-9-5 22:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不谋而合啊 不过 俺是不敢吃大块的猪肉了
不谋而合啊 不过 俺是不敢吃大块的猪肉了
火之舞 发表于 2009-9-5 22:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
为啥么妮？
不过LZ真的吃的肉好少
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好吃啊~~~~~~
为啥么妮？
不过LZ真的吃的肉好少
pirate 发表于 2009-9-6 10:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
唉 怎么说呢 最近一直都在节食加运动减肥 所以 不敢瞎吃 好不容易把自己的体重减了13公斤 现在如果要是瞎吃的话 那估计很快就会反弹回去 猪肉的脂肪太高 吃大块的肉如果不去健身房跑个1个小时的话 根本没办法消耗那么多的热量 所以 最好的办法就是少吃或者根本就不吃
最近最主要的肉食是牛肉 猪肉有段时间没敢买了 那天翻腾冰箱 还有一小块里脊肉 看见没肥的 就给顺手拿出来炒了 现在冰箱里可真的一点猪肉的影子都没了 西瓜 玉米 鸡肉香肠 花菜 青椒 豆角 可就是没有一点猪肉了 呵呵 减肥要是上瘾的话会很开心的 我现在是有点走火入魔了
那天还是有点馋 竟然炒了四个鸡蛋 原本我只吃蛋清的 那天真的颓废了一把 周末过去我的食谱又变回来了 基本吃素 晚上不怎么吃饭 以玉米和西瓜为主 实在要是真的饿得不行的话 买了些橘子罐头 倒掉糖水 吃橘子 虽然这种生活不好过 但是 看见自己每天都在瘦开心的不得了
吃点鱼虾，是不是能量低些？
看着简单的家常便饭, 口水咋就不停的向外溢呢.
一个人吃有点多
我的家常最爱啊
番茄炒蛋如果把番茄去皮的话味道会更好哦！