早上:jorghurt
中午:一小晚番茄汤
晚上:嘿嘿,冷锅鱼,今天给毁啦!就算走回家都没用了~~~~~~~~~~~~~ 猪儿,没事,一天多吃点可以原谅 我也报名~ 减肥中 >>>
刚吃了一个苹果又 吃苹果没什么,减肥的哦! Originally posted by gigi0033_cn at 2004-9-18 22:35:
猪儿,没事,一天多吃点可以原谅
恩,谢谢$支持$
晚上回cq版,有好pp发`~~~~~~~~~~~~~~~ 9月19号
早上+中午:Jorghurt(原味)清肠```````````````昨天吃多了!
晚上:苹果
好了,就这样,够了,还有多做运动的说! 宝贝,你真厉害,就吃这么点点,不过要注意胃阿。特别是刚吃完,千万别剧烈运动。顺便问问,吃这么少不饿么,怎么做到的阿。我一饿就控制不住了,怎么办怎么办,急死了。 Originally posted by Jowel at 2004-9-19 11:23 AM:
9月19号
早上+中午:Jorghurt(原味)清肠```````````````昨天吃多了!
晚上:苹果
好了,就这样,够了,还有多做运动的说!
猪儿,吃这么少,要注意身体哦。$辛苦$$辛苦$ Originally posted by knowy at 2004-9-19 15:30:
宝贝,你真厉害,就吃这么点点,不过要注意胃阿。特别是刚吃完,千万别剧烈运动。顺便问问,吃这么少不饿么,怎么做到的阿。我一饿就控制不住了,怎么办怎么办,急死了。
呵呵,主要是我昨天吃太多,今天说什么也不能再多吃啦~~~要清清肠胃的说哦!其实漫漫的,吃少了,你的胃也变小了,只是头几天有点难熬的说,只要你熬过去了,就好了!表急啊你,漫漫来,这个是急不来的啊,我们大家一起鼓劲一起努力啦~~~~~~~~~~~~~$加油$$加油$$加油$$加油$ Originally posted by gigi0033_cn at 2004-9-19 16:53:
猪儿,吃这么少,要注意身体哦。$辛苦$$辛苦$
恩,我会的,谢谢你关心,大家一起努力啦~~~~~~~~
提前计划
9月20号早上:低脂奶一杯
中午:清炒蔬菜,不要饭!
晚上:还是个苹果的说~~~~~~~~``
运动:学车,累死我啦,我都快虚脱啦```````````累啊!!!!! 猪猪不要太狠哦!!身体要紧啊!! 哦,我知道了,我会小心的!
9月21号(补)
早上:joghurt中午:面
晚上:苹果!
学车``````````````````````
9月22号
今天,感冒了,没什么胃口!一天就吃了一小碗稀饭,哎呀,头昏昏沉沉的,哎`````````````` 好了,去呼呼了``````````````````````````````累! 猪儿这么晚还在网上,快去呼呼吧,对了最近重庆降温了吗?要注意身体哦。 恩,就是啊.一下就冷起来,打了我个措手不及啦~~~~~~~~~~~~~
结果``````````````可怜的我就感冒拉!!!!!!!!!!!!!!!!555555555555551````哎!!!
9月23号
早上+中午:稀饭~~~~~~~晚上:苹果~~~~~~~~~~~~~~~~~不舒服,早点睡!!!!!!!!
9月24号
早上+中午:牛奶,蛋糕晚上:葡萄+苹果! 吃得真少,加油哦。 我总是管不住嘴
祝MM早日达到理想目标!!
加油
9月25号
谢谢楼上2位的支持和关心!生病了,什么都不想吃~~~~~~~~~~~哎呀,软软的全身没力,不爽!
今天一天就吃了点稀饭和苹果~~~~~~~~~~~~都没吃在顿上!
9月26日
今天腐败了~~~~~~~~~~~呵呵,刚刚还说人家,其实自己~~~~~~~~~还要差劲的说,都不敢把我吃的什么东西写下来~~~~~~~~~~~~~~``哎呀!!!!!!!!!!!!!!! Originally posted by Jowel at 2004-9-26 08:28 PM:今天腐败了~~~~~~~~~~~呵呵,刚刚还说人家,其实自己~~~~~~~~~还要差劲的说,都不敢把我吃的什么东西写下来~~~~~~~~~~~~~~``哎呀!!!!!!!!!!!!!!!
猪儿,要写出来,大家好监督, 55555555555555555555555555``````````好多肉肉吃了!```T_T~~~~~~
*9月27号~~~~~~~~~
早上:牛奶中午:火锅
晚上:苹果
呵呵,不好意思,今天高兴,车专考过了,庆祝哈~~~~~~中午,呵呵!
9月28日---中秋节!
提前来请假~~~~~~~~~~月饼,糍粑,都是长肥的哈,HOHO![ Last edited by Jowel on 2004-9-27 at 21:22 ]