萍聚 › 芊芊茜茜 › 总是梦见被别人追杀，自己一个劲儿的跑阿跑

qisile 发表于 2010-1-18 16:52

总是梦见被别人追杀，自己一个劲儿的跑阿跑

最近经常12点上床，但是到2，3点钟都睡不着。好不容易睡着了，还总是会梦见自己在梦里一个劲儿的跑阿跑啊，一直很忙碌。
昨天晚上还梦见自己被追杀~~~~~然后自己就被自己吓醒了{:5_369:}

独角兽 发表于 2010-1-18 17:03

试试看我的方法吧，我是常作恶梦的人，梦里都是在玩生存游戏，一直在逃命，怪物坏人一大堆，这种状况都持续好几年了，我自己觉得跟情绪有关，担心的事情太多，呵呵，后来我就想办法疏解坏情绪，戒了恐怖片，状况有时好点，但也还是属于经常噩梦的，现在我是睡觉前就放郭德纲相声，听着听着就睡着了，现在来看，效果还不错，mm要是睡不着的话可以试试看，呵呵

流行的云 发表于 2010-1-18 17:10

我觉得你最近是累了。。所以梦里总跑

qisile 发表于 2010-1-18 17:14

试试看我的方法吧，我是常作恶梦的人，梦里都是在玩生存游戏，一直在逃命，怪物坏人一大堆，这种状况都持续好几年了，我自己觉得跟情绪有关，担心的事情太多，呵呵，后来我就想办法疏解坏情绪，戒了恐怖片，状况有时 ...
独角兽 发表于 2010-1-18 16:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

谢谢mm哦，问题我从小就怕恐怖片，从来不看得~~

天边的云 发表于 2010-1-18 17:15

可能是最近压力大了，我也有一段时间老做恶梦，睡不好，有时间出去渡个假，放松一下。或者睡前在浴缸里泡泡，听听舒缓得音乐，会有帮助。

varina 发表于 2010-1-18 17:19

睡觉前喝杯红酒，不过那个度一定要掌握好，别只喝到兴奋，也别喝过，就是身上有点轻飘飘的时候，倒头就睡，肯定能一夜无梦，睡个好觉的！

lampenampel 发表于 2010-1-18 18:18

思想压力大。我也经常做一些被追杀然后飞到空中去的梦，有时候自己的视角就是一架快没油的直升机，不是要撞上建筑物就是要撞山顶。

smileface3838 发表于 2010-1-18 18:28

最近经常12点上床，但是到2，3点钟都睡不着。好不容易睡着了，还总是会梦见自己在梦里一个劲儿的跑阿跑啊，一直很忙碌。
昨天晚上还梦见自己被追杀~~~~~然后自己就被自己吓醒了{:5_369:}
qisile 发表于 2010-1-18 15:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
记得去年11月要回国我是7月底8月出就定好了票了

不知道是兴奋啊 还是怎么了

我就连续好几次 老是梦见登不了机

要不就是路上车坏了 去不了机场要不就是到了机场 人家不让登机

总之吧 反反复复 弄得俺真是心烦啊

话说有人在坐tatanic之前 梦见船沉了 。。。

俺就想这是不是 有什么神灵警示俺啊 {:5_387:}

其实

警示个p啊

俺回国吃地饱喝地足再也没有做过这样的梦了{:4_286:}

竹叶梅 发表于 2010-1-18 18:31

最近压力比较大，老做些稀奇古怪的梦，前几天梦见路上有人拉了一大车可爱的兔子，突然在街上停了下来，然后就将兔子一只只拎出来，当街宰杀，我看着这情景，在梦中失声大哭起来，然后我就突然醒了。

菲瞳 发表于 2010-1-18 19:03

我要是做梦也大多做这样的梦，不过不是很频繁就是了

alex365 发表于 2010-1-18 19:22

多梦可能是虚火扰头，平时好好吃饭，合理饮食。有空可以按按涌泉穴，这样可以会缓解一些。

^LiTtLePiG^ 发表于 2010-1-18 20:00

我小时候（11-14,5岁的样子）常常梦见自己被卡通车，卡通娃娃，teddy baer 追， 然后一直跑。。。

现在偶尔会感觉被东西压着， 有点类似之前一个MM发的 鬼压身，只是没那么恐怖。。。
后来我就带着ipod睡觉， 边听歌边睡。。。。   只要是听歌睡觉的， 都不会做梦。。。
只是有时候太懒或者没电了忘记充什么的。。。 才会又做噩梦。。。
ipod的话， 我也不让他开一整夜。。。 都是调好就唱20首歌左右， 这20首歌唱完就会自动关掉的那种。。。

qisile 发表于 2010-1-18 20:00

可能是最近压力大了，我也有一段时间老做恶梦，睡不好，有时间出去渡个假，放松一下。或者睡前在浴缸里泡泡，听听舒缓得音乐，会有帮助。
天边的云 发表于 2010-1-18 16:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

在国内还可以睡前泡泡浴缸，在这边没有条件那~~

qisile 发表于 2010-1-18 20:01

思想压力大。我也经常做一些被追杀然后飞到空中去的梦，有时候自己的视角就是一架快没油的直升机，不是要撞上建筑物就是要撞山顶。
lampenampel 发表于 2010-1-18 17:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

mm还去太空那~~~
总之早上起来，真的是身心疲惫阿~~

kazz 发表于 2010-1-18 20:03

昨天晚上做梦被恐怖分子袭击，居然最后还朝额pp开枪，很真实，被吓醒了。。。。有啥警示不？

梦思飞雪 发表于 2010-1-18 20:04

放几个核桃在枕头下面吧，听说那东西辟邪的.......
{:5_391:}

danawen 发表于 2010-1-18 20:19

茶水泡白饭 发表于 2010-1-18 21:03

{:4_280:}我还以为这个帖子是我发的呢，我经常梦见被追杀，而且全是特种部队追杀我。。。

茶水泡白饭 发表于 2010-1-18 21:05

有的ＭＭ能听音乐或者听相声改善睡眠，可是我就不行啊，听着东西的话，精神就总是在那里，然后脑子就会一直转，睡不着的。。。

中华小当家 发表于 2010-1-18 21:34

经常梦见一座大山在身后追我。。一边扭头回头看一边狂奔，还能看到山上长着的一朵小黄花，随风摇啊摇。。。= =梦里的时候很可怕，醒来以后。。。感觉自己太弱智了。。。{:5_371:}

polo 发表于 2010-1-18 21:53

我小时候也常常有这样的梦。可能是压力比较大吧。

现在的都少梦到这样了，现在都是些很有意思的。比如僵尸拉，外星人拉，战争拉，魔法森林什么的。然后我都是由特异功能的。有时候还会梦到特别漂亮的景色，比如昨天晚上，别人还要给我拍照，我还说算啦，反正在做梦，不要浪费时间拉。。。

TOC 发表于 2010-1-18 22:00

danawen 发表于 2010-1-18 22:08

古玉 发表于 2010-1-18 22:09

jms的梦都太搞笑啦{:5_319:}

qisile 发表于 2010-1-20 11:27

有的ＭＭ能听音乐或者听相声改善睡眠，可是我就不行啊，听着东西的话，精神就总是在那里，然后脑子就会一直转，睡不着的。。。
茶水泡白饭 发表于 2010-1-18 20:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

以前在国内睡觉之前喜欢听收音机,然后听那些动人的故事,听着听者就睡找了.但是自从到了德国之后,皮肤就开始变差,然后就是身体异样,然后就是失眠~~~~
真不知道怎么整拉~~

qisile 发表于 2010-1-20 11:28

肾虚容易这样儿 身体虚了 mm需要补补了 我有一阵子就是这样 现在好多了 但是明显感觉身体不如以前好了{:5_334:}
danawen 发表于 2010-1-18 19:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

怎么补肾?我经常腰疼是不是也跟这个有关?

独舞轻盈 发表于 2010-1-20 11:30

是不是怀孕了？

danawen 发表于 2010-1-20 12:56

danawen 发表于 2010-1-20 13:00

danawen 发表于 2010-1-20 13:03

查看完整版本: 总是梦见被别人追杀，自己一个劲儿的跑阿跑