kelikeli88 发表于 2010-5-12 16:35

收藏

adagio 发表于 2010-5-12 16:39

{:5_335:}

星星满天 发表于 2010-5-12 16:40

{:5_394:}

大汤圆 发表于 2010-5-12 17:52

收藏,多谢

joana0163 发表于 2010-5-12 18:42

{:5_365:}11个动作,坚持不了呀

孙小美 发表于 2010-5-12 18:48

好可爱，这个可以下载下来么

瑶姚 发表于 2010-5-12 20:56

每天晚上做8和11 ，然后靠墙挂腿半小时。。

王小兔 发表于 2010-5-12 20:57

每天晚上做8和11 ，然后靠墙挂腿半小时。。
瑶姚 发表于 2010-5-12 21:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    难怪你的腿辣么美~~~{:4_286:}

yunayuna 发表于 2010-5-12 21:29

mark

西瓜小猫 发表于 2010-5-12 21:31

{:5_394:}
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查看完整版本: 夏天来啦~~几个小动作让你全身没赘肉（图解）