我试了一次 结束后很悲剧的觉得肚子大了 到现在还没回去。。。
我可以说基本不靠谱，如果不是靠药物排便的话，断食过几天后就根本排不出任何东西，关键这个也是要看人的， ...
最后一道彩虹 发表于 2010-5-20 17:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵，可以肯定地说，断食后几天是可以排出来东西的，但是很少，而且来得快去得快，也没有定点，有点紊乱的感觉，说得恶心了点，不好意思哈。
一下子喝那么多盐水，不说别的，肾根本就受不了的。完全不靠谱。
老公曾经试过断食7天,他只喝果汁啥的...没喝盐水.说是排毒,我觉得也没啥太大作用.精神状态不好,只能干些非常轻的活,动作也有意识地放慢,也不能干脑力劳动. 但我自此就知道 人 7天不吃饭是没啥大问题的.光喝水就行. 7天后慢慢恢复饮食,没有问题